Tα 6 λάθη που κάνουν οι γυναίκες με την υγεία τους

Οι γυναίκες έχουμε την φήμη πως είμαστε πιο προσεκτικές στα θέματα υγείας και περιποίησης του εαυτού μας από τους άντρες, αυτό όμως δεν σημαίνει πως είμαστε και αλάνθαστες.

Πάνω στην προσπάθειά μας να τηρήσουμε στην εντέλεια όλους τους κανόνες διατροφής, υγείας και άσκησης, πολλές φορές φτάνουμε στα άκρα και αντί για καλό καταλήγουμε να κάνουμε κακό στον εαυτό μας.Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με το περιοδικό Prevention, υπάρχουν 6 γυναικείες συνήθειες που είναι οι πιο κοινές και οι πιο επιβλαβείς για τον οργανισμό μας. Αυτές είναι οι παρακάτω.

Keywords
Τυχαία Θέματα