Διώξτε τα παραπανίσια κιλά των διακοπών!

05:27 21/8/2012 - Πηγή: NewsBomb

Με μία στοχευμένη διατροφή, χωρίς κόπο.

Σίγουρα οι διακοπές μας άφησαν να νιώθουμε φουσκωμένες και με λίγα παραπανίσια κιλά.

Παγωτά, γλυκά, φαγητό εκτός σπιτιού και μαζεμένες έξοδοι με κατανάλωση ουκ ολίγων κοκτέιλ έκαναν το θαύμα τους, εκείνο που προσπαθούσαμε να διώξουμε έναν ολόκληρο χειμώνα.

Τα κιλά αυτά μπορούν με σωστές και έξυπνες συμβουλές να εξαφανιστούν και ο οργανισμός να επανέλθει γρήγορα στους φυσιολογικούς διατροφικούς ρυθμούς προκειμένου να μην πάρει την κατιούσα το σώμα μας μόλις κρυφτεί κάτω από τα χειμωνιάτικά ρούχα.

Πόσα πάνω-κάτω πια να αντέξει αυτός ο μεταβολισμός;

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr