Οι τροφές που θα σας προστατεύσουν από το ηλιακό έγκαυμα

Το αντηλιακό είναι απαραίτητο για την καθημερινή μας προστασία από την επικίνδυνη ακτινοβολία του ήλιου, ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Υπάρχουν ορισμένες τροφές που συνδράμουν στην προστασία μας από τον ήλιο και περιέχουν συστατικά τα οποία μας προστατεύουν από το να "καούμε" όταν κάνουμε λίγο παραπάνω ηλιοθεραπεία. Έρευνα από τον πανευρωπαϊκό φορέα European Food Information Council έδειξε ότι συγκεκριμένοι τύποι τροφών και αντιοξειδωτικών μπορούν να μειώσουν το έγκαυμα στην επιδερμίδα μας από την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο.

Keywords
Τυχαία Θέματα