Ποιες σπιτικές θεραπείες βοηθούν στη μείωση των πόνων της περιόδου

Ποια είναι τα φυσικά τρόφιμα που μπορούν να μας βοηθήσουν;

Πόσες από εσάς υποφέρετε κάθε φορά που σας έρχεται η περίοδος; Ανυπόφοροι πόνοι στην κοιλιά, έντονη αιμορραγία.. ήρθε η ώρα να βοηθήσουμε τους εαυτούς μας, με φυσικές μεθόδους και είναι οι ακόλουθες:

1. Τζίντζερ: Βράστε ποσότητα νερού, ρίξτε τζίτζερ μέσα και αφήστε το να βράσει για λίγα λεπτά. Πιείτε το τρεις φορές την ημέρα, μετά τα γεύματα. Θα σας ανακουφίσει, αφού βοηθάει στο να μειώνεται η ροή της περιόδου.

2. Θυμαρίσιο τσάι: βράστε τα φύλλα του θυμαριού μέσα σε νερό για περίπου 10 λεπτά και πιείτε ελεύθερα όσο επιθυμείτε, καθώς και αυτό με τη σειρά του βοηθάει στον έλεγχο της ροής του αίματος.

Διαβάστε περισσότερα στο: queen.gr

Keywords
Τυχαία Θέματα