Στρώσατε χαλιά; Ωρα για γυμναστική στο σπίτι... (Video)
12:24 6/12/2014
- Πηγή: NewsBomb
Πάρτε βαθιές ανάσες και ξεκινήστε σήμερα να γυμνάζεστε στο σπίτι σας για το ιδανικό κορμί...
Σε λίγες ημέρες μπαίνουμε και επισήμως στον χειμώνα, στα περισσότερα σπίτια έχουν ήδη στρωθεί τα χαλιά και αυτό που απομένει είναι η... εσωτερική γυμναστική.
Δεν είναι πλέον λίγοι και λίγες, όσοι και όσες προτιμούν για πολλούς και διάφορους λόγους να γυμνάζονται στο σπίτι τους.
Στο βίντεο θα δείτε ορισμένες ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν, αν τις εκτελείτε καθημερινά, να διατηρήσετε τη φόρμα σας σε όλα τα επίπεδα.
Δείτε το βίντεο με τις ασκήσεις στο www.dokari.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νεκρός με τραύματα στο πρόσωπο ο Μένης Κουμανταρέας
- Βρήκαν σε ποιον ανήκει το ακέφαλο πτώμα του Πειραιά
- Βίντεο ντοκουμέντο με το Νίκο Ρωμανό μετά τη δολοφονία Γρηγορόπουλου
- Ποιος ήταν ο συγγραφέας Μένης Κουμανταρέας
- Νεκρός βρέθηκε ο Μένης Κουμανταρέας
- Κλειστοί κεντρικοί δρόμοι της Αθήνας και σταθμοί μετρό
- Ποιοι σταθμοί του Μετρό είναι κλειστοί
- Ζημιές στη Λέσβο από ισχυρό σεισμό στα ξημερώματα (ΦΩΤΟ ΒΙΝΤΕΟ)
- «Η χώρα θα οδηγηθεί σε εκλογές»
- ΣΟΒΑΡΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBomb
- Κλειστοί κεντρικοί δρόμοι της Αθήνας και σταθμοί μετρό
- Γιατί το Λονδίνο είναι τόσο όμορφο τα Χριστούγεννα
- Συγκεντρώσεις σε όλη τη χώρα στη μνήμη του Γρηγορόπουλου
- Ζημιές από το σεισμό στη Μυτιλήνη
- Αλέξανδρος Γρηγορόπουλος: Το ξέσπασμα της βίας (photos, vid)
- Χαβάη – Ποζάροντας… μπροστά από το ηφαίστειο
- Κιλκίς: Αγνοείται 73χρονος αγρότης
- Μυστήριο με ηλικιωμένο που βρέθηκε νεκρός στην Κυψέλη
- Ολυμπιακός: Σενάρια για Μπρούνο Άλβες
- Τελευταία Νέα NewsBomb
- Τασούλας για Κουμανταρέα: «Έσβησε» ένας κορυφαίος πεζογράφος
- Κ. Ζαχαριάς: «Υποχρεωτική σίτιση στο Ρωμανό ίσον βασανισμός»
- BMW: Η υπηρεσία DriveNow τώρα και στο Λονδίνο
- Ολυμπιακός: Σενάρια για Μπρούνο Άλβες
- Πακιστάν: Νεκρός καταζητούμενος υψηλόβαθμος της αλ Κάιντα
- Συγκεντρώσεις σε όλη τη χώρα στη μνήμη του Γρηγορόπουλου
- Εμπορικό κέντρο στολίστηκε με 1.200.000 λαμπιόνια
- Κιλκίς: Αγνοείται 73χρονος αγρότης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κάνει… νερά στον Τζόνι Ντεπ η Άμπερ
- Δήλωση συμπαράστασης στον Ρωμανό από Κουφοντίνα-Γουρνά
- Υεμένη: Αμερικανός όμηρος σκοτώθηκε στη διάρκεια της επιχείρησης για τη διάσωσή του
- Νεκρός υψηλόβαθμος «εγκέφαλος» της Αλ Κάιντα
- Ψάχνονται στον ΣΥΡΙΖΑ για αποστάτες και χρηματισμό
- Φαληρικός Ορμος: θα χαθεί και αυτή η ευκαιρία;
- Νεκρός στο διαμέρισμά του ο συγγραφέας Μένης Κουμανταρέας
- Αεροπορικές επιδρομές εναντίον θέσεων του Ισλαμικού Κράτους
- Συλλυπητήρια Τασούλα για τον θάνατο Κουμανταρέα
