Τρέχετε, τρέχετε όμως σωστά;

21:53 7/4/2011 - Πηγή: NewsBomb
1. Μην τρέχετε με τις φτέρνες. Όταν περπατάτε, το ένα σας πόδι είναι σε επαφή με το έδαφος. Όταν τρέχετε πρέπει αυτόν τον διασκελισμό να τον κάνετε πιο γρήγορα και πιο ανάλαφρα. Αν πατάτε…[περισσότερα] Αναρτήθηκε στην Κατηγορία: Υγεία
Keywords
Τυχαία Θέματα