Ok ο Σπυρόπουλος, τέσσερις εκτός

20:29 15/1/2013 - Πηγή: Sport.gr

Διπλή προπόνηση περιελάμβανε το... μενού για τους παίκτες του Παναθηναϊκού την Τρίτη, όπως κάτι αντίστοιχο θα συμβεί και την Τετάρτη. Στα ευχάριστα για τον Φάμπρι, η επιστροφή του Σπυρόπουλου σε κανονικούς ρυθμούς. Αποφόρτιση για Βιτόλο, Γιούρκα, Τοτσέ, θεραπεία ο Χουχούμης.Πολλές ώρες έκλεισαν την Τρίτη στην Παιανία οι παίκτες του Τριφυλλιού, αφού ο Φάμπρι είχε προγραμματίσει διπλή προπόνηση, ενώ ενδιάμεσα οι παίκτες ξεκουράστηκαν στο ξενοδοχείο των εγκαταστάσεων. Το ίδιο θα συμβεί και την Τετάρτη.Ο

Ισπανός τεχνικός είδε με ικανοποίησε τον Νίκο Σπυρόπουλο να μετέχει κανονικά στο πρόγραμμα, καθώς ξεπέρασε τον τραυματισμό του και έτσι θα είναι διαθέσιμος για τον αγώνα του Σαββάτου στο ΟΑΚΑ με τον Πανθρακικό.Στον αντίποδα, πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησαν οι Βιτόλο (ενοχλήσεις στη γάμπα), Τοτσέ (δέχθηκε ένα χτύπημα στο ματς με τον ΠΑΣ και προτιμήθηκε να ξεκουραστεί), Σεϊταρίδης (λόγω κόπωσης), ενώ ο Χουχούμης παραμένει τραυματίας και έκανε θεραπεία.Οσον αφορά το πρόγραμμα των προπονήσεων, το πρωί οι πράσινοι έκαναν ζέσταμα, ασκήσεις δύο εναντίον δύο, τρείς εναντίον τριών και ολοκλήρωσαν με ασκήσεις τακτικής.Στην απογευματινή προπόνηση της ομάδας, οι ποδοσφαιριστές έκαναν ζέσταμα, ασκήσεις κυκλοφορίας, ασκήσεις φυσικής κατάστασης και εξάσκηση στις στατικές φάσεις.