Ανεβάζουν ρυθμούς στην Τρίπολη

20:29 28/12/2011 - Πηγή: Sport.gr

Με δύο προπονήσεις (πρωί-απόγευμα) και εντατικούς ρυθμούς συνεχίστηκε την Τετάρτη η προετοιμασία του Αστέρα για το επόμενο παιχνίδι πρωταθλήματος στη Νέα Σμύρνη με τον Πανιώνιο, στο οποίο δεν υπολογίζεται ο τιμωρημένος Χουανίτο.

Στην πρωινή προπόνηση, ο τεχνικός της ομάδας Σάκης Τσιώλης χώρισε τους ποδοσφαιριστές σε δύο γκρουπ. Το πρόγραμμα περιελάμβανε αρκετές ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο του γηπέδου και στη συνέχεια ασκήσεις φυσικής κατάστασης στο γήπεδο.

Η απογευματινή προπόνηση περιελάμβανε πολλές ασκήσεις

με μπάλα και παιχνίδι στο μισό γήπεδο. Ατομικό πρόγραμμα έκανε ο Μπαρτολίνι που έτρεξε στον αγωνιστικό χώρο, ο Ροτζέριο αναρρώνει, οι Ρούμπιλ, Ορόθκο ακολουθούν το πρόγραμμα της μετεγχειρητικής αποκατάστασης τους, ενώ ο Πουλίντο ανέβασε ρυθμούς στην προπόνηση.

Οι προπονήσεις της ομάδας θα συνεχιστούν κανονικά και τις επόμενες ημέρες, τόσο την Παραμονή, όσο και ανήμερα της Πρωτοχρονιάς, αφού οι αγωνιστικές υποχρεώσεις της ομάδας δεν επιτρέπουν κάποια μέρα για ξεκούραση.