Ατόμικο πρόγραμμα για Ντάσιο στην προπόνηση του ΠΑΣ την Τρίτη (8/11)

Οι παίκτες του ΠΑΣ Γιάννινα επέστρεψαν την Τρίτη (8/11), μετά το ρεπό της Δευτέρας (7/11), ξακινώντας παράληλλα την προετοιμασία τους, ενόψει του εντός έδρας αγώνα με την Ξάνθη (20/11, 17:15GR), στο πλαίσιο της 10ης αγωνιστικής της Super League.

Ατομικό πρόγραμμα πραγματοποίησε ο Ντάσιος, ο οποίος σιγά σιγά ανεβάζει ρυθμούς, μετά το βαρύ διάστρεμμα που υπέστη στο φιλικό με την Παναχαική, με τους υπόλοιπους παίκτες να ακολουθούν το κανονικό πρόγραμμα.

Αναφορικά με την προπόνηση, το πρόγραμμα της περιελάμβανε ασκήσεις δύναμης και αρκετό τρέξιμο. Την Τετάρτη (9/11) ο ΠΑΣ θα συνεχίσει την προετοιμασία του με διπλή προπόνηση, πρωινή και απογευματινή.

Keywords
Τυχαία Θέματα