Χαλάρωμα και ρεπό για τους βασικούς στον ΠΑΟΚ

16:05 23/9/2013 - Πηγή: Sport.gr

Με τον Γκαρσία και τον Σπυρόπουλο να προπονούνται σε φουλ ρυθμούς, ολοκληρώθηκε η πρώτη προπόνηση για αυτή την εβδομάδα. Όσοι αγωνίστηκαν βασικοί στο ματς με τον Πλατανιά, ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης, με λίγο τρέξιμο στο γήπεδο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπείες με μασάζ, σάουνα και υδροθεραπείες. Οι συγκεκριμένοι ποδοσφαιριστές την Τρίτη (24/9) θα έχουν ρεπό που τους έδωσε ο Χουμπ Στέφενς για να ξεκουραστούν μετά την επιβάρυνση από τα συνεχόμενα ματς. Οι υπόλοιποι παίκτες ακολούθησαν πρόγραμμα τεχνικής με ασκήσεις μεταβίβασης και κυκλοφορίας της μπάλας και τακτικής με διπλό στο μισό γήπεδο.  Η προπόνηση της Τρίτης (24/09) θα διεξαχθεί στις 17.00 στη Νέα Μεσημβρία.