Ημέρα επιστροφών στον ΠΑΟΚ
13:43 11/5/2013
- Πηγή: Sport.gr
Χαρμόσυνα τα νέα για τον Γιώργο Γεωργιάδη το Σάββατο (11/5) ο Σίλντενφελντ ανέβασε εκ νέοιυ στροφές, ενώ Καμαρά και Χακόμπο επέστρεψαν στην προπόνηση του ΠΑΟΚ.Η προπόνηση, μετά την καθιερωμένη προθέρμανση, ξεκίνησε με ασκήσεις ανάπτυξης και τελειώματα φάσεων. Στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές εξασκήθηκαν στην μετάβαση του παιχνιδιού από επίθεση σε άμυνα και σε οικογενειακό διπλό στο μισό γήπεδο. Στο τέλος έγινε προπόνηση στις στημένες φάσεις.O Γκόρντον Σίλντενφελντ συμμετείχε στο μεγαλύτερο μέρος της προπόνησης χωρίς να αισθανθεί ενοχλήσεις, ενώ γύρισε ο Χακόμπο, όπως και ο Καμαρά, που δεν προπονήθηκε την Παρασκευή (10/5) λόγω προσωπικού ζητήματος.Μόνο οι Κατσικάς και Κωνσταντινίδης ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα προπόνησης, με τρέξιμο, ενδυνάμωση και ασκήσεις με μπάλα.
Keywords
ΠΑΟΚ, νέα, προγραμμα, τα νεα, αμυνα, γηπεδο, διπλο, εγινε, κωνσταντινιδης, σαββατο, συνεχεια, τρεξιμο, καμαρα, ξεκινησε
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Kούρεψε την ΤΣΣΚΑ με την «ψιλή»!
- LIVE: Ολυμπιακός - Ρεάλ Μαδρίτης
- Ιβάν, πάρε τον Μπαρτζώκα
- Παναθηναϊκός Κ17 - ΠΑΟΚ Κ17
- Δεν θέλουν ούτε τον Μελισσανίδη!
- «Ξεσκεπάστηκε» ο Φέτελ
- Τα εγκαίνια του Παναθηναϊκού και η πρώτη φανέλα
- Ν' αγωνίζεσαι, ν' αντέχεις, να ονειρεύεσαι
- ΕΛΠΙΔΕΣ
- Τώρα βρήκε λεφτά ο Κουρής;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Sport.gr
- Τελευταία Νέα Sport.gr
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- ΠΑΟΚ | Τιμήθηκε και ο Χάτσερ
- Final Four | Παπανικολάου: "Μπορεί να μας... σκοτώσει η Ρεάλ"
- Στοίχημα | Παίρνουν «κεφάλι» οι Πέισερς
- Ναβάρο: "Το σημαντικότερο παιχνίδι μου"
- «Κράξιμο» για Μίλος, ειρωνίες για «Τεό»!
- Μάσα και στο βάθος Lotus
- Έτσι τον "θωρακίζει" για να πάρει πρωτάθλημα!
- Τρελαμένοι οι Ολυμπιακοί!
- Η πορεία προς τον τελικό
- Αρχιεπίσκοπος Αμερικής: Προστατέψτε τον Βαρθολομαίο