Το σουσάμι φάρμακο για την καρδιά
09:34 29/3/2014
- Πηγή: Kafeneio-gr
Όταν τρώτε ένα πολύ ωραίο κουλούρι Θεσσαλονίκης ή ένα τραγανό παστέλι ξέρετε ότι κάνετε πολύ καλό στην καρδιά σας;
Σύμφωνα με νεότερα ερευνητικά δεδομένα το σουσάμι που περιέχεται στα εν λόγω προϊόντα και όχι μόνο είναι ευεργετικό για την καλή υγεία της καρδιάς μας...
Ιδιαιτέρως δε το λάδι του, γνωστό ως σησαμέλαιο.
Το γεγονός αυτό οφείλεται στο ότι στο σουσάμι και τα προϊόντα του περιέχεται μια ιδιαίτερη κατηγορία συστατικών οι λιγνάνες, που βελτιώνουν την υγεία των αγγείων μας, ρίχνουν την πίεση και μειώνουν τη χοληστερίνη.
Βάλτε λοιπόν το σουσάμι στη διατροφή σας.
Ένα σουσαμένιο κουλούρι το πρωί ή ένα παστέλι, λίγο σουσαμάκι στη σαλάτα σας, μπορεί να σας βοηθήσει να έχετε μια πιο γερή καρδιά και πιο καθαρά αγγεία.
Πηγή: neadiatrofis.gr
Σύμφωνα με νεότερα ερευνητικά δεδομένα το σουσάμι που περιέχεται στα εν λόγω προϊόντα και όχι μόνο είναι ευεργετικό για την καλή υγεία της καρδιάς μας...
Ιδιαιτέρως δε το λάδι του, γνωστό ως σησαμέλαιο.
Το γεγονός αυτό οφείλεται στο ότι στο σουσάμι και τα προϊόντα του περιέχεται μια ιδιαίτερη κατηγορία συστατικών οι λιγνάνες, που βελτιώνουν την υγεία των αγγείων μας, ρίχνουν την πίεση και μειώνουν τη χοληστερίνη.
Βάλτε λοιπόν το σουσάμι στη διατροφή σας.
Ένα σουσαμένιο κουλούρι το πρωί ή ένα παστέλι, λίγο σουσαμάκι στη σαλάτα σας, μπορεί να σας βοηθήσει να έχετε μια πιο γερή καρδιά και πιο καθαρά αγγεία.
Πηγή: neadiatrofis.gr
Keywords
σουσαμι, καρδια, εν λόγω, θεσσαλονικη, νεότερα, οφείλεται, σαλατα, διατροφη, πιεση, υγεια, χοληστερινη, γεγονος, εν λόγω, λαδι, νεότερα, ξερετε, οφείλεται, πρωι, ωραιο
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Καταργείται η μονιμότητα στο Δημόσιο
- Χαρίζουν τα ακίνητά τους
- Οι… καλτσάδες του instagram ήρθαν δεύτεροι
- Δεν είδες όλο το live του The Voice; Δες τι έγινε ΕΔΩ! Όλα τα βίντεο
- Ντοκουμέντο: Αυτή είναι τη φωτογραφία του νεκρού Αλβανού ισοβίτη Ιλία Καρέλι
- Σεισμός 5,1 R στη Καλιφόρνια...
- Silver Alert: Αναζητείται ο Ηλίας Κασιδιάρης – Δώστε πληροφορίες!(ΦΩΤΟ)
- Όλες οι νέες φήμες για το iPhone 6!
- Τοπικές βροχές και νεφώσεις σε ολόκληρη τη χώρα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Kafeneio-gr
- Τελευταία Νέα Kafeneio-gr
- Το σουσάμι φάρμακο για την καρδιά
- Συνθήματα και φέιγ βολάν κατά της Δούρου
- Συγγνώμη για το «θάνατο» του Πελέ ζήτησε το CNN
- Διατροφικός θησαυρός το κουνουπίδι
- «Η αύξηση των διοδίων φέρνει τον ελληνικό λαό σε οριακό σημείο»
- Ο…πολιτισμός (της μαχαιριάς και του καλάσνικοφ)
- Άπειροι ή μελλοντικοί Κωλοτούμπες;
- Εμείς τα Βαλκάνια και η "κακιά" Εσπερία.
- Επένδυση «Ελληνικό»: Τι δεν μας εξηγούν;
- Θρίλερ με την εξαφάνιση της δημοσιογράφου Θάλειας Χούντα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Η αλήθεια πίσω από το μύθο των Αμαζόνων
- ΦΩΤΟ-Αυτοί πέρασαν στο τρίτο live από την ομάδα της Βανδή
- Η εφημερίδα ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ...
- de
- Ποιες είναι οι συχνότερες φοβίες που μας ταλαιπωρούν;
- Πρόβλημα στο σύστημα προσγείωσης παρουσίασε αεροπλάνο!
- Δεν είδες όλο το live του The Voice; Δες τι έγινε ΕΔΩ! Όλα τα βίντεο
- Το μυστήριο με το κομμένο κεφάλι του Άρη…
- Χαρίζουν τα ακίνητά τους
- Σιμεόνε, ο… ταπεινός!
