Φάε σωστά, Σώσε τα Μαλλιά
16:50 4/1/2011
- Πηγή: Ksipnistere
Η κακή διατροφή δεν έχει επιπτώσεις μόνο στη ζυγαριά σου αλλά και στις τρίχες σου. Οταν δεν τρως σωστά, τα μαλλιά σου μπορεί να γίνουν πιο αδύναμα, πιο θαμπά, ακόμα και να πέσουν. Ερευνες έχουν δείξει ότι κάποιες τροφές και κάποια διατροφικά στοιχεία μπορούν να επιβραδύνουν την....
τριχόπτωση.
ΣΟΛΟΜΟΣ
Ο σολομός είναι πλούσιος σε ω-3 λιπαρά οξέα. ∆ιατροφή φτωχή σε λίπη και λιπαρά οξέα μπορεί να προκαλέσει προσωρινή απώλεια τριχώματος. Επίσης, έλλειψη των απαραίτητων λιπαρών οξέων προκαλεί
ξηρότητα στο δέρμα του κεφαλιού. Είναι σημαντικό διατροφικό στοιχείο, απαραίτητο για την υγεία του θυλακίου του τριχώματος. Οταν οι θύλακες δεν είναι υγιείς, τότε μπορεί να υπάρχει εξασθένηση και απώλεια της τρίχας.
Αλλες πηγές των ω-3 λιπαρών οξέων: καρύδια, σκουμπρί, ρέγκα, λινα- ρόσποροι.
ΦΥΣΤIΚΙΑ
Τα φιστίκια είναι πλούσια σε βιοτίνη. Η βιοτίνη είναι μέρος του συμπλέγματος βιταμινών Β κι έχει σχετιστεί με την τριχό- πτωση. Παίζει σημαν
τριχόπτωση.
ΣΟΛΟΜΟΣ
Ο σολομός είναι πλούσιος σε ω-3 λιπαρά οξέα. ∆ιατροφή φτωχή σε λίπη και λιπαρά οξέα μπορεί να προκαλέσει προσωρινή απώλεια τριχώματος. Επίσης, έλλειψη των απαραίτητων λιπαρών οξέων προκαλεί
Αλλες πηγές των ω-3 λιπαρών οξέων: καρύδια, σκουμπρί, ρέγκα, λινα- ρόσποροι.
ΦΥΣΤIΚΙΑ
Τα φιστίκια είναι πλούσια σε βιοτίνη. Η βιοτίνη είναι μέρος του συμπλέγματος βιταμινών Β κι έχει σχετιστεί με την τριχό- πτωση. Παίζει σημαν
Keywords
μαλλια, φαε, ερευνες, διατροφη, οξεα, υγεια, απωλεια, δερμα, υπαρχει, ελλειψη, ερευνες, ζυγαρια, τριχοπτωση, υγιεις, πηγες
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Krista Allen: Απο την παλιά ταινία... η Εμμανουέλα στο διάστημα
- Κλασικές παιδικές ταινίες σε Blu-Ray
- Η Κατερίνα Καινούργιου θέλει …αλλαγές!
- Δέντρα Γίγαντες ηλικίας άνω των 3.000 ετών!!
- Ελλεεινίδα κάθισε στο παγωτό και μπήκε σε αλβανικό φορουμ για να πει τον πόνο της..
- Χατζηνικολάου Ρουσόπουλος αγοράζουν την συχνότητα του ALTER...
- Εργασιακός μεσαίωνας στα JUMBO Λάρισας Νο2
- Νέες τιμές διοδίων στον δρόμο Ελευσίνα-Κόρινθος-Πάτρα
- Πολυμελές Πρωτοδικείο Αθηνών
- Τετάρτη 5 Ιανουαρίου: Προς αναστολή η απεργία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ksipnistere
- Δέντρα Γίγαντες ηλικίας άνω των 3.000 ετών!!
- Πολυμελές Πρωτοδικείο Αθηνών
- www.2hand.gr - Η νέα ηλεκτρονική εφημερίδα αγγελιών
- Κουπόνια ασφάλισης και από τα Σούπερ Μάρκετ
- Η κλήρωση της Euroleague
- Φάε σωστά, Σώσε τα Μαλλιά
- ΠΑΝΗΠΕΙΡΩΤΙΚΗ ΣΥΝΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΕΛΛΑΔΟΣ
- Δήλωση Θ.Δρίτσα σχετικά με το σχέδιο συρμάτινου τείχους στον Έβρο
- Παρατηρητήριο των ποινών
- Προσχώρηση στη Δημοκρατική Συμμαχία του Λευτέρη Αυγενάκη
- Τελευταία Νέα Ksipnistere
- Φάε σωστά, Σώσε τα Μαλλιά
- Πολυμελές Πρωτοδικείο Αθηνών
- ΠΑΝΗΠΕΙΡΩΤΙΚΗ ΣΥΝΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΕΛΛΑΔΟΣ
- www.2hand.gr - Η νέα ηλεκτρονική εφημερίδα αγγελιών
- Παρατηρητήριο των ποινών
- Προσχώρηση στη Δημοκρατική Συμμαχία του Λευτέρη Αυγενάκη
- Η κλήρωση της Euroleague
- Οτι δεν έκανε η ελληνική δεξιά, το κάνει το ΠΑΣΟΚ!
- Κουπόνια ασφάλισης και από τα Σούπερ Μάρκετ
- Δέντρα Γίγαντες ηλικίας άνω των 3.000 ετών!!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Πράσινη κάρτα σε όλους τους λαθρομετανάστες ζητάνε οι αντιδρώντες στο σχέδιο Παπουτσή
- Ο Σπαλιάρας και τα κορίτσια του!
- Φυσικά βιάγκρα: Τα πέντε πιο περίεργα διεγερτικά για φυσιολογικά ζευγάρια
- Πρέπει να αλλάξει ο νόμος...
- ΜΜΕ και δολοφονία της Ελληνικής γλώσσας
- Απάντηση σε: "Γραμματείς και Φαρισαίοι"
- «Τρομοκρατία» στη Γάλλια!
- Στο σημερινό επεισόδιο της «Patty»
- ΝΔ: Να ερευνηθούν οι καταγγελίες Μητσού
- Μάτος: Με θέλουν πίσω, αλλά θέλω να μείνω…
