Η άθληση με φίλους μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης και άγχους
02:23 2/11/2010
- Πηγή: Ksipnistere
Οι άνθρωποι που ασκούνται και αθλούνται τακτικά στη διάρκεια του ελεύθερου χρόνου τους, κυρίως παρέα με φίλους τους, είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους, σύμφωνα με μια νέα βρετανο-νορβηγική επιστημονική έρευνα, η οποία διαπίστωσε ότι το.....
ίδιο ευεργετικό αποτέλεσμα δεν ισχύει, αν η φυσική δραστηριότητα αποτελεί τμήμα της εργασιακής ρουτίνας του ανθρώπου.
Οι ερευνητές από το Ινστιτούτο Ψυχιατρικής του King's College του Λονδίνου και του Νορβηγικού Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας του πανεπιστημίου
του Μπέργκεν, υπό τον δρα Σάμιουελ Χάρβεϊ, που δημοσίευσαν τη σχετική μελέτη στο βρετανικό περιοδικό ψυχιατρικής «British Journal of Psychiatry», σύμφωνα με το BBC, συνέκριναν τις επιπτώσεις της σωματικής δραστηριότητας στον ελεύθερο χρόνο και στη διάρκεια της εργασίας και βρήκαν ότι στην πρώτη μόνο περίπτωση υπάρχει σαφής ψυχική ωφέλεια για το άτομο.
Οι άνθρωποι που δεν είναι σωματικά δραστήριοι κατά τον ελεύθερο χρόνο τους, έχουν σχεδόν διπλ
ίδιο ευεργετικό αποτέλεσμα δεν ισχύει, αν η φυσική δραστηριότητα αποτελεί τμήμα της εργασιακής ρουτίνας του ανθρώπου.
Οι ερευνητές από το Ινστιτούτο Ψυχιατρικής του King's College του Λονδίνου και του Νορβηγικού Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας του πανεπιστημίου
Οι άνθρωποι που δεν είναι σωματικά δραστήριοι κατά τον ελεύθερο χρόνο τους, έχουν σχεδόν διπλ
Keywords
νέα, bbc, ωφελεια, φυσικη, bbc, ατομο, υπαρχει, ερευνα, ιδιο, ισχυει, σαφης, συμπτωματα καταθλιψης, τμημα, συμπτωματα, μελετη, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Ο Ηλίας Κουσκουβέλης και μια σημαντική αποκάλυψη για την Ελληνικότητα της Μακεδονίας
- Δωρεάν ηλεκτρονικά βιβλία στα ελληνικά
- ΟΑΕΔ Αμαρουσίου
- Κύπρος: Οκτώ χρόνων πίσω από τα σίδερα ο Ζαβράντωνας για απόπειρα φόνου
- Sprider Stores | Συλλεκτικός κατάλογος με τον Σάκη Ρουβά
- Μυστικά για τέλεια μαλλιά
- Τάσος Λειβαδίτης -Γ.Ρίτσος-Ν.Καρούζος-Μια παλιά ιστορία
- Και ...μαντινάδες στον εκλογικό αγώνα
- Φυσική απολύμανση για το σπίτι
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ksipnistere
- Δωρεάν ηλεκτρονικά βιβλία στα ελληνικά
- Ο Ε. Αρτέμης Και οι Πύραυλοι!
- ΔΑΣΚΑΛΟΣ ΜΑΘΑΙΝΕΙ ΣΤΑΛΙΝΙΚΑ ΤΡΑΓΟΥΔΙΑ ΣΕ ΜΑΘΗΤΕΣ ΤΟΥ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ!
- ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ Η ΛΕΞΗ ΨΗΦΟΣ ΚΑΙ ΟΙ ΦΡΑΣΕΙΣ:΄΄ΘΑ ΤΟ ΡΙΞΩ ΔΑΓΚΩΤΟ΄΄΄,΄΄ΤΟΝ ΜΑΥΡΙΣΑΝ΄΄
- ΣΗΜΕΡΙΝΗ (ΣΥΓΧΡΟΝΗ) ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
- Ν. Νικολόπουλος: «Λόγω μνημονίου προσλήψεις δασοφυλάκων γιοκ…»
- Ο Παπανδρέου είναι Πανθρακικός!!!
- ΠΡΟΚΟΠΗΣ ΠΑΥΛΟΠΟΥΛΟΣ, Βουλευτής Νέας Δημοκρατίας:
- Τελευταία Νέα Ksipnistere
- Η άθληση με φίλους μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης και άγχους
- Αλβανοί εθνικιστές βανδάλισαν το μνημείο του Έλληνα Στρατιώτη
- ΕΛΕΟΣ, μα ουτε ένας δημοσιογράφος δεν βρέθηκε?
- Ο Παπανδρέου είναι Πανθρακικός!!!
- Δωρεάν ηλεκτρονικά βιβλία στα ελληνικά
- Ο ρόλος των Καφενείων στις Δημοτικές Εκλογές των Ελλήνων
- Η ΑΓΑΝΑΚΤΗΣΗ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΔΥΝΑΜΗ
- Η Αρμενική Επιτροπή: Ψηφίστε δυναμικά όλους εκείνους που μας βοηθούν έμπρακτα
- ΄Ενας εκ των διωκομένων αντιρρησιών Ορθόδοξης συνείδησης αστυνομικών (Video)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Εκλογικές πληροφορίες από το δήμο Θεσσαλονίκης
- zouzouniblog.blogspot.com
- Απαντηση στην Απάντηση στο "Αναγνώριση 5τούς φοίτησης ως Μεταπτυχιακός Τίτλος"
- Επιστρέφει στο Καναδά κρατούμενος στο Γκουαντάναμο
- Δείτε την Στέλλα Μπεζεντάκου να κάνει botox μπροστά στον φωτογραφκό φακό..!
- Στον δρόμο του …ΟΑΕΔ άλλοι 65 εργαζόμενοι
- Οι «σκληροί» επέστρεψαν
- Τα γυρίζει τώρα ο Ροναλντίνιο
- Τελικά... ΤΙ αναδιάρθρωσε ο ΓΑΠ;
- «Χαμένοι» στο πράσινο
