Πόσο περπάτημα χρειάζεται για να χάσεις 1 κιλό;

15:29 9/11/2016 - Πηγή: Neolaia

Το περπάτημα μπορεί να μην είναι η πιο σκληρή άσκηση που μπορείς να κάνεις, αλλά είναι η πιο ασφαλής. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάς, μπορείς να χάσεις βάρος ανα εβδομάδα ή περισσότερο!
Keywords
Τυχαία Θέματα