20' Min Workout! Είκοσι λεπτά χρειάζονται για να γυμνάσεις πόδια. Η Μάντη έχεις τις ασκήσεις
23:03 10/2/2014
- Πηγή: Tlife
Η Μάντη Περσάκη αναλαμβάνει τα Mini sets ασκήσεων για να γυμνάσεις πόδια, αλλά και όλο το σώμα γρήγορα και εύκολα. Μια σειρά ασκήσεων που θα ολοκληρώσεις σε 20' λεπτά και δεν απαιτεί όργανα γυμναστικής
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Δες τους γονείς, τον αδερφό και την γιαγιά της Δούκισσας Νομικού!(φωτό)
- Πάνος Βλάχος- Ιωάννα Τριανταφυλλίδου: «Είναι ανούσιο να μιλάμε για τη σχέση μας»
- Ο Ηλίας Βρεττός στο "The Voice"! Δες τι κάνει!(φωτό)
- Απαγορεύουν τη Shakira στη χώρα της
- Θεοδώρα: "Έχω ακούσει για τη δίαιτα των αστροναυτών. Μπορώ να την εμπιστευτώ;"
- Βάλε την... αγάπη στο σπίτι σου! Lovable ιδέες διακόσμησης για τη μέρα του Αγίου Βαλεντίνου!
- «Αν μία μέρα η ταχύτητα με σκοτώσει εσύ μην κλάψεις διότι εγώ εκείνη την ώρα γελούσα»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Tlife
- Τελευταία Νέα Tlife
- Κατερίνα: “Η μάνα του ξεκίνησε από εκείνη τη στιγμή και αποκάλυπτε τον πραγματικό της εαυτό”
- Θεοδώρα: "Έχω ακούσει για τη δίαιτα των αστροναυτών. Μπορώ να την εμπιστευτώ;"
- Βάλε την... αγάπη στο σπίτι σου! Lovable ιδέες διακόσμησης για τη μέρα του Αγίου Βαλεντίνου!
- Τέρμα πια στις τύψεις όταν έρχεται η ώρα του γλυκού ! Ανακάλυψε το Μακεδονικό Χαλβά… το γλυκό που κάνει καλό!
- Love Bites! Συνταγές για ένα ρομαντικό δείπνο του Αγ. Βαλεντίνου με λιγότερες από 230 θερμίδες
- Video tutorial! Το χτένισμα και το μακιγιάζ του ραντεβού για να σε ερωτευτεί κι άλλο!
- VALENTINES DAY: Βρες το τέλειο outfit για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου!
- Valentine's Day! Πώς να γιορτάσεις την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου...
- Happy Valentine's Day! Μια γλυκιά αφορμή...
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Κώστας Καραφώτης: Βραβεύθηκε για την προσφορά του στον Σύλλογο ΑΛΜΑ ΖΩΗΣ
- Αυτό είναι το μωρό που κάνει τους αθλητές του μπάσκετ να τρέμουν!
- Τα κατάφερε: πρώτη εντός έδρας νίκη για τον Άρη
- Ο Marc Anthony ένας από τους πιο γοητευτικούς άνδρες του Hollywood μόλις χώρισε
- Οι πρώτες διακοπές του διαδόχου στην Καραϊβική! Το ταξίδι της Δούκισσας χωρίς τον William
- Το μπράβο της Σταμάτη στην μικροκαμωμένη του The Voice και η αποκάλυψη του Λιάγκα!
- H οικογένεια Beckham πρώτη σειρά στο show της Victoria
- Η Βίκυ με τον… King Kong
- Όλη η ουσία της μητρότητας στην πιο τρυφερή φωτογραφία της Σοφίας Καρβέλα με το γιο της
