Tρούφες σοκολάτα – κόκκινα φρούτα για τον Βαλεντίνο (vegan, keto)
Υλικά
140 γραμμάρια μαύρη σοκολάτα
½ αβοκάντο
¼ φλιτζανιού κόκκινα φρούτα φρέσκα (σμέουρα, βατόμουρα, ρόδια, κεράσια)
1 πρέζα αλάτι
2 κουταλιές της σούπας υγρή στέβια, μέλι ή σιρόπι σφενδάμου
½ κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
1/3 φλιτζανιού αποξηραμένα σμέουρα
Εκτέλεση
Λιώστε τη σοκολάτα σε μπαιν μαρί ή σε κατσαρολάκι σε χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας συνεχώς για να μην καεί.
Βάλτε σε ένα πολτοποιητή (μούλτι), το αβοκάντο,
Έπειτα ρίξτε τη λιωμένη σοκολάτα, το αλάτι και το γλυκαντικό που θα χρησιμοποιήσετε και πολτοποιήστε τα.
Το μείγμα θα είναι ρευστό, γιαυτό βάλτε το για λίγο στην κατάψυξη, τόσο ώστε να μπορείτε να το επεξεργαστείτε ώστε να μην χάνει το σχήμα του.
Εντωμεταξύ βάλτε τα αποξηραμένα σμέουρα στο μούλτι και τρίψτε τα τόσο ώστε να γίνουν σκόνη.
Ρολάρετε με τα χέρια σας ένα γεμάτο κουταλάκι του γλυκού από το μίγμα σε μπαλάκι και κυλήστε το στη σκόνη σμέουρου. Βάλτε τα τρουφάκια σε μια πιατέλα με αντικολλητικό χαρτί και τοποθετήστε τα στο ψυγείο μέχρι να τα σερβίρετε!
Συμβουλή
O καλύτερος συνδυασμός που έχει δοκιμαστεί σε αυτή τη συνταγή είναι με σμέουρα και φράουλα.
συνταγήHas video: Exclude from popular: 0- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Lockdown στην Αττική: Φόβοι για εγκλεισμό 3 μηνών. Τι δείχνουν τα νούμερα της καραντίνας
- Κακοκαιρία Μήδεια: Έρχεται ένας από τους ισχυρότερους χιονιάδες της τελευταίας 15ετίας - Πότε και που θα χτυπήσει
- Βαρουφάκης σε Κεραμέως: Λέτε ψέματα, δεν έχετε περάσει ούτε απέξω από την Οξφόρδη - Βίντεο
- «Πρόστιμο 15.000»: Εγραψαν συνθήματα στο σπίτι του βουλευτή Στεφανάδη που έφαγε ο Μητσοτάκης στην Ικαρία
- Κτηματολόγιο: Βλέπουν την περιουσία τους να χάνεται 20.000 ιδιοκτήτες
- SMS 13033: Προσοχή στη μετακίνηση από σήμερα
- Δημήτρης Λιάτσος: Sputnik V: Αυτή η «ρωσική... ήρεμη δύναμη σωτηρίας»!
- Survivor: Βαριά «καμπάνα» στον Κρις Σταμούλη και στον Αλέξη Παππά από την παραγωγή - Ποιος αποχώρησε
- Βότανα με οιστρογονική δράση, πλούσια σε φυτοοιστρογόνα
- Lockdown: Με «σφραγίσματα» δρόμων και 100 «ομάδες ελέγχου» το σχέδιο της ΕΛΑΣ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Στο στόχαστρο του ΣΥΡΙΖΑ η αλαζονεία της διακυβέρνησης Μητσοτάκη
- Tρούφες σοκολάτα – κόκκινα φρούτα για τον Βαλεντίνο (vegan, keto)
- Η ημέρα της μαρμότας
- Πενταμερής για το Κυπριακό και νομική πραγματικότητα
- Σε ποιους υπουργούς τράβηξε το αυτί ο πρωθυπουργός
- Η κυβέρνηση να λύνει προβλήματα, αντί να δημιουργεί ρίσκο
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Tρούφες σοκολάτα – κόκκινα φρούτα για τον Βαλεντίνο (vegan, keto)
- Στο στόχαστρο του ΣΥΡΙΖΑ η αλαζονεία της διακυβέρνησης Μητσοτάκη
- Η ημέρα της μαρμότας
- Σε ποιους υπουργούς τράβηξε το αυτί ο πρωθυπουργός
- Η κυβέρνηση να λύνει προβλήματα, αντί να δημιουργεί ρίσκο
- Πενταμερής για το Κυπριακό και νομική πραγματικότητα
- Μιανμάρ: Διαδηλώτρια πυροβολείται στο κεφάλι από τις δυνάμεις καταστολής (Σκληρές εικόνες – Video)
- ΗΠΑ: Δια παντός αποκλεισμός του Τραμπ από το Twitter
- Κορωνοϊός: «Κοκκινίζει« η Αχαΐα, ανησυχία για τη Θεσσαλονίκη
- Δίκη Τραμπ: «Είχε φυτέψει τον σπόρο της επίθεσης στο Καπιτώλιο πολύ πριν» λένε οι Δημοκρατικοί
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σε σκληρό lockdown από σήμερα η Αττική -Τι αλλάζει, τι κλείνει, τι ισχύει για μετακινήσεις
- Κορωνοϊός: Στον κλοιό της πανδημίας η Αττική, υποψήφιες για βαθύ κόκκινο Αχαΐα και Θεσσαλονίκη
- Ο καιρός σήμερα: Βροχές και τοπικές καταιγίδες στα δυτικά
- «Βράζουν» με τον Κόντε οι οπαδοί της Γιουβέντους
- Rapid τεστ: Αυτά είναι τα σημερινά σημεία δειγματοληψίας (ΠΙΝΑΚΑΣ)
- Μπάιντεν - Σι Τζινπίνγκ: Τι συζήτησαν οι δύο ηγέτες στην κρίσιμη πρώτη τους συνδιάλεξη
- Κορωνοϊός: Παρατείνεται η καραντίνα στο Περού
- Τα κλειδιά στο Χρυσοχοΐδη
- Η επανεμφάνιση Τόμσεν, το παρελθόν του προέδρου και το νέο πρόσωπο στα ΕΛΠΕ
- Ποιο είναι αυτό το περίεργο όχημα της Hyundai;