Αυτά τα δυο λαχανικά μαζί καταπολεμούν τον καρκίνο
Για να εξερευνήσουν την προστατευτική δράση των τροφών στην υγεία, οι επιστήμονες έχουν απομονώσει και μελετήσει τις βιταμίνες, τις θρεπτικές ουσίες και άλλες φυσικές ουσίες διάφορων τροφών.
Τα τελευταία χρόνια έχει αποδειχτεί ότι οι τροφές και τα συστατικά τους δεν δρουν μεμονωμένα, αλλά σε συνέργεια μεταξύ τους.
Η συνέργεια των τροφών καθορίζεται ως η προσθετική ή περισσότερο από προσθετική επίδραση των τροφών και θρεπτικών συστατικών στην υγεία.
Υπάρχουν πολλά παραδείγματα διατροφικής συνέργειας.
Αυτό σημαίνει ότι σε κάποιες περιπτώσεις απαιτούνται χαμηλότερες δόσεις, όταν οι θρεπτικές ουσίες ή οι τροφές καταναλώνονται συνδυαστικά.
Μπορούμε να επωφεληθούμε από τη σύγχρονη γνώση της συνεργιστικής επίδρασης των προστατευτικών τροφών για να μεγεθύνουμε και να πολλαπλασιάσουμε την προστατευτική και θεραπευτική αξία τους στη διατροφή μας.
Ντομάτα και μπρόκολο
Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Cancer Research το 2007, αποδείχθηκε ότι ο συνδυασμός ντομάτας και μπρόκολου ήταν πιο αποτελεσματικό στην επιβράδυνση της ανάπτυξης όγκων από το κάθε ένα από τα λαχανικά ξεχωριστά. Η συνέργεια των δύο λαχανικών δείχνει πόσο σημαντικό είναι να καταναλώνουμε ποικιλία προστατευτικών τροφών
Πηγή: ygeiamou
ντομάταμπρόκολοκαρκίνοςπροστασίαHas video: Exclude from popular: 0- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Φαίη Σκορδά : Σοβαρό τροχαίο στα Σπάτα
- Φρικτό τροχαίο στην Παλλήνη - Μάχη για να απεγκλωβιστεί ο οδηγός
- Η Θρυλική αερομαχία στο Αιγαίο: «Θα τον ξεσκίσω τον μπ… » (βίντεο)
- Βίντεο από την εκτέλεση του αστυνομικού που συνέλαβε τον γιο του Ελ Τσάπο –Τον «γάζωσαν» με 155 σφαίρες
- Σφοδρό τροχαίο στη Λεωφόρο Σπάτων
- Ποιότητα στο ελαιόλαδο δεν είναι πια μόνο η οξύτητα
- Καιρός: Σφοδρή καταιγίδα ΤΩΡΑ στην Αθήνα
- Άγριο έγκλημα στη Νέα Υόρκη: Αποκεφάλισε τη γυναίκα του, σκότωσε το παιδί τους και μετά αυτοκτόνησε
- «Ο Πλούταρχος και ο Κιάμος αποφεύγουν να πουν ότι ξεκίνησαν από μένα»
- Αντιοξειδωτική δίαιτα ΟRAC: Για τον σακχαρώδη διαβήτη, καρδιαγγειακά νοσήματα, καρκίνο κ.α.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Κοινωφελής εργασία ΟΑΕΔ: Αρχές Δεκεμβρίου η προκήρυξη για το νέο πρόγραμμα των 35.000 ανέργων
- Οδηγός: Πώς να αυξήσετε το τελικό ποσό της σύνταξης
- Αυτά τα δυο λαχανικά μαζί καταπολεμούν τον καρκίνο
- Φορολογικό: Ελαφρύνσεις για νοικοκυριά και επιχειρήσεις - Κίνητρα για προσέλκυση επενδύσεων
- Πνιγμένη στα χρέη η Creta Farms - Ορατός πλέον ο κίνδυνος κατασχέσεων
- Ότι είναι ο Μπολσονάρου είναι και οι οπαδοί του: Αρθρογράφος που τον υποστηρίζει χαστούκισε Αμερικανό δημοσιογράφο (Video)
- Ζητείται η «χρυσή τομή» - Στο μικροσκόπιο οι αυξήσεις συντάξεων μετά την απόφαση του ΣτΕ
- Τόμσεν: Το πλεόνασμα πρέπει να μειωθεί στο 1,5% του ΑΕΠ
- Ιράν: Ισχυρός σεισμός 5,9 Ρίχτερ με πέντε νεκρούς και 300 τραυματίες (Photos)
- Αλλεπάλληλα επεισόδια στην κόντρα Ν.Δ. - ΣΥΡΙΖΑ για το προσφυγικό
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Αυτά τα δυο λαχανικά μαζί καταπολεμούν τον καρκίνο
- Τόμσεν: Το πλεόνασμα πρέπει να μειωθεί στο 1,5% του ΑΕΠ
- Ότι είναι ο Μπολσονάρου είναι και οι οπαδοί του: Αρθρογράφος που τον υποστηρίζει χαστούκισε Αμερικανό δημοσιογράφο (Video)
- Mετά από δύο εβδομάδες έσβησε η μεγαλύτερη φετινή πυρκαγιά στην Καλιφόρνια
- Οδηγός: Πώς να αυξήσετε το τελικό ποσό της σύνταξης
- Σπάνιο φαινόμενο: Χιλιάδες «παγωμένα αυγά» βρέθηκαν σε παραλία της Φιλανδίας
- Κρυολόγημα - γρίπη: Τι πρέπει να κάνετε για να μη νοσήσετε
- Γάζωσαν με 155 σφαίρες τον αστυνομικό που συνέλαβε τον γιο του Ελ Τσάπο (Video)
- Κοινωφελής εργασία ΟΑΕΔ: Αρχές Δεκεμβρίου η προκήρυξη για το νέο πρόγραμμα των 35.000 ανέργων
- Πνιγμένη στα χρέη η Creta Farms - Ορατός πλέον ο κίνδυνος κατασχέσεων
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μαρία Ιωαννίδου: «Δεν θέλει το Ναταλάκι να μιλάω για εκείνη»
- Έρευνα ΗΠΑ: Το βασικό κίνητρο των ενόπλων σε αιματηρές επιθέσεις στα σχολεία
- Γιώργος Χρυσοστόμου: Έκανα τον κλόουν για να ζήσω, μια θλιβερή δουλειά για μένα (VIDEO)
- Και φέτος ο Κρυμμένος Θησαυρός της Πάτρας στα χέρια των καρναβαλικών πληρωμάτων!
- Γιάννης Σπαλιάρας : Γιατί τον ξυλοκόπησαν άγρια στο Μεξικό
- Διαδηλωτές στον Λίβανο χτυπούσαν κατσαρόλες έξω από τα σπίτια πρώην υπουργών
- Οι ρατσιστικές καταλήψεις σχολείων στα Γιαννιτσά απόρροια του γενικότερου κλίματος στην περιοχή
- Μειώνεται στα 300 ευρώ το όριο των συναλλαγών με μετρητά
- Πεπεισμένος ο Γιούνκερ ότι οι ΗΠΑ δεν θα επιβάλλουν επιπρόσθετους δασμούς στα ευρωπαϊκά αυτοκίνητα
