Αυγά με τραγανή παρμεζάνα πάνω σε «κρεβατάκι» σπανακιού και φρυγανισμένο ψωμί
Ένα υπέροχο πιάτο για πρωινό, ενδιάμεσο ή βραδινό, με αυγά μάτια και τραγανή τηγανητή παρμεζάνα που σερβίρονται πάνω σε σοταρισμένο σπανάκι και φρυγανισμένα ψωμάκια. Ένας κλασσικός συνδυασμός πρωινού για τους λάτρεις των αυγών αλλά με εστιατορική παρουσίαση που θα σας ενθουσιάσει και θα γίνει ο αγαπημένος σας.
Υλικά για τη Συνταγή
Για τη βάση
3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
2 ματσάκια φύλλα σπανακιού, χοντροκομμένα
4 σκελίδες σκόρδο, κομμένες σε λεπτές φέτες
1/2 κουταλάκι του γλυκού νιφάδες μπούκοβο
Τον χυμό από ½ λεμόνι (περίπου 2-3
Αλάτι και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι κατά βούληση
2 χοντρές φέτες ψωμί, βουτυρωμένες και φρυγανισμένες στην τοστιέρα
Για τα αυγά μάτια και το τραγανό τυρί
6 κουταλιές της σούπας τριμμένη παρμεζάνα
2 μεγάλα αυγά
ΕκτέλεσηΣε ένα μεγάλο τηγάνι ζεστάνετε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο σε μέτρια δυνατή φωτιά. Προσθέστε τα φύλλα σπανακιού σε δόσεις, αφήνοντάς τα να μαραθούν πριν προσθέσετε την επόμενη δόση, ανακατεύοντας συχνά. Μόλις μαραθούν, κάντε μια τρύπα στη μέση του τηγανιού και προσθέστε την υπόλοιπη 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και το σκόρδο. Σοτάρετε για 30 δευτερόλεπτα μέχρι να μυρίσει το σκόρδο και στη συνέχεια ανακατέψτε καλά όλα. Ρίξτε το χυμό λεμονιού, τις νιφάδες μπούκοβο και αλατοπιπερώστε. Αφήστε στη φωτιά για λίγο να φύγει η περιττή υγρασία και αποσύρετε, κρατώντας το σοταρισμένο σπανάκι στην άκρη για το τελικό στήσιμο του πιάτου. Συνεχίστε με το τραγανό τυρί και τα αυγά ζεσταίνοντας ένα αντικολλητικό τηγάνι με βαρύ πάτο σε μέτρια φωτιά. Ρίξτε 3 κουταλιές της σούπας τριμμένη παρμεζάνα στο κέντρο, σε κυκλικό σχήμα. Θέλετε να σχηματιστεί ένα λεπτό και ομοιόμορφο στρώμα. Μόλις λιώσει λίγο το τυρί, αναποδογυρίστε και συνεχίστε το μαγείρεμα μέχρι να τραγανίσει. Κάντε το ίδιο και με την υπόλοιπη ποσότητα του τυριού. Αφήστε τα στην άκρη και συνεχίστε τηγανίζοντας τα αυγά, αφού σκουπίσετε καλά το σκεύος. Μόλις είναι έτοιμα, αλατοπιπερώστε τα και ξεκινήστε τη συναρμολόγηση του πιάτου. Βάλτε πρώτα τα φρυγανισμένα ψωμάκια στο κάτω μέρος, το σοταρισμένο σπανάκι από πάνω, λίγο από το τραγανό τυρί και τέλος τα τηγανητά αυγά μάτια. Αρτύστε με αλατοπίπερο και σερβίρετε αμέσως!
Διαβάστε επίσης:
Βόμβες Σμύρνης
Ρολάκια μελιτζάνας αλά ιταλικά
Γρήγορη κρέμα σοκολάτας με γιαούρτι, χωρίς ζάχαρη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πάτρα: «Έσπασε» τη σιωπή του και μιλάει για πρώτη φορά ο πατέρας του Μάνου Δασκαλάκη
- Χιλιάδες ρούχα – προϊόντα «μαϊμού» σε κατάστημα στη Θεσσαλονίκη (ΦΩΤΟ + VIDEO)
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Υψηλόβαθμοι Ρώσοι αξιωματούχοι πιστεύουν ότι «ο πόλεμος έχει χαθεί» - «Ρεαλιστική πιθανότητα» ένα πραξικόπημα
- Πατήσια: Το συγκλονιστικό μήνυμα των γονιών του Βαγγέλη Γιακουμάκη για την αυτοκτονία του 14χρονου
- Επιστρέφουν τα Κέντρα Νεοσυλλέκτων
- Ο πατέρας του Μάνου Δασκαλάκη «σπάει» τη σιωπή του για την Πισπιρίγκου
- Δημιουργείστε την απόλυτη vintage καλοκαιρινή διακόσμηση με παλιά αντικείμενα και ...ένα κουτάκι χρώμα κιμωλίας
- Εορτολόγιο Μαΐου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Παρασκευή 20/5
- Survivor: Αποχώρησε ο Τάκης Καραγκούνιας, ανακούφιση σε Μπλε και Κόκκινους - Δείτε βίντεο
- Μπαρτσελόνα - Ρεάλ Μαδρίτης 83-86: «Βασίλισσα» στο «clasico» και φουλ για το 11ο - Τα highlights
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- To αντίο του Έλον Μασκ στον Βαγγέλη Παπαθανασίου
- Final Four 2022: Με τρομερή ανατροπή προκρίθηκε στον τελικό η Ρεάλ (Videos)
- Ληστεία σε πρατήριο υγρών καυσίμων στη Θεσσαλονίκη – Τραυματίστηκε ελαφρά ο υπάλληλος
- Στα όρια της κατάρρευσης το παγκόσμιο διατροφικό σύστημα – Ποιες θα είναι οι συνέπειες
- Euroleague: Με τρομερή ανατροπή προκρίθηκε στον τελικό η Ρεάλ (Videos)
- Ευλογιά των πιθήκων: Επαγρύπνηση στα ελληνικά νοσοκομεία
- Αυγά με τραγανή παρμεζάνα πάνω σε «κρεβατάκι» σπανακιού και φρυγανισμένο ψωμί
- Η αποσυντονισμένη Πολιτική Προστασία και οι παραγγελιές σε έρευνες – «φωτιά»
- Ολική επαναφορά στα σενάρια για εκλογές ή ανασχηματισμό – Όλο το παρασκήνιο
- Η επίσκεψη έχει θετικό πρόσημο για τα συμφέροντα της πατρίδας
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Αυγά με τραγανή παρμεζάνα πάνω σε «κρεβατάκι» σπανακιού και φρυγανισμένο ψωμί
- Στα όρια της κατάρρευσης το παγκόσμιο διατροφικό σύστημα – Ποιες θα είναι οι συνέπειες
- Η επίσκεψη έχει θετικό πρόσημο για τα συμφέροντα της πατρίδας
- Ολική επαναφορά στα σενάρια για εκλογές ή ανασχηματισμό – Όλο το παρασκήνιο
- Η αποσυντονισμένη Πολιτική Προστασία και οι παραγγελιές σε έρευνες – «φωτιά»
- Final Four 2022: Με τρομερή ανατροπή προκρίθηκε στον τελικό η Ρεάλ (Videos)
- Euroleague: Με τρομερή ανατροπή προκρίθηκε στον τελικό η Ρεάλ (Videos)
- To αντίο του Έλον Μασκ στον Βαγγέλη Παπαθανασίου
- Τυνησία: 4 νεκροί και 10 αγνοούμενοι σε ναυάγιο σκάφους με μετανάστες
- Ευλογιά των πιθήκων: Το πρώτο πιθανό κρούσμα εντοπίστηκε στο Παρίσι
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Επίδομα ρεύματος: Ποιοι είναι οι δικαιούχοι της επιστροφής των 600 ευρώ
- Ηλιοφάνεια σήμερα σε ολόκληρη σχεδόν τη χώρα
- Βολεύουν και τα σόγια σε ΔΕΗ – ΔΕΔΔΗΕ!
- Υπό μερικό έλεγχο η πυρκαγιά σε δασική έκταση στο Αμόνι Κορινθίας
- Συντάξεις Ιουνίου 2022: Δείτε αναλυτικά τις οριστικές ημερομηνίες πληρωμής για όλα τα Ταμεία
- Κορονοϊός: Δωρεάν rapid test σήμερα Παρασκευή (20/5) σε 172 σημεία σε όλη τη χώρα
- Παρελθόν η απευθείας εκλογή πρύτανη
- Αιγάλεω: Πυρκαγιά σε εγκαταλελειμμένο κτίριο - Δεν υπάρχει κίνδυνος επέκτασης
- Νέα ανθρωπογεωγραφία στην Κουμουνδούρου
- 100 (+4 +5) χρόνια «Βήμα»