Αυγά: Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε καθημερινά (Video)
14:05 5/3/2022
- Πηγή: Το Ποντικι
Πολλοί αποφεύγουν τα αυγά επειδή φοβούνται ότι συμβάλλουν στην αύξηση της χοληστερίνης.
Άλλοι τα προτιμούν γιατί είναι εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών.
Σε όποια κατηγορία και αν ανήκετε, πρέπει να γνωρίζετε ότι το αυγό αποτελεί πλήρη τροφή και είναι απαραίτητο στο πλαίσιο μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής.
Δείτε πώς επηρεάζει το σώμα σας η καθημερινή κατανάλωση αυγού ανάλογα και με τον τρόπο που το μαγειρεύετε:
Με πληροφορίες από onmed.gr
Διαβάστε επίσης:
Κοιλιακό λίπος: Οι 5 χειρότερες κατεψυγμένες τροφές, σύμφωνα με διατροφολόγους
Κορωνοϊός: Τέλος η μάσκα στους εξωτερικούς χώρους
Καθαρά Δευτέρα: Πώς καταναλώνουμε με ασφάλεια θαλασσινά και οστρακοειδή
Keywords
video, αυγα, σωμα, η καθημερινή, επηρεάζει, καθαρα δευτερα, καθημερινη, πλαισιο, αυγο, αυξηση, δευτερα, επηρεάζει, η καθημερινή, πηγη, ασφαλεια, λιπος, πληροφοριες, θαλασσινα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Φως στο τούνελ: «Μουδιασμένη» η Νικολούλη: «Δεν το χωράει ανθρώπινος νους»
- Πρωτοφανές θρίλερ στο Deal: Πήρε υποχρεωτικά τις 60.000, αλλά επέλεξε την προσφορά του τραπεζίτη
- Εισβολή Ουκρανία: Τα τρένα προς τη Φινλανδία είναι γεμάτα με Ρώσους – Τελευταία ευκαιρία να φύγουν προς τη Δύση
- Θρίλερ: Οι Ουκρανοί σκότωσαν μέλος της διαπραγματευτικής τους ομάδας - Τον κατηγόρησαν για προδοσία
- Ανησυχία και στην Ελλάδα υπό τον φόβο πυρηνικού πολέμου - Εξαντλούνται στα φαρμακεία τα σκευάσματα με ιώδιο
- Ραγδαίες εξελίξεις στην απαγωγή Κυπαρίσση: Στη ΓΑΔΑ τρεις ύποπτοι
- Επικίνδυνες καταστάσεις - Στο Β. Αιγαίο το πυρηνοκίνητο αεροπλανοφόρο «Χάρι Τρούμαν» - Ανακοίνωση ΚΚΕ
- Πάτρα: Η μητέρα λύνει τη σιωπή της για το Σύνδρομο Μινχάουζεν
- «Απέναντί μας έχουμε ελεύθερο σκοπευτή που μας σημαδεύει – Μεγάλη ένταση και ετοιμότητα» – Ανταπόκριση της ΕΡΤ από το Κίεβο (video)
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Δημοσιογράφοι του Sky News που έπεσαν σε ενέδρα περιγράφουν τη στιγμή που δέχθηκαν πυρά – Βίντεο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Πόλεμος στην Ουκρανία – Δραματικό διάγγελμα Ζελένσκι: Όσοι μπορούν να συνεχίσουν να πολεμούν να μείνουν
- Ελένη Κοκκίδου: «Ξύπνησα στην εντατική – Δεν κατάλαβα ποτέ τι έγινε»
- Αυγά: Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε καθημερινά (Video)
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Επίθεση με πυροβολισμούς σε συνεργείο του Sky News (Video)
- Πόλεμος στην Ουκρανία: «Λουκέτο» σε 502 καταστήματα Zara στη Ρωσία
- Αργίες: Πότε πέφτει Πάσχα και Αγίου Πνεύματος- Όλα τα τριήμερα του 2022
- Πόλεμος στην Ουκρανία: «Ο Πούτιν έχει αφήσει το πιστόλι πάνω στο τραπέζι» (Video)
- Ουκρανία: Πρωτοβουλία Ερντογάν – Τηλεφωνική συνομιλία με Πούτιν
- Γιώργος Κυπαρίσσης: Στη ΓΑΔΑ 3 ύποπτοι για την απαγωγή
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Καταγγελίες ότι η Ρωσία δεν τηρεί την κατάπαυση πυρός στη Μαριούπολη
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Αυγά: Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε καθημερινά (Video)
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Σταμάτησε η εκκένωση της Μαριούπολης
- Ελένη Κοκκίδου: «Ξύπνησα στην εντατική – Δεν κατάλαβα ποτέ τι έγινε»
- Πόλεμος στην Ουκρανία: «Λουκέτο» σε 502 καταστήματα Zara στη Ρωσία
- Γιώργος Κυπαρίσσης: Στη ΓΑΔΑ 3 ύποπτοι για την απαγωγή
- Αργίες: Πότε πέφτει Πάσχα και Αγίου Πνεύματος- Όλα τα τριήμερα του 2022
- Ουκρανία: Πρωτοβουλία Ερντογάν – Τηλεφωνική συνομιλία με Πούτιν
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Καταγγελίες ότι η Ρωσία δεν τηρεί την κατάπαυση πυρός στη Μαριούπολη
- Γρίπη των πτηνών: Νεκροί 574 αργυροπελεκάνοι στη Μικρή Πρέσπα
- Πόλεμος στην Ουκρανία – Δραματικό διάγγελμα Ζελένσκι: Όσοι μπορούν να συνεχίσουν να πολεμούν να μείνουν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πολάκης για μονοκλωνικά: “Όταν τα έλεγα δεν ήξερα εγώ Ιατρική, ήξερε η επιτροπή λοιμωξιολόγων”
- Σ. Λαβρόφ: Έτοιμοι για τον τρίτο γύρο διαπραγματεύσεων, κωλυσιεργεί το Κίεβο
- Μίλα Κούνις και Άστον Κούτσερ για Ουκρανία: Συγκεντρώνουν χρήματα με στόχο τα 30 εκατ. δολάρια
- Πρόεδρος Ελληνικής Επιτροπής Ατομικής Ενέργειας στο ethnos.gr: Πρέπει να ανησυχούμε για διαρροή ραδιενέργειας στον πυρηνικό σταθμό στη Ζαπορίζια;
- Survivor Spoiler 5/3: Η ομάδα που κερδίζει το έπαθλο του φαγητού - Το παιχνίδι ανατρέπεται
- Αυτό είναι το σημαντικότερο μάθημα που μπορείς να πάρεις από το κάθε ζώδιο
- Ζητούνται μισθοφόροι στην Ουκρανία: Απίστευτος μισθός για να παίξεις την ζωή σου κορώνα-γράμματα
- Ουκρανία: Στην Πολωνία ο Μπλίνκεν για να συζητήσει για την ασφάλεια και την ανθρωπιστική βοήθεια
- Παναθηναϊκός: Χωρίς Σένκεφελντ και Βιγιαφάνιες στο Περιστέρι - Επιστροφή Μαουρίσιο (pics)
- Volvo: Ξεκινούν δοκιμές ασύρματης φόρτισης για ηλεκτρικά αυτοκίνητα
