Χαζομπαμπάς δείχνει πώς να γυμνάζεστε με τα μωρά σας (Video)

12:57 1/4/2016 - Πηγή: Το Ποντικι

ΚΟΣΜΟΣ

Ο Brent Kruithof αν και πατέρας δύο παιδιών, τα οποία καλείται να προσέχει μέσα στο σπίτι, δεν αναβάλλει το πρόγραμμα της γυμναστικής του, αλλά αντιθέτως βρίσκει τρόπους για να γυμνάζεται μαζί τους. Έτσι, η ώρα περνά ευχάριστα για όλους.

Στο video που ακολουθεί ο Brent, μυεί τα παιδιά του στη γυμναστική, δίνοντας τους το καλό παράδειγμα, και γυμνάζεται μαζί τους. Η γυμναστική με αυτόν τον τρόπο αποκτά άλλο νόημα, καθώς η διασκέδαση και το δέσιμο γονιού και παιδιού αποτελούν μέρος της άθλησης. Τι πιο υγιές;

Ειδικότερα, ο μπαμπάς Brent δένει τον μικρότερο γιο της οικογένειας πάνω του, με τη βοήθεια ενός ειδικού μάρσιπου, και ξεκινά τις κάμψεις και άλλες ασκήσεις. Την ίδια στιγμή ο μεγαλύτερος γιος καλείται να συμμετάσχει περισσότερο στο πρόγραμμα γυμναστικής, το οποίο φαίνεται να έχει ευχάριστο χαρακτήρα.

Η αλήθεια βέβαια είναι πως ο μικρότερος γιος κλέβει τις εντυπώσεις, χάρη στον... χαλαρό του χαρακτήρα, ο οποίος επιδεικνύεται όση ώρα αράζει στην πλάτη του μπαμπά του.

Train your kids to have healthy habits with a FAMILY workout at home!

Posted by FLYUP FITNESS on Monday, 14 March 2016

Πηγή: Pathfinder

μπαμπάςμωράγυμναστικήHas video: