Χταπόδι με μελιτζάνες στο φούρνο
Μια υπέροχη παραδοσιακή συνταγή με τα αρώματα και τις γεύσεις του ελληνικού καλοκαιριού. Ένα απλό πιάτο με τρυφερά πλοκάμια χταποδιού, συνδυασμένα με μελιτζάνες τηγανισμένες σε ελαιόλαδο, μαζί με αρωματική σάλτσα ντομάτας που δένουν και καραμελώνουν υπέροχα στον φούρνο.
Υλικά για τη Συνταγή1 χταπόδι ολόκληρο περίπου 1.300 γραμμάρια (ή 900 γραμμάρια κατεψυγμένα πλοκάμια)
4 μελιτζάνες μεσαίες
½ φλιτζάνι ελαιόλαδο
2-3 δαφνόφυλλα
4 μεγάλες ντομάτες, τριμμένες
Αλατοπίπερο
Προαιρετικά
4-5 κόκκους μπαχάρι
1 μικρό κανελόξυλο
Λίγο μαϊντανό ψιλοκομμένο για το σερβίρισμα
Εκτέλεση
1.Αρχικά, αν χρησιμοποιήσετε κατεψυγμένο χταπόδι, ξεπαγώστε το αποβραδίς στο ψυγείο. Ξεπλύντε το καλά και αφαιρέστε το κεφάλι για να μείνουν μόνο τα πλοκάμια. Βάλτε τα σε μια κατσαρόλα με καπάκι, χωρίς υγρά, μόνο με τα μπαχάρια και τα φύλλα δάφνης. Αφήστε το να πάρει μια βράση σε μέτρια προς δυνατή φωτιά, για να αποβάλλει τα υγρά του, στη συνέχεια χαμηλώστε τη φωτιά και σιγοβράστε το σκεπασμένο για περίπου 40 λεπτά (ή μέχρι να μαλακώσει). Αν στεγνώσει και είναι ακόμα σκληρό, προσθέστε ½ ποτήρι νερό.
2.Στο μεταξύ ετοιμάστε τις μελιτζάνες: κόψτε τις σε φέτες πάχους περίπου 2 εκατοστών, αλατοπιπερώστε τις και τηγανίστε τις με λίγο ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι, σε παρτίδες, μέχρι να μαλακώσουν και να χρυσίσουν. Κρατήστε τις στην άκρη σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας.
3.Τρίψτε τις ντομάτες στον τρίφτη, αφαιρώντας τη φλούδα και τους σπόρους. Ροδίστε τον πουρέ ντομάτας στο τηγάνι που χρησιμοποιήσατε για τις μελιτζάνες, με λίγο ελαιόλαδο, μέχρι να εξατμιστούν τα υγρά.
4. Στο μεταξύ στραγγίστε τα πλοκάμια του χταποδιού (κρατήστε στην άκρη λίγο από τον ζωμό) και χωρίστε τα ώστε να έχετε 8 κομμάτια .
5.Βάλτε τα σε ένα ταψί μαζί τις τηγανητές μελιτζάνες και περιχύστε με τη σάλτσα ντομάτας. Αλατοπιπερώστε, ραντίστε με λίγο ελαιόλαδο και λίγο από το ζωμό του χταποδιού και ψήστε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 180ο C για 25 με 30 λεπτά ή μέχρι να πήξει η σάλτσα και να μελώσει το φαγητό. Πασπαλίστε με ψιλοκομμένο μαϊντανό και σερβίρετε με ρύζι ή ψωμί.
Διαβάστε επίσης:
Μίνι σαντουιτσάκια παγωτού με μπισκότα καραμέλας
Τούρκικο κοκκινιστό φακής, με μελιτζάνες και πιπεριές (vegan)
Βραχάκια με σπασμένες ρυζογκοφρέτες και επικάλυψη σοκολάτας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κατερίνα Καινούργιου: Παρτάρει με τους συνεργάτες της στο μαγαζί του συντρόφου της
- Ανατροπή φορτηγού στην Πέτρου Ράλλη – Εξαφανίστηκε τρέχοντας ο οδηγός
- Κακοκαιρία: Απόκοσμο σκηνικό στους Αγίους Θεοδώρους – «Καταρράκτης» εμφανίστηκε στη θάλασσα
- Φοροδιαφυγή-μαμούθ από ξέπλυμα χρήματος για δημοφιλή τραγουδιστή - Δεσμεύτηκε η περιουσία του
- Εκλογές στη Βρετανία: Συντριπτική νίκη των Εργατικών - Ιστορικό χαμηλό για τους Συντηρητικούς
- Σαν σήμερα 5 Ιουλίου: Η άγνωστη ιστορία του Γιώργου Σταθάκη, που έπεσε μέσα σε βαρέλι από τον Νιαγάρα – Η χελώνα του που επέζησε
- Στο νοσοκομείο για μαγνητική ο Κώστας Αντετοκούνμπο
- Ο αντρούλης μου θέλει να μου φορτώσει τη μάνουλα του στις διακοπές για να μην είναι μόνη, αλλά εγώ δεν την αντέχω
- Τραγωδία στην Πάρο: Δύο νεκροί και δύο τραυματίες από σύγκρουση οχημάτων
- Η κληρονόμος της Ντίσνεϊ αναστέλλει τις δωρεές στο Δημοκρατικό Κόμμα μέχρι ο Τζο Μπάιντεν να αποσύρει την υποψηφιότητά του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Τα «φιντάνια» της ΝΔ, οι πρώτες κυλιόμενες στο ΠΑΣΟΚ και τι δείχνουν, τα ανοίγματα της Διαμαντοπούλου στη ΝΔ ήδη από το 2019
- Κιρ Στάρμερ: Το προφίλ του επόμενου ενοίκου της Ντάουνινγκ Στριτ – Η πρώτη του ανάρτηση μετά τη σαρωτική νίκη
- Εκλογές στη Βρετανία: Θρίαμβο των Εργατικών με 410 έδρες δείχνουν τα Exit Poll – Μόλις 131 για τους Συντηρητικούς του Σούνακ
- Χταπόδι με μελιτζάνες στο φούρνο
- Ταύρος: Υπό μερικό έλεγχο η φωτιά σε παλιό οινοποιείο
- Ο Μητσοτάκης προσπαθεί να ξαναπιάσει το μεταρρυθμιστικό νήμα
- Γλυκά Νερά: «Από ανάφλεξη μπαταρίας η φωτιά, αναλαμβάνουμε τις ευθύνες μας» λέει η κατασκευάστρια εταιρεία του drone
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Χταπόδι με μελιτζάνες στο φούρνο
- Ο Μητσοτάκης προσπαθεί να ξαναπιάσει το μεταρρυθμιστικό νήμα
- Τα «φιντάνια» της ΝΔ, οι πρώτες κυλιόμενες στο ΠΑΣΟΚ και τι δείχνουν, τα ανοίγματα της Διαμαντοπούλου στη ΝΔ ήδη από το 2019
- Γλυκά Νερά: «Από ανάφλεξη μπαταρίας η φωτιά, αναλαμβάνουμε τις ευθύνες μας» λέει η κατασκευάστρια εταιρεία του drone
- Ταύρος: Υπό μερικό έλεγχο η φωτιά σε παλιό οινοποιείο
- Κιρ Στάρμερ: Το προφίλ του επόμενου ενοίκου της Ντάουνινγκ Στριτ – Η πρώτη του ανάρτηση μετά τη σαρωτική νίκη
- Εκλογές στη Βρετανία: Θρίαμβο των Εργατικών με 410 έδρες δείχνουν τα Exit Poll – Μόλις 131 για τους Συντηρητικούς του Σούνακ
- Προολυμπιακό Τουρνουά: «Περίπατος» για την Εθνική πριν τον τελικό με τη Σλοβενία – Στην κορυφή του Β΄ Ομίλου, νίκησε την Αίγυπτο με 93-71
- Κακοκαιρία: Εξελίχθηκε σε τρεις φάσεις μέσα σε 18 ώρες – Πώς θα «κυλήσει» η Παρασκευή
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νίκος Γκάλης: «Είναι πολύ συγκλονιστικό που βρίσκομαι ξανά στο ΣΕΦ, σαν να ήμουν εδώ χθες»
- Τα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων (5 Ιουλίου)
- Ανατροπή φορτηγού στην Πέτρου Ράλλη – Ο οδηγός εξαφανίστηκε τρέχοντας
- Κυβέρνηση μετά από 14 χρόνια οι Εργατικοί στη Βρετανία – Συντριβή για τον Σούνακ, ιστορική νίκη του Στάρμερ
- Τα ζώδια σήμερα Παρασκευή 5 Ιουλίου
- ΔΕΔΔΗΕ: Διακοπές ρεύματος σε Πειραιά, Βούλα, Νέα Σμύρνη
- Κατερίνα Βισσέρη για τη νευρική ανορεξία: Ήμουν σχεδόν θολωμένη το διάστημα που έκανα την αίτηση στο GNTM
- Ακτοπλοϊκή σύνδεση Θεσσαλονίκη – Σποράδες: Αναλυτικά τα δρομολόγια από 5 Ιουλίου
- Νέος Πρωθυπουργός της Βρετανίας ο Κιρ Στάρμερ: Θρίαμβος των Εργατικών - Προς παραίτηση από τους Τόρις ο Σούνακ