Δείτε τι να τρώτε μετά από σουβλάκια για να μην παχαίνετε!
Ο καθένας ονειρεύεται να είναι σε θέση να φάει όσα σουβλάκια και πίτσες θέλει χωρίς να ανησυχεί για τις… επιπτώσεις αυτής της διατροφής στην εξωτερική του εμφάνιση.
Τέλος στις "θερμιδικές τύψεις" όταν τρώτε σουβλάκια! Ερευνητές από το πανεπιστήμιο Lund στη Σουηδία, κατάφεραν να εντοπίσουν ένα φρούτο, το οποίο θα μπορούσε να αποτρέψει αύξηση του σωματικού βάρους σε άτομα που ακολουθούν μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.
Πρόκειται για μια συγκεκριμένη ποικιλία μούρων, τα οποία ονομάζονται
Ύστερα από εργαστηριακή έρευνα επάνω σε ποντίκια, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα κόκκινα μύρτιλλα έχουν την ιδιότητα να εμποδίζουν τον οργανισμό να αποθηκεύει περιττό λίπος, μετά από ένα ιδιαίτερα λιπαρό γεύμα ή μετά από μια γενικότερη διατροφή που είναι πλούσια σε λιπαρά και υδατάνθρακες.
Επίσης, τα lingonberries μείωσαν ακόμα και τα επίπεδα χοληστερίνης στο αίμα!
Οι ερευνητές εξέτασαν την επίδραση και άλλων ειδών μούρων, όπως τα μαύρα μούρα (blackcurrants), τα bilberries, τα raspberries, τα crowberries και τα μούρα τύπου acai. Λόγω της γνωστής ευεργετικής τους αντιοξειδωτικής δράσης, όλα τα μούρα βοηθούν στην καλύτερη υγεία του ανθρώπινου οργανισμού, αλλά τα κόκκινα μύρτιλλα αποδείχτηκαν πολύ πιο αποτελεσματικά, όσον αφορά την αντιστροφή των επιπτώσεων της λιπαρής διατροφής.
Πηγή: iatropedia.gr
σουβλάκιαθερμίδεςχοληστερίνηΚόκκινα ΜύρτιλλαHas video: Exclude from popular: 0- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κοιμηθείτε άνετα χωρίς κλιματιστικό και ανεμιστήρα
- Δείτε ποιο μπαχαρικό απογειώνει τη μνήμη
- Εικόνες πλήρους διάλυσης στο Mega
- Η απολογία της όμορφης Τουρκάλας παρουσιάστριας για το πραξικόπημα
- Έφοδος σε πρακτορείο του ΟΠΑΠ στη Λάρισα
- Συγκεντρώσεις κατά των πραξικοπηματιών σε Αλεξανδρούπολη και Κομοτηνή
- «Ζωή, διώξε τη Ραχήλ»
- Η εκδίκηση του Ερντογάν: "Πογκρόμ" κατά δικαστών και στρατιωτικών
- Ρευστή η κατάσταση μετά το πραξικόπημα
- Άγκυρα: Πραξικοπηματίας έριξε το ρωσικό αεροσκάφος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Εικόνες πλήρους διάλυσης στο Mega
- «Ζωή, διώξε τη Ραχήλ»
- Ανοικτά αύριο τα εμπορικά καταστήματα και 24ωρη απεργία της ΟΙΥΕ
- Εγκατέλειψαν βρέφος στον Πύργο - Ο γολγoθάς του μωρού
- Δείτε τι να τρώτε μετά από σουβλάκια για να μην παχαίνετε!
- Διπλωματικό θρίλερ με τους Τούρκους στρατιωτικούς - Η Αθήνα κερδίζει χρόνο και ζυγίζει την έκδοση στην Τουρκία
- Δεύτερο το MEGA στην ενημέρωση για το πραξικόπημα στην Τουρκία
- «Ο Τούρκος πιλότος που έριξε το ρωσικό μαχητικό είναι στους πραξικοπηματίες»
- Βίντεο από το ελικόπτερο των πραξικοπηματιών που έφτασε στην Αλεξανδρούπολη
- H αδελφή του μακελάρη της Νίκαιας αποκαλύπτει: Είχε ψυχολογικά προβλήματα
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Δείτε τι να τρώτε μετά από σουβλάκια για να μην παχαίνετε!
- Ακυρώθηκε ο αγώνας Φενερμπαχστέ -Λυόν
- Δράκαινα δάγκωσε στον λαιμό 15χρονο
- Βίντεο από το ελικόπτερο των πραξικοπηματιών που έφτασε στην Αλεξανδρούπολη
- Δεύτερο το MEGA στην ενημέρωση για το πραξικόπημα στην Τουρκία
- Η γέφυρα του Βοσπόρου φωτίστηκε στα χρώματα της Γαλλίας λίγο πριν το πραξικόπημα (Photo)
- Δημήτρης Φραγκιόγλου: Με έχουν φωνάξει πολλές φορές Χλαπάτσα (Video)
- Εικόνες πλήρους διάλυσης στο Mega
- «Ο Τούρκος πιλότος που έριξε το ρωσικό μαχητικό είναι στους πραξικοπηματίες»
- Μογκερίνι - Χαν: Παρακολουθούμε από κοντά τις εξελίξεις στην Τουρκία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μεταγραφή ΒΟΜΒΑ αλλάζει τα δεδομένα στην Ευρώπη!
- Γιλντιρίμ στην Εθνοσυνέλευση: Οι πραξικοπηματίες είναι τρομοκράτες
- Εξαιρετικός ο ΠΑΟΚ, νίκησε 2-0 σε φιλικό την Τβέντε
- Έκλεισε η αεροπορική βάση Ιντσιρλίκ, ανεστάλησαν οι αμερικανικές επιχειρήσεις εναντίον του Ισλαμικού Κράτους
- Άρεσε ο ΠΑΟΚ κόντρα στην Τβέντε
- Αναστολή των αμερικανικών επιχειρήσεων έναντι του ΙΚ
- Πραξικόπημα Τουρκία: Σύλληψη 100 αξιωματικών σε βάση του Ντιγιάρμπαρκιρ
- Δήμαρχος Αγκυρας: Στους πραξικοπηματίες και ο Τούρκος πιλότος που κατέρριψε το ρωσικό Su-24
- Θεοδωράκης: Η δύναμη δεν είναι στη σκανδάλη, είναι στην παλάμη...
