Ελληνομαροκινά ρεβίθια με μελιτζάνες στο φούρνο
Μια υπέροχη συνταγή πολλών αστέρων, με μελιτζάνες μαγειρεμένες σε βελούδινη σάλτσα ντομάτας, με μεσογειακά αρώματα και υπέροχα τρυφερά ρεβίθια. Μπορείτε να το συνοδέψετε με ξερό τριμμένο ανθότυρο ή γιαούρτι με πίτες και να δώσετε στο φαγητό το στυλ που επιθυμείτε.
Υλικά για τη συνταγή300 γραμμάρια ρεβίθια, μουλιασμένα από το βράδυ ή έτοιμα σε κονσέρβα
4 μελιτζάνες, κομμένες σε κύβους
50 ml. ελαιόλαδο
1 καρότο ψιλοκομμένο
1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο
1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη
1 πράσινη πιπεριά
4 ντομάτες τριμμένες
1 κουταλιά της σούπας τοματοπελτέ
2-3 κόκκους μπαχάρι
2 δαφνόφυλλα
Λίγη κανέλα (προαιρετικά)
Λίγο κόλιανδρο σκόνη (προαιρετικά)
Αλατοπίπερο κατά βούληση
Προθερμάνετε το φούρνο στους 200ο C. Βράστε τα ρεβίθια μαζί με το ένα δαφνόφυλλο μέχρι να μαλακώσουν αλλά να μην λιώσουν και κρατήστε ένα φλιτζάνι από το ζωμό τους. Αν χρησιμοποιήσετε έτοιμα κονσέρβας, στραγγίστε τα ομοίως και κρατήστε την ίδια ποσότητα από το ζουμί τους. Εντωμεταξύ βάλτε τις μελιτζάνες σε ένα στραγγιστήρι και αφού τις αλατίσετε, αφήστε τις να ξεπικρίσουν για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε τις και στεγνώστε τις καλά. Σε μια κατσαρόλα σοτάρετε στο ελαιόλαδο το καρότο, το κρεμμύδι, το σκόρδο και την πιπεριά σε μέτρια προς υψηλή φωτιά για 2-3 λεπτά. Προσθέστε πρώτα τις μελιτζάνες, τα ρεβίθια, το μπαχάρι, το δαφνόφυλλο, την κανέλα, το κόλιανδρο, τις ντομάτες, τον πελτέ, αλατοπίπερο και το 1 φλιτζάνι ζωμού. Ανακατέψτε τα, αφήστε τα να πάρουν μια βράση και μεταφέρετε το φαγητό σε γάστρα. Μαγειρέψτε τα για 45΄ περίπου, μέχρι να μαλακώσουν καλά οι μελιτζάνες, τσεκάροντας ανά διαστήματα μήπως σωθούν τα υγρά. Αν χρειαστεί προσθέστε ½ φλιτζάνι νερό τη φορά.
Σερβίρονται ζεστά με στραγγιστό γιαούρτι και πίτες (Μαροκινό στυλ) ή με χοντροτριμμένο ξερό ανθότυρο και ψιλοκομμένο μαϊντανό (Ελληνικό στυλ).
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εμβόλια: Κάνατε και τις δυο δόσεις; Τι θα συμβεί αν κολλήσετε τώρα κορωνοϊό
- Φωτιά τώρα στον Διόνυσο
- Άφωνη η Κατερίνα Καραβάτου με τα λόγια της Δήμητρας Κατσαφάδου...
- Φωτιά τώρα στην Πάρνηθα: Συναγερμός στην πυροσβεστική για εστίες πυρκαγιάς λόγω κεραυνών
- Μακεδονία: Ποια αγριογούρουνα; Αγέλες μινκ ρημάζουν στάβλους και κοτέτσια!
- ΠΡΙΝ ΛΙΓΟ: Τροχαίο με ανατροπή ΙΧ στη Θεσσαλονίκη
- Αυστρία: Σε σοκ 65χρονος -Τον δάγκωσε πύθωνας που βγήκε από την λεκάνη της τουαλέτας
- Ολυμπιακός: Κυνηγά τη μεγάλη μεταγραφή με Παβόν
- ΠΑΟΚ: Νέα έκπληξη στην επίθεση του δικέφαλου του βορρά
- Φωτιά τώρα στον Διόνυσο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Τηλεθέαση: Ποιο τηλεοπτικό πρόγραμμα εκτοξεύτηκε πάνω από 90%
- Faliro Summer Theater – Το νέο ανοιχτό θέατρο ανοίγει το Σάββατο 10 Ιουλίου!
- Τεράστιες ουρές στο Σύνταγμα για δωρεάν rapid test – Σπεύδουν για έλεγχο πριν ταξιδέψουν με πλοίο (Photos)
- Πώς το 5G θα αλλάξει το σπίτι και την ψυχαγωγία
- «Καλπάζει» η μετάλλαξη «Δέλτα»: Ανοικτό να επανέλθουν οι μάσκες – «Φωτιές» άναψαν οι δηλώσεις Σύψα
- Ελληνομαροκινά ρεβίθια με μελιτζάνες στο φούρνο
- Ο εμβολιασμός σε όλη τη χώρα: Πρωταθλητές τα Ιόνια Νησιά, ουραγός η Στερεά Ελλάδα
- Άνδρος: Φωτιά καίει χορτολιβαδική έκταση
- Το Λαϊκό Λαχείο μοίρασε περισσότερα από 7,5 εκατομμύρια ευρώ τον Ιούνιο
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Ελληνομαροκινά ρεβίθια με μελιτζάνες στο φούρνο
- «Καλπάζει» η μετάλλαξη «Δέλτα»: Ανοικτό να επανέλθουν οι μάσκες – «Φωτιές» άναψαν οι δηλώσεις Σύψα
- Το Λαϊκό Λαχείο μοίρασε περισσότερα από 7,5 εκατομμύρια ευρώ τον Ιούνιο
- Τηλεθέαση: Ποιο τηλεοπτικό πρόγραμμα εκτοξεύτηκε πάνω από 90%
- Πώς το 5G θα αλλάξει το σπίτι και την ψυχαγωγία
- Άνδρος: Φωτιά καίει χορτολιβαδική έκταση
- Τεράστιες ουρές στο Σύνταγμα για δωρεάν rapid test – Σπεύδουν για έλεγχο πριν ταξιδέψουν με πλοίο (Photos)
- Ο εμβολιασμός σε όλη τη χώρα: Πρωταθλητές τα Ιόνια Νησιά, ουραγός η Στερεά Ελλάδα
- Faliro Summer Theater – Το νέο ανοιχτό θέατρο ανοίγει το Σάββατο 10 Ιουλίου!
- Θύμαινα: Ένας «απάτητος» μικρός παράδεισος στο τρίγωνο Σάμου-Ικαρίας-Πάτμου (photos/video)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- 23ο Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Θεσσαλονίκης: Οι νικητές και τα βραβεία που απονεμήθηκαν
- Σαρηγιάννης: Νέο «καμπανάκι» για 2.000 κρούσματα στο τέλος Ιουλίου
- Υπουργείο Ανάπτυξης: Αποτελέσματα ελέγχων κατά του παρεμπορίου
- Θεσσαλονίκη: Σύστημα προειδοποίησης των πολιτών για καύσωνα από τον κεντρικό δήμο και το ΑΠΘ
- Για τις… διακοπές που δεν πρέπει να μείνουν «όνειρο» κάνει λόγο το νέο σποτ για τον εμβολιασμό
- Ο Πιτίνο αποχαιρέτησε την Εθνική: «Είμαι περήφανος που σας γνώρισα»
- Ξέρατε ότι τα εσπεριδοειδή σας προστατεύουν το καλοκαίρι;
- Ανδρουλάκης: Μοναδική μου προτεραιότητα η ενδυναμωση της Δημοκρατικής Παράταξης
- Το νέο μπέρμπον και τα απομνημονεύματα του Σκότι Πίπεν
- Η «Λιλιπούπολη» ξαναζωντανεύει στο Ηρώδειο