Ηλιοθεραπεία: Τα οφέλη και οι κίνδυνοι (Video)
Πρέπει να κάνουμε ηλιοθεραπεία ή οι κίνδυνοι είναι περισσότεροι από τα οφέλη;
Η κατάλληλη δόση ηλιοφάνειας συμβάλλει στη μακροζωία και μας κάνει πιο υγιείς και πιο ευτυχισμένους.
Το φως του ήλιου προστατεύει από παχυσαρκία, καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια, άσθμα και σκλήρυνση κατά πλάκας. Επίσης, ενισχύει τη λίμπιντο και γενικά την
Λίγοι γνωρίζουν όμως ότι μετά από έξι ώρες ηλιοθεραπείας, το ανοσοποιητικό αποδυναμώνεται και ανταποκρίνεται μόλις στον ένα τρίτο των υποχρεώσεών του. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος και άλλων προβλημάτων υγείας.
Κάποιοι επιστήμονες υποστηρίζουν επίσης ότι τα ηλιακά εγκαύματα αλλάζουν τη λειτουργία των λευκών αιμοσφαιρίων, τα οποία καταπολεμούν τις λοιμώξεις, αλλαγές που διαρκούν έως και 24 ώρες μετά την έκθεση στον ήλιο.
Δείτε στο παρακάτω video τα υπέρ και τα κατά από την έκθεση στον ήλιο:
Πηγή: onmed.gr
ΗλιοθεραπείακινδυνοιΥγείαοφέληHas video: Exclude from popular: 0- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καλλιάνος για κακοκαιρία: «Προσοχή! Εκπέμπω σήμα κινδύνου για αυτές τις 6 περιοχές»
- Κρήτη: Εξελίξεις στη δολοφονία της Αμερικανίδας βιολόγου - Το μοιραίο λάθος του δράστη
- Νίκος Ξανθόπουλος: Πήγα για εξέταση σε πέντε γιατρούς
- Χρυσοχοΐδης: «Κόβει» δεκάδες αστυνομικούς φρουρούς
- Θρήνος στο Χόλιγουντ: Πέθανε η Stephanie Niznik
- Αυτός είναι ο «τεμαχισμός» του Εναέριου Χώρου στο Αιγαίο που απαίτησε η Αγκυρα (χάρτες)
- Λίγες ώρες απόδρασης για τον Κυριάκο Μητσοτάκη
- Ανοιχτά καταστήματα αύριο- Πώς θα λειτουργήσουν τα εμπορικά και τα σούπερ μάρκετ
- Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού εξέδωσε η ΕΜΥ – Έρχονται βροχές και καταιγίδες
- Η Έλενα Ακρίτα φωτογράφισε τον τάφο της Αλίκης για «να σταματήσουν οι αθλιότητες»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Τέλος από τον ΣΚΑΪ: Νέος καναλάρχης στα… πόδια της Σπυροπούλου
- Άγριο ξύλο στα Χανιά: Σκηνές βίας μπροστά σε περαστικούς
- Στην Κρήτη τρία τηλεοπτικά δίκτυα των ΗΠΑ για τη δολοφονία της Αμερικανίδας βιολόγου (Photos)
- Ηλιοθεραπεία: Τα οφέλη και οι κίνδυνοι (Video)
- Εύβοια: Απόστρατος της Πολεμικής Αεροπορίας βρέθηκε νεκρός στη σκεπή του σπιτιού του
- Βίκυ Χαντζή: Η πρώτη μου εγκυμοσύνη με έφερε στην εντατική - Kατέρρευσα στο μοντάζ του Alpha
- Ρόδος: Παραλίγο να πνιγεί από τα κύματα πλοίου - Αποζημιώθηκε στα δικαστήρια
- Άγριο ξύλο στα Χανιά: Σκηνές βίας μπροστά στους περαστικούς
- Δράμα: Ηλικιωμένη έδωσε 20.000 ευρώ για «μαϊμού» τροχαίο - Έπρεπε «να χειρουργηθεί η κόρη της»
- Χαλκιδική: Επιστροφή στην κανονικότητα μετά τη θεομηνία – Αποκατάσταση των ζημιών μέχρι το βράδυ (Photos)
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Ηλιοθεραπεία: Τα οφέλη και οι κίνδυνοι (Video)
- Στην Κρήτη τρία τηλεοπτικά δίκτυα των ΗΠΑ για τη δολοφονία της Αμερικανίδας βιολόγου (Photos)
- Ρόδος: Παραλίγο να πνιγεί από τα κύματα πλοίου - Αποζημιώθηκε στα δικαστήρια
- Άγριο ξύλο στα Χανιά: Σκηνές βίας μπροστά σε περαστικούς
- Άγριο ξύλο στα Χανιά: Σκηνές βίας μπροστά στους περαστικούς
- Χαλκιδική: Επιστροφή στην κανονικότητα μετά τη θεομηνία – Αποκατάσταση των ζημιών μέχρι το βράδυ (Photos)
- Βρέθηκε εργαστήριο κατασκευής πλαστών εγγράφων στην Ηλιούπολη - Συνελήφθη 50χρονος (Photos)
- Πιερρακάκης για 112: Πρέπει να έχει παραδοθεί μέχρι το τέλος του 2019 - Δεν υπάρχει η πολυτέλεια να χαθεί ούτε μια μέρα
- Μπουκάλι με μήνυμα από μητέρα σε νεκρή 14χρονη έφτασε στην Ιταλία: «Θα ξανασυναντηθούμε»
- Τέλος από τον ΣΚΑΪ: Νέος καναλάρχης στα… πόδια της Σπυροπούλου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εντοπίστηκε εργαστήριο κατασκευής πλαστών εγγράφων στην Ηλιούπολη, συνελήφθη 50χρονος
- Και επίσημα στη Νάπολι ο Μανωλάς
- Τα κόμματα… που δεν πήραν ούτε ψήφο στην Αχαΐα
- Μέγκαν Μαρκλ- Κέιτ Μίντλετον: Αψεγάδιαστες και φίνες στον τελικό του Wimbledon
- ΠΑΟΚ : Δεν κάνει πίσω για Σβιντέρσκι η Τζένοα
- La Casa de Papel - Netflix: Όλη η συμμορία του El Profesor στην επίσημη πρεμιέρα (pics)
- Ενέργεια – S-400 : Οι φουρτούνες στο τρίγωνο Αθήνα – Αγκυρα – Λευκωσία
- Γύρισε σελίδα, Ναπολιτάνος ο Κώστας Μανωλάς
- Το σχέδιο του Χρυσοχοΐδη για να «καθαρίσει» τα Εξάρχεια
- ΗΠΑ: Διακανονισμός με το Facebook ύψους 5 δισ. δολαρίων για ζητήματα διαχείρισης των προσωπικών δεδομένων
