Καρκίνος Mαστού: Οι καρποί που βοηθούν στον κίνδυνο υποτροπής
Μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού ο Οκτώβριος και εκτός από την έγκαιρη διάγνωση, πρέπει να έχουμε κατά νου και μερικά tips διατροφής για να προλάβουμε τον κίνδυνο υποτροπής.
Σύμφωνα με μία έρευνα, η αυξημένη κατανάλωση ξηρών καρπών έχει σχετιστεί με μειωμένη θνησιμότητα γενικότερα αλλά θνησιμότητα και από συγκεκριμένες αιτίες. Ωστόσο, μέχρι σήμερα η πρόσληψη ξηρών καρπών
Μια νέα μελέτη σε γυναίκες που είχαν επιβιώσει από καρκίνο του μαστού, λοιπόν, η οποία δημοσιεύθηκε στο International Journal of Cancer, έδειξε ότι η κατανάλωση ξηρών καρπών συνδέθηκε με χαμηλότερο κίνδυνο επανεμφάνισης του καρκίνου του μαστού ή θανάτου εξαιτίας της νόσου.
Συγκεκριμένα, αυτή η μεγάλη μελέτη κοόρτης διαπίστωσε ότι η κατανάλωση ξηρών καρπών σε ασθενείς που επιβίωσαν για μεγάλο χρονικό διάστημα από καρκίνο του μαστού σχετιζόταν με κατά 52% μειωμένο κίνδυνο επανεμφάνισης του καρκίνου ή θανάτου, ακολουθώντας ένα μοτίβο δόσης-απόκρισης.
Οι 3.449 γυναίκες που συμμετείχαν στη Μελέτη Επιβίωσης από Καρκίνο του Μαστού της Σαγκάης και είχαν νοσήσει και επιβιώσει από καρκίνο του μαστού κλήθηκαν να συμπληρώσουν μια διατροφική αξιολόγηση πέντε χρόνια μετά τη διάγνωσή τους. Κατά τη διάρκεια μιας μέσης περιόδου παρακολούθησης 8,27 ετών, λοιπόν, είχαν καταγραφεί 374 θάνατο, ενώ άλλες 209 γυναίκες παρουσίασαν περιστατικά που σχετίζονταν συγκεκριμένα με τον καρκίνο του μαστού, όπως η επανεμφάνιση, η μετάσταση ή η θνησιμότητα από καρκίνο του μαστού.
Ο συσχετισμός, μάλιστα, ήταν ισχυρότερος για τις γυναίκες που είχαν επιβιώσει από καρκίνο του μαστού πρώτου και δεύτερου σταδίου (Ι-ΙΙ) συγκριτικά με εκείνες με καρκίνο του μαστού τρίτου και τέταρτου σταδίου (ΙΙΙ-ΙV).
Οι επιστήμονες παρατήρησαν, επίσης, ένα μοτίβο δόσης-απόκρισης στη σχέση ανάμεσα στην κατανάλωση ξηρών καρπών και τον κίνδυνο επανεμφάνισης ή θανάτου από τον καρκίνο του μαστού, με τις γυναίκες που κατανάλωναν τις μεγαλύτερες ποσότητες να διατρέχουν τον χαμηλότερο κίνδυνο. «Ο συσχετισμός ήταν ισχυρότερος για τις γυναίκες που βρίσκονταν στα πρώτα στάδια του καρκίνου του μαστού συγκριτικά με εκείνες στις οποίες η νόσος είχε εξελιχθεί», τονίζουν οι ειδικοί.
Σημειώνεται, τέλος, ότι η μελέτη αυτή παρέχει στοιχεία για την προώθηση της κατανάλωσης ξηρών καρπών ως ενός τροποποιήσιμου παράγοντα του τρόπου ζωής για τις γυναίκες που έχουν επιβιώσει από καρκίνο του μαστού.
Πηγή: ygeiamou.gr
Διαβάστε επίσης
Άνοια: Το… άγνωστο σύμπτωμα που εκδηλώνεται μετά το απόγευμα
HPV: Ο ιός με τους 100 τύπους που απειλεί το 80% του σεξουαλικά ενεργού πληθυσμού
Οι 20 απλές κινήσεις για να προλάβουμε την οστεοπόρωση (Photos)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Βαρδιάνος στα Σπόρκα»: Αυλαία για την σειρά της ΕΡΤ
- Θεοφανία Παπαθωμά σε Έλενα Ακρίτα: «Οι επαγγελματίες κράχτες…»
- Γιατί σπεύδουν όλοι να κάνουν τεστ για τον κορονοϊό και τι συμβαίνει με τις ιώσεις
- Άγριο έγκλημα στο Αιγάλεω: Σκότωσα την μητέρα μου, ήρθα να παραδοθώ – Τι είπε στους αστυνομικούς o 20χρονος που κατακρεούργησε την μητέρα του
- Άλεκ Μπάλντουιν: Σε σοκ ο ηθοποιός - «Γιατί μου δώσατε όπλο με αληθινές σφαίρες», μονολογούσε
- Φωτιά τώρα στην Αργολίδα
- 28η Οκτωβρίου: Spitfire MJ755 - Αυτό είναι το καταδιωκτικό που θα μετάσχει πρώτη φορά στην παρέλαση
- Γάμος Φίλιππου Γλύξμπουργκ με τη Νίνα Φλορ: Τελευταίες προετοιμασίες στη Μητρόπολη Αθηνών (pics)
- Δώρα Χρυσικού – Συγκλονίζει η ηθοποιός για την περιπέτειά της με τον καρκίνο: «Με άνοιξαν από πάνω μέχρι κάτω»
- Καιρός με δύο πρόσωπα: Πού θα ρίξει βροχές και καταιγίδες το Σάββατο - Η πρόγνωση του Meteo
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Σκορδά εναντίον Σρόιτερ: Τι πήγε ακριβώς να μας δείξει από τις φυλακές στην Τρίπολη; (Video)
- Εκλογές ΚΙΝΑΛ: Κατά δύο μειώθηκαν οι υπογραφές στήριξης στον Παπανδρέου – Η μία ήταν η δική του
- Καιρός: Έρχεται «ανοιξιάτικο» Σάββατο – Πού θα βρέξει (Video)
- Καρκίνος Mαστού: Οι καρποί που βοηθούν στον κίνδυνο υποτροπής
- Άλεκ Μπάλντουιν: Πώς εκπυρσοκρότησε το όπλο στα χέρια του (Video/Photos)
- Δακτύλιος: Έτοιμοι για αλλαγές στα δρομολόγια, λέει ο ΟΑΣΑ (Video)
- Άλεκ Μπάλντουιν: Δεν ήταν ο πρώτος – Όταν ο Μπράντον Λι έχανε τη ζωή του στα γυρίσματα ταινίας
- Μίκης Θεοδωράκης: Οι τελευταίες επιθυμίες του – Τι έγραψε για τον Νίκο Κουρή
- Ευρωβουλευτές ΝΔ: Γι’ αυτό απείχαμε από ψηφοφορία για τα Pandora Papers
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Καρκίνος Mαστού: Οι καρποί που βοηθούν στον κίνδυνο υποτροπής
- Στην Ολομέλεια η πρόταση του ΣΥΡΙΖΑ για σύσταση εξεταστικής επιτροπής
- Ευρωβουλευτές ΝΔ: Γι’ αυτό απείχαμε από ψηφοφορία για τα Pandora Papers
- Εκλογές ΚΙΝΑΛ: Κατά δύο μειώθηκαν οι υπογραφές στήριξης στον Παπανδρέου – Η μία ήταν η δική του
- Δολοφονία στο Αιγάλεω: Στον εισαγγελέα ο 20χρονος που φέρεται να σκότωσε τη μητέρα του
- Σκορδά εναντίον Σρόιτερ: Τι πήγε ακριβώς να μας δείξει από τις φυλακές στην Τρίπολη; (Video)
- Δακτύλιος: Έτοιμοι για αλλαγές στα δρομολόγια, λέει ο ΟΑΣΑ (Video)
- Άλεκ Μπάλντουιν: Πώς εκπυρσοκρότησε το όπλο στα χέρια του (Video/Photos)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο Αρχηγός ΓΕΕΘΑ Κωνσταντίνος Φλώρος πέταξε με Rafale στη Γαλλία: Το δέος δεν περιγράφεται με λέξεις!
- Gaea - Dr. Τhomas Brinkmann: «Μια σταθερή και αδιάλειπτη σύνδεση Internet συμβάλλει ουσιαστικά στην εξωστρέφεια και στην ανάπτυξη μιας επιχείρησης»
- Θεσσαλονίκη: Εξιχνιάστηκε απάτη με άρρωστα κουτάβια–Τα πωλούσαν και αυτά πέθαιναν λίγες μέρες μετά
- Κορονοϊός: «Τον παρακαλούσα να εμβολιαστεί» - Νεκρός αστυνομικός στην Ημαθία
- Adele: Mε total leather look και Louis Vuitton πανωφόρι στο γήπεδο με τον σύντροφό της
- Η πλήρης ανακατασκευή αυτής της αστραφτερής Aston Martin DB5, οφείλεται στην… καραντίνα!