Μεσογειακή διατροφή – Ανατροπή από σουηδική έρευνα: Δεν μειώνει τον κίνδυνο άνοιας
Στην διαπίστωση πως η μεσογειακή διατροφή δεν μειώνει τον κίνδυνο άνοιας κατέληξε μια σουηδική έρευνα.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Ιζαμπέλε Γκλανς του Πανεπιστημίου Λουντ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό “Neurology” της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας, ανέλυσαν στοιχεία για 28.000 ανθρώπους με μέση ηλικία 58 ετών, χωρίς άνοια στην αρχή της έρευνας που διήρκεσε 20 έτη, στη διάρκεια των οποίων 1.943 άτομα (ποσοστό σχεδόν 7%) είχαν διαγνωστεί με άνοια (Αλτσχάιμερ, αγγειακή άνοια κ.α.). Δεν βρέθηκε ότι όσοι έκαναν μεσογειακή διατροφή,
«Προηγούμενες μελέτες σχετικά με την επίδραση της διατροφής στον κίνδυνο για άνοια είχαν δώσει ανάμικτα αποτελέσματα. Μολονότι η έρευνα μας δεν αποκλείει μια πιθανή συσχέτιση διατροφής και άνοιας, δεν βρήκαμε τέτοια σχέση παρά την μεγάλη χρονική διάρκεια της παρακολούθησης», δήλωσε η δρ Γκλανς.
Η μεσογειακή διατροφή, η οποία έχει αποδεδειγμένα οφέλη για την καρδιά και γενικότερα για την υγεία του σώματος, περιλαμβάνει πολλά λαχανικά, όσπρια, φρούτα, ψάρια, ελαιόλαδο και φυτικά λίπη, καθώς επίσης λίγα γαλακτοκομικά προϊόντα, κρέατα και κορεσμένα λιπαρά οξέα.
Διαβάστε επίσης:
«Το παιχνίδι της ασφυξίας»: Τι παθαίνει το σώμα μας όταν δεν αναπνέουμε
Στρες: Η θεραπευτική κίνηση που ηρεμεί το μυαλό και βελτιώνει την ψυχική υγεία
Καρκίνωμα NUT: Τι είναι και πώς «χτυπά» το σπάνιο είδος καρκίνου που οδήγησε στον θάνατο τον Αλέξανδρο Νικολαΐδη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο Αυστραλός που πέθανε για 90 λεπτά εξηγεί πως είναι η μεταθανάτια ζωή
- «Την έκρυβαν τα σκουπίδια»: «Εσπασε» στην κάμερα ο σύζυγος της γυναίκας που βρέθηκε νεκρή στην Αγία Πελαγία
- Δολοφονία στην Κω: Άλλαξε πλήρως την κατάθεση της η αδελφή του θύματος
- Η απάντηση Πλεύρη στο «αποτύχαμε παταγωδώς» του Τσιόδρα
- ΠΟΕ - ΟΤΑ: Απεργία-αποχή διαρκείας σε όλα τα Κ.Ε.Π. της χώρας
- Συγκλονίζει ο σύζυγος της αγνοούμενης στην Αγία Πελαγία (video)
- Πιθανόν καθαρίζετε λάθος το πορτοκάλι εδώ και χρόνια
- Πάσχει από νεφρική ανεπάρκεια ο Νέιτ Ρόμπινσον
- Βάσω Λασκαράκη για Λευτέρη Σουλτάτο: Η απόσταση μας κρατάει στα κόκκινα
- Σοκ στη Γαλλία: Πτώμα 12χρονου κοριτσιού εντοπίστηκε σε βαλίτσα στο Παρίσι - Βίντεο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Μήνυμα συγκίνησης από Μουρούτσο για τον Αλέξανδρο Νικολαΐδη: «Υποκλίνομαι στο μεγαλείο της ψυχής σου»
- Πλεύρης: «Δεν έχουμε τελειώσει με την πανδημία, περιμένουμε ένα κύμα» (Video)
- Δημήτρης Πιατάς: Θεωρώ πως το «φευγιό» ήταν επιλογή του Κωνσταντίνου Τζούμα
- Κακοκαιρία στην Κρήτη: Σήμερα η κηδεία του 50χρονου που παρασύρθηκε από τα νερά στην Αγία Πελαγία
- Παιδική κακοποίηση: Τι ισχύει και τι αλλάζει για την προστασία των παιδών – Τι είναι ο «Κανόνας του Εσώρουχου»
- Κρήτη – Συγκλονίζει ο σύζυγος της 50χρονης που ανασύρθηκε νεκρή: «Την είδα να επιπλέει, την έκρυβαν τα σκουπίδια» (Video)
- Μεσογειακή διατροφή – Ανατροπή από σουηδική έρευνα: Δεν μειώνει τον κίνδυνο άνοιας
- Καστοριά: Νέα ασύλληπτη κτηνωδία σε βάρος σκύλων, μετά τον ακρωτηριασμό της αλεπούς (Σκληρές εικόνες)
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Μεσογειακή διατροφή – Ανατροπή από σουηδική έρευνα: Δεν μειώνει τον κίνδυνο άνοιας
- Gov.gr: Ρεκόρ για εξουσιοδοτήσεις, υπεύθυνες δηλώσεις και γνήσιο υπογραφής τον Σεπτέμβρη
- Κρήτη – Συγκλονίζει ο σύζυγος της 50χρονης που ανασύρθηκε νεκρή: «Την είδα να επιπλέει, την έκρυβαν τα σκουπίδια» (Video)
- Καστοριά: Νέα ασύλληπτη κτηνωδία σε βάρος σκύλων, μετά τον ακρωτηριασμό της αλεπούς (Σκληρές εικόνες)
- Μήνυμα συγκίνησης από Μουρούτσο για τον Αλέξανδρο Νικολαΐδη: «Υποκλίνομαι στο μεγαλείο της ψυχής σου»
- Πλεύρης: «Δεν έχουμε τελειώσει με την πανδημία, περιμένουμε ένα κύμα» (Video)
- Κακοκαιρία στην Κρήτη: Σήμερα η κηδεία του 50χρονου που παρασύρθηκε από τα νερά στην Αγία Πελαγία
- Δημήτρης Πιατάς: Θεωρώ πως το «φευγιό» ήταν επιλογή του Κωνσταντίνου Τζούμα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νουρής: Ο εχθρός είναι ένας -Προχωρούμε στα μέτρα ανακοπής στην πράσινη γραμμή
- ΑΠΟΕΛ: Να «κλείσει» την... πληγή ο Μιλόγεβιτς
- Σασμός επόμενα επεισόδια 17/10 – 20/10: Η απρόσμενη συνάντηση της Αργυρώς και του Σταύρου με τον Αστέρη και τη Στέλλα
- Ελίζα Φερέιρα: Το νέο ΕΣΠΑ 2021-2027 καταλύτης για την ανάπτυξη της Ελλάδας
- Μαρία Μπακοδήμου: Απαντά πρώτη φορά για τις αλλαγές στην εκπομπή «Γεια σου»
- Η πλήρης λίστα με τα 20 πιο κοινά συμπτώματα του Covid-19 αυτή την περίοδο
- Γευστική κολοκυθόπιτα με φέτα και γιαούρτι
- Οι 10 Έλληνες αθλητές με τους περισσότερους followers στο Instagram
- Νεκρός βρέθηκε 52χρονος σε ιχθυοκαλλιέργεια στη Χίο
