Ο καφές (με μέτρο) μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Οι άνθρωποι που κάνουν μέτρια κατανάλωση καφέ - τρεις έως πέντε καφέδες τη μέρα - έχουν μικρότερη πιθανότητα να πεθάνουν πρόωρα από διάφορες ασθένειες, σε σχέση με εκείνους που πίνουν από λίγο έως καθόλου καφέ, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η νέα μελέτη έρχεται σε προστεθεί σε άλλες, που δείχνουν ότι η με μέτρο κατανάλωση καφέ μπορεί να αποφέρει οφέλη για την υγεία.
Οι ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου
Η ανάλυση έδειξε ότι η μέτρια κατανάλωση καφέ σχετιζόταν με μειωμένο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά αίτια, διαβήτη τύπου 2, νευρολογικές παθήσεις όπως το Πάρκινσον και αυτοκτονία. Η κατανάλωση καφέ δεν συσχετιζόταν με τον κίνδυνο για θάνατο από καρκίνο.
«Η μελέτη παρέχει πρόσθετα στοιχεία ότι η με μέτρο κατανάλωση καφέ μπορεί να επιφέρει οφέλη για την υγεία, όσον αφορά την μείωση των πρόωρων θανάτων από αρκετές παθήσεις. Γι' αυτό, θα πρέπει να αποτελέσει τμήμα μιας υγιούς και ισοροπημένης διατροφής», δήλωσε ο Χου.
Σημειωτέον ότι τα οφέλη φάνηκε να ισχύουν για τον καφέ τόσο με καφεϊνη, όσο και χωρίς. Η προστατευτική δράση του καφέ, σύμφωνα με τους ερευνητές, οφείλεται μάλλον σε βιοδραστικές ουσίες που περιέχει και οι οποίες μειώνουν την αντίσταση στην ινσουλίνη και τη χρόνια φλεγμονή στον οργανισμό. Παρόλα αυτά, οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη κατανοήσει πλήρως τους βιολογικούς μηχανισμούς που παράγουν τα οφέλη για την υγεία.
Από την άλλη, οι άνθρωποι που πίνουν καφέ, τείνουν να καπνίζουν και να πίνουν αλκοόλ, συνήθειες που έχουν αρνητικές επιπτώσεις για την υγεία. Συνεπώς, κατά τους ερευνητές, τα οφέλη του καφέ είναι πιο ορατά στην περίπτωση των μη καπνιστών. Ακόμη, ομάδες του πληθυσμού όπως οι έγκυοι και τα παιδιά θα πρέπει να αποφεύγουν την πολλή καφεϊνη.
καφέςκατανάλωσηέρευναμελέτηΥγείαδιατροφήHas video:- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σεισμός 6,5 Ρίχτερ στη Λευκάδα έγινε αισθητός και στην Αθήνα
- Δύο νεκροί από το σεισμό στη Λευκάδα
- Σεισμός 6,1 R στη Λευκάδα
- Κατέρρευσαν σπίτια και μαγαζιά σε χωριό της Λευκάδας
- Περίεργη τροπή στην εξαφάνιση του 4χρονου Άγγελου χθες το απογευμα
- Απίστευτο! Έρχονται νέες μειώσεις μέχρι και 40% στις συντάξεις! Ποιοι θα είναι οι χαμένοι;
- Σεισμός 6 βαθμών Ρίχτερ στην Λευκάδα
- Σεισμός 5,6 R στη Λευκάδα
- Ισχυρή σεισμική δόνηση αισθητή στην ευρύτερη περιοχή της Πάτρας
- Ποιοι δρόμοι είναι κλειστοί στη Θεσσαλονίκη λόγω Πολυτεχνείου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Ποιοι σταθμοί του μετρό θα είναι κλειστοί για την πορεία του Πολυτεχνείου
- Μεγάλος σεισμός στο Ιόνιο
- Δολοφονημένη βρέθηκε η 31χρονη σπρίντερ Γ. Μπαλίκινα
- Νεκρή μια γυναίκα από τον ισχυρό σεισμό στη Λευκάδα - Μπαράζ μετασεισμών - Σοβαρές ζημιές στο οδικό δίκτυο
- Ένταση πριν την άφιξη του Τσίπρα στο Πολυτεχνείο - Στεφάνι κατέθεσε ο πρωθυπουργός (Videos)
- Νέοι βομβαρδισμοί στη Συρία από γαλλικά μαχητικά
- Ο καφές (με μέτρο) μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
- Οι Coldplay τραγούδησαν το «Imagine» του Τζον Λένον για τα θύματα του Παρισιού (Video)
- Χιλιάδες νεκροί από την τρομοκρατία κάθε χρόνο – Δραματική αύξηση κατά 80% το 2014
- Φάρμακο κατά του αλκοολισμού «ξετρυπώνει» τον κρυμμένο στα κύτταρα ιό HIV του AIDS
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Ο καφές (με μέτρο) μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
- Νεκρή μια γυναίκα από τον ισχυρό σεισμό στη Λευκάδα - Μπαράζ μετασεισμών - Σοβαρές ζημιές στο οδικό δίκτυο
- Δολοφονημένη βρέθηκε η 31χρονη σπρίντερ Γ. Μπαλίκινα
- Ένταση πριν την άφιξη του Τσίπρα στο Πολυτεχνείο - Στεφάνι κατέθεσε ο πρωθυπουργός (Videos)
- Νέα τραγωδία στο Αιγαίο – 9 νεκροί, μεταξύ των οποίων 4 παιδιά, σε ναυάγιο στην Κω
- Η πιο εκτεταμένη μεταμόσχευση προσώπου σε έναν πυροσβέστη με εγκαύματα τρίτου βαθμού (Photos)
- Πολύ ισχυρός σεισμός στη Λευκάδα - Αισθητός σε όλη τη Δυτική Ελλάδα
- Μεγάλος σεισμός στο Ιόνιο
- Φάρμακο κατά του αλκοολισμού «ξετρυπώνει» τον κρυμμένο στα κύτταρα ιό HIV του AIDS
- Χιλιάδες νεκροί από την τρομοκρατία κάθε χρόνο – Δραματική αύξηση κατά 80% το 2014
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Περιορισμούς έβαλε το ΣτΕ στους ΟΤΑ για την παραχώρηση αιγιαλών προς ενοικίαση σε ιδιώτες
- Οι επιθέσεις επηρεάζουν τη συζήτηση για το προσφυγικό
- Υπό ένταση η κατάθεση στεφάνου Τσίπρα στο Πολυτεχνείο
- Το ΔΝΤ βάζει το κινεζικό γουάν στο διεθνές καλάθι νομισμάτων
- O Τζίμης Πανούσης, η γενοκτονία των καναλαρχών και η αρχηγοκάθαρση στη ΝΔ
- Πότε πρέπει να ελέγχονται υποχρεωτικά οι καυστήρες των κτιρίων
- Μπιενάλε: 12 μέρες δρώμενα στην Ομόνοια [εικόνες]
- Δύο γυναίκες νεκρές από τον ισχυρό σεισμό στη Λευκάδα – Οι τραυματίες και οι ζημιές των 6,1 Ρίχτερ (συνεχής ενημέρωση)
- Μία νεκρή από τον σεισμό στη Λευκάδα- Την καταπλάκωσε βράχος που έπεσε μέσα στο σπίτι της
- Βίντεο από την ώρα του σεισμού στην Πρέβεζα
