Ογκρατέν ζυμαρικών με κολοκυθάκια, δυόσμο και τυριά
Το ογκρατέν με ζυμαρικά είναι ένα νόστιμο και εύκολο φαγητό της ψυχής (comfort food) που μπορείτε να ετοιμάσετε από την προηγούμενη μέρα.
Χρησιμοποιήστε ότι τυριά θέλετε, ακόμα και περισσεύματα και στην συγκεκριμένη συνταγή μην παραλείψετε τον αποξηραμένο δυόσμο που ταιριάζει πολύ με τα κολοκυθάκια και δίνει μια αναζωογονητική πινελιά στη γεύση του φαγητού.
Υλικά για τη Συνταγή2 μέτρια κολοκυθάκια, τριμμένα στη χοντρή μεριά του τρίφτη
3 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο δυόσμο
Αλατοπίπερο
450 γραμμάρια πένες ή άλλο ζυμαρικό της επιλογής σας
110 γραμμάρια τσένταρ, τριμμένο
Για την μπεσαμέλ
480 ml γάλα πλήρες, χλιαρό
110 γραμμάρια τσένταρ, γκούντα ή ένταμ, τριμμένο
45 γραμμάρια βούτυρο
3 κουταλιές της σούπας αλεύρι γ.ο.χ
Εκτέλεση1.Αρχικά, τρίψτε τα κολοκυθάκια σε ένα σουρωτήρι, πασπαλίστε τα με λίγο αλάτι και αφήστε τα να ιδρώσουν για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, στύψτε τα από τα περιττά νερά και αφήστε τα στην άκρη.
2. Ρίξτε το ελαιόλαδο σε ένα φαρδύ τηγάνι, και σοτάρετε τα κολοκυθάκια μαζί με το σκόρδο, σε μέτρια προς δυνατή φωτιά για 5-6 λεπτά. Αλατοπιπερώστε και προσθέστε τον αποξηραμένο δυόσμο, ανακατέψτε καλά και αφήστε το μίγμα στην άκρη να κρυώσει.
3. Βράστε τα ζυμαρικά al dente (σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας), στραγγίστε τα και βάλτε τα σε ένα μεγάλο μπολ ανάμειξης. Ρίξτε λίγο ελαιόλαδο και ανακατέψτε για να μην κολλήσουν.
4. Προθερμάνετε το φούρνο στον αέρα στους 180ο C.
5. Ετοιμάστε τη μπεσαμέλ, λιώνοντας το βούτυρο σε ένα μέτριο τηγάνι, σε χαμηλή προς μέτρια φωτιά. Προσθέστε το αλεύρι και ανακατέψτε καλά με αυγοδάρτη για λίγα λεπτά. Ξεκινήστε να ρίχνετε σιγά – σιγά το χλιαρό γάλα ανακατεύοντας συνεχώς, για περίπου 3-4 λεπτά, μέχρι να πήξει η σάλτσα και να έχει λεία υφή. Συμπληρώστε στη μπεσαμέλ τα σοταρισμένα κολοκυθάκια και το τυρί και ανακατέψτε καλά. Αποσύρετε από τη φωτιά.
6. Αδειάστε την μπεσαμέλ στο μπολ με τα βρασμένα ζυμαρικά και ανακατέψτε όλα τα υλικά. Απλώστε το μίγμα σε ταψί πυρέξ 30×25 εκατοστά. Πασπαλίστε από πάνω τα τριμμένα τυριά και ψήστε σε καλά προθερμασμένο φούρνο για 18 – 20 λεπτά, μέχρι να ροδίσει η επιφάνεια.
7. Αφήστε το σουφλέ να κρυώσει για 10 λεπτά, στη συνέχεια κόψτε σε φέτες και σερβίρετε με μια δροσερή σαλάτα εποχής.
Διαβάστε επίσης:
Κλασικό κέικ «γεωγραφίας» με ελαφρύ γλασάρισμα
Τορτίγιες αλά ελληνικά, με ψητό χαλούμι και σως γιαουρτιού
Δακτυλίδια με ζύμη choux και γέμιση κρέμας με τυρί κότατζ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το απαράδεκτο σχόλιο του Βασίλη Χιώτη για τον Κασσελάκη στον ΣΚΑΪ - «Έκανα φάουλ»
- Αγαπούσε και φρόντιζε τους τραυματίες; Σκοτώστε την! Η εκτέλεση της νοσοκόμας που προκάλεσε ξεσηκωμό σε Βρετανία και ΗΠΑ
- Πανικός σε σούπερ μάρκετ του Βόλου – Κατέρρευσε 3χρονο παιδάκι
- Η άβολη στιγμή του Χάρη Δούκα κατά τη διάρκεια του debate (Βίντεο)
- Κατέστρεψες τη χώρα: Πολίτες εναντίον Ισραηλινής υπουργού
- Αυτοδιοικητικές εκλογές: Παρελθόν για τη ΝΔ ο Τζανακούλης στην περίπτωση που δεν στηρίξει την υποψηφιότητα Αγοραστού στη Θεσσαλία
- Kάτια Δανδουλάκη: «Αγόρασα σπίτι στη θάλασσα με μία μόνο τηλεοπτική διαφήμιση»
- Σάνι Λουκ: Είναι ζωντανή, αλλά σε κρίσιμη κατάσταση σε νοσοκομείο της Χαμάς, πληροφορούν τη μητέρα της
- Ένταση, ματσάρα και νικητής στο ντέρμπι ο Ολυμπιακός
- Συνεργάτης του Νίκου Φίλη ζητάει την καθαίρεση Κασσελάκη από την ΚΕ του ΣΥΡΙΖΑ: «Καρικατούρα» που παριστάνει τον πρόεδρο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Φρέντι Μπελέρης: Η κυβέρνηση Ράμα επηρεάζει απόλυτα όλο το σύστημα Δικαιοσύνης
- Μαρία Ρεπούση: Στον ΣΥΡΙΖΑ στεγάζονται πλέον δύο κόμματα (Video)
- Ογκρατέν ζυμαρικών με κολοκυθάκια, δυόσμο και τυριά
- Ο Ερντογάν διαπραγματεύεται με τη Χαμάς την απελευθέρωση ισραηλινών ομήρων
- Βασίλης Χιώτης: Μετά το σχόλιο για τα… σύκα και τον Κασσελάκη έκανε… και κωλοτούμπα (Video)
- Διάγγελμα Νετανιάχου: Η μοίρα της χώρας μας κρέμεται από μια κλωστή, η Χαμάς είναι σαν τον ISIS (Video)
- Στα χρώματα της σημαίας του Ισραήλ φωταγωγήθηκε η Βουλή
- Σεισμός στην Ευρυτανία – Αισθητός σε πολλές περιοχές
- Πόλεμος στο Ισραήλ: Μετά το Τζέραλντ Φόρντ οι ΗΠΑ στέλνουν στη Μέση Ανατολή και το αεροπλανοφόρο Αϊζενχάουερ
- Μέλη της ισραηλινής ακροδεξιάς οργάνωσης La Familia εισβάλουν σε νοσοκομείο ψάχνοντας μέλη της Χαμάς (Video)
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Ογκρατέν ζυμαρικών με κολοκυθάκια, δυόσμο και τυριά
- Μαρία Ρεπούση: Στον ΣΥΡΙΖΑ στεγάζονται πλέον δύο κόμματα (Video)
- Φρέντι Μπελέρης: Η κυβέρνηση Ράμα επηρεάζει απόλυτα όλο το σύστημα Δικαιοσύνης
- Διάγγελμα Νετανιάχου: Η μοίρα της χώρας μας κρέμεται από μια κλωστή, η Χαμάς είναι σαν τον ISIS (Video)
- Βασίλης Χιώτης: Μετά το σχόλιο για τα… σύκα και τον Κασσελάκη έκανε… και κωλοτούμπα (Video)
- Ο Ερντογάν διαπραγματεύεται με τη Χαμάς την απελευθέρωση ισραηλινών ομήρων
- Σεισμός στην Ευρυτανία – Αισθητός σε πολλές περιοχές
- Πόλεμος στο Ισραήλ: Μετά το Τζέραλντ Φόρντ οι ΗΠΑ στέλνουν στη Μέση Ανατολή και το αεροπλανοφόρο Αϊζενχάουερ
- Στα χρώματα της σημαίας του Ισραήλ φωταγωγήθηκε η Βουλή
- Μέλη της ισραηλινής ακροδεξιάς οργάνωσης La Familia εισβάλουν σε νοσοκομείο ψάχνοντας μέλη της Χαμάς (Video)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μπενιαμίν Νετανιάχου: «Η μοίρα του Ισραήλ κρέμεται από μία κλωστή»
- Χρ. Τριαντόπουλος: Χρήστος Τριαντόπουλος: Ο πρωτογενής τομέας της Θεσσαλίας θα ορθοποδήσει και θα αναπτυχθεί
- Εκκλησία της Ελλάδος: Οι ημερομηνίες και οι τόποι τέλεσης των χειροτονιών των νέων Μητροπολιτών
- HSBC: Προβλέπει ανάπτυξη στο 2,2% για την Ελλάδα
- Μπακογιάννης: Εσείς, κύριε Δούκα, με ποιους είστε; Πάρτε θέση για το μετρό στα Εξάρχεια και τον λόφο Στρέφη
- Ρομπέρτα Μετσόλα: Το Ισραήλ υπέστη την πιο φρικτή τρομοκρατική επίθεση εδώ και πάρα πολλά χρόνια
- O καιρός της Πέμπτης 12 Οκτωβρίου
- Πούτιν για Ισραήλ-Χαμάς: Είναι «δύσκολο να βοηθηθεί η διαδικασία διευθέτησης» – Προειδοποίησε για συνέπειες σε όλο τον κόσμο
- Το debate Μπακογιάννη – Δούκα για το δήμο Αθηναίων
- Νετανιάχου: Χειρότερος του ISIS ο εχθρός που πολεμάμε – Το Ισραήλ περνά στην επίθεση