Παρακαλώ ησυχία!

19:27 29/4/2015 - Πηγή: Το Ποντικι

ΥΓΕΙΑ

Αναδημοσίευση από την Deutsche Welle

Παγκόσμια ημέρα κατά των θορύβων σήμερα. Οι συνέπειές τους στην καθημερινότητά μας δεν είναι αμελητέες. Στρες, διαταραχές στον ύπνο και τη συγκέντρωση είναι κάποιες από αυτές.

Ακόμα και οι παραμικροί θόρυβοι μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την καθημερινότητα μας. Ο ψίθυρος, για παράδειγμα, μπορεί να διαταράξει τον ύπνο μας ακόμα και εάν τα ντεσιμπέλ στα οποία κινείται δεν ξεπερνούν τα 30 με 40.

Παγκόσμια ημέρα κατά των θορύβων η σημερινή και η Deutsche Welle

επέλεξε ορισμένους συνήθεις θορύβους, ώστε να καταδείξει τις επιπτώσεις τους στην καθημερινότητά μας.

Για παράδειγμα, οι θόρυβοι στο γραφείο. Ακόμα και μια συνομιλία σε απόσταση ενός μέτρου και έντασης 60 ντεσιμπέλ μας εμποδίζει να συγκεντρωθούμε στη δουλειά μας.

Πολύ πιο σοβαρές είναι οι συνέπειες όταν ο άνθρωπος είναι εκτεθειμένος συχνά στους θορύβους ενός κεντρικού δρόμου. Για παράδειγμα, όταν η ένταση είναι 80 ντεσιμπέλ και η απόσταση 300 μέτρα υπάρχει κίνδυνος πρόκλησης καρδιαγγειακών νοσημάτων.

Σοβαρές βλάβες στην ακοή μπορεί να προκληθούν από μακρόχρονη χρήση αλυσοπρίονων χωρίς ειδικά ακουστικά. Η έντασή τους φθάνει και τα 100 ντεσιμπέλ.

Δεν είναι μόνο τα ντεσιμπέλ αλλά και τα Hertz

Ακόμη και οι θετικές πλευρές της ζωής μπορεί να έχουν αρνητικές συνέπειες. Οι βουβουζέλες στο παγκόσμιο πρωτάθλημα ποδοσφαίρου στη Νότια Αφρική το 2010 έφθαναν τα 120 ντεσιμπέλ και οι πόνοι στα αυτιά κάποιες φορές ήταν αναπόφευκτοι.

Τα 140 ντεσιμπέλ φθάνει η απογείωση ενός αεροπλάνου σε απόσταση 40 μέτρων και αποτελεί σοβαρό κίνδυνο για την ακοή η παρατεταμένη έκθεση σε αυτό το θόρυβο.

Το όριο του πόνου στα αυτιά επισήμως είναι πάνω από τα 130 ντεσιμπέλ. Πάνω από αυτό το όριο κάθε ήχος προκαλεί πόνο στα αυτιά, όπως για παράδειγμα ο ήχος ενός πυροβολισμού που ξεπερνά τα 160 ντεσιμπέλ.

Δεν είναι όμως μόνο η ένταση αλλά και η συχνότητα ενός ήχου που ενοχλεί. Για παράδειγμα το πάτημα μιας κιμωλίας στον πίνακα ή το πέρασμα ενός πιρουνιού στο πιάτο έχουν υψηλή συχνότητα. Όταν αυτή ξεπεράσει τα 5.000 Hertz είναι εξαιρετικά ενοχλητική.

ησυχίαθόρυβοιΠαγκόσμια Ημέρα