Πιλάφι των «φτωχών» με πεταλίδες
Οι πεταλίδες είναι ένα θαλάσσιο μαλάκιο που προσκολλάται στους βράχους στις ελληνικές ακτές. Είναι ένα τυπικό φαγητό των παράκτιων περιοχών, που δεν πωλείται στην αγορά, αλλά είναι εύκολα προσβάσιμο, γι’ αυτό και ονομάζεται το “όστρακο των φτωχών”.
Υλικά για τη συνταγή½ κιλό πεταλίδες (μαζεμένες από καθαρά νερά)
2 ντομάτες τριμμένες
1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο
2 σκελίδες σκόρδο πολτοποιημένες
1 κουταλιά της σούπας καρότο ψιλοκομμένο
1 κουταλιά της σούπας κρίταμο ψιλοκομμένο (όχι τουρσί)
1 φλιτζάνι
1 δαφνόφυλλο
1 φλιτζάνι ρύζι κίτρινο
½ κρασοπότηρο λεμόνι χυμό
Αλατοπίπερο κατά βούληση
1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη καστανή
1 κουταλιά της σούπας βούτυρο
Καθαρίστε σε άφθονο καθαρό θαλασσινό νερό τις πεταλίδες και αφαιρέστε το κέλυφός τους, ρίχνοντάς τες σε βραστό νερό (γλυκό, όχι θαλασσινό), μέχρι να αποκολληθούν. Σουρώστε και φιλτράρετε καλά το νερό και κρατήστε το στην άκρη. Σε μια κατσαρόλα τσιγαρίστε στο μισό ελαιόλαδο το κρεμμύδι, το σκόρδο, το καρότο και το κρίταμο, μέχρι να μαραθούν. Στη συνέχεια προσθέστε τις τριμμένες ντομάτες, αλατοπίπερο (αλάτι με προσοχή, διότι οι πεταλίδες είναι αλμυρές), το δαφνόφυλλο και 3 φλιτζάνια από το ζωμό που κρατήσατε από την αποκόλλησή τους. Μόλις το φαγητό πάρει βράση, ρίξτε το υπόλοιπο ελαιόλαδο, το ρύζι, το λεμόνι, και την ζάχαρη. Αφήστε να μισοβράσει το ρύζι, ανακατεύοντας συνεχώς. Μόλις έχει αρχίσει να μαλακώνει το ρύζι και έχει πιει τα μισά υγρά, προσθέστε τις πεταλίδες, αφήστε να πάρουν μια τελευταία καλή βράση, σκεπάστε την κατσαρόλα με το καπάκι της και κατεβάστε την από την φωτιά. Αφήστε να απορροφηθούν όλα τα υγρά χωρίς να την ξεσκεπάσετε και όταν είναι έτοιμο, προσθέστε το βούτυρο, ανακατέψτε ελαφρά και σερβίρετε!
Διαβάστε επίσης:
Σοκολατάκια σύκου γεμιστά με ξηρούς καρπούς
Ψητό τυρί τυλιχτό σε αμπελόφυλλο
Ρυζόγαλο της Αραβίας με κρέμα πορτοκάλι
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Επιστολή μαθητή προς Κεραμέως: Με 20.988 μόρια, «αποτυχημένος άριστος»
- Γλυκά Νερά: Τι έδειξε η άρση του τραπεζικού απορρήτου – Που έγιναν μεταφορές χρημάτων
- Τόλης Βοσκόπουλος: Το απίθανο δώρο που άφησε στην κόρη του
- Γλυκά Νερά: «Μίλησαν» οι τραπεζικοί λογαριασμοί του συζυγοκτόνου – Τι αποκαλύπτουν για τη σχέση με την οικογένεια της Καρολάιν
- Πάτρα: Τύχη «βουνό» για ιδιοκτήτρια ουζερί - Τα στρείδια έκρυβαν μαργαριτάρι!
- Κινητό: Πώς να προστατέψετε τα δεδομένα και το απόρρητό σας αν χάσετε τη συσκευή
- 8 Συνήθειες που μας κάνουν να γερνάμε γρήγορα
- Φιλιώ Πυργάκη: Φώναξε την οικογένειά της, φίλησε το χέρι της κόρης της και πέθανε – Οι τελευταίες συγκλονιστικές στιγμές της
- Μετάλλαξη Δέλτα - Τουρισμός: Πώς αντιδρούν οι Ισραηλινοί στο ενδεχόμενο να ενταχθεί η Ελλάδα στην «κόκκινη» λίστα;
- Έγκλημα Φολέγανδρος: Σπαρακτικές εικόνες στην κηδεία της Γαρυφαλλιάς
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- ΗΠΑ: Ελληνοαμερικανό επιχειρηματία σκέφτεται για πρέσβη στην Ελλάδα ο Μπάιντεν
- Κορωνοϊός-Βρετανία: Μόνο εμβολιασμένοι στα κλαμπ, αλλά από το Σεπτέμβριο
- Κυβέρνηση: Χωρίς σχέδιο για την αντιμετώπιση πανδημίας και μετάλλαξης Δέλτα στα νησιά – Τώρα αναζητά χώρους καραντίνας
- Πιλάφι των «φτωχών» με πεταλίδες
- Ο Άοπλος Προφήτης
- Όχι άλλη Γαρυφαλλιά, όχι άλλοι νταήδες

- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Πιλάφι των «φτωχών» με πεταλίδες
- Ο Άοπλος Προφήτης
- Κυβέρνηση: Χωρίς σχέδιο για την αντιμετώπιση πανδημίας και μετάλλαξης Δέλτα στα νησιά – Τώρα αναζητά χώρους καραντίνας
- Όχι άλλη Γαρυφαλλιά, όχι άλλοι νταήδες
- ΗΠΑ: Ελληνοαμερικανό επιχειρηματία σκέφτεται για πρέσβη στην Ελλάδα ο Μπάιντεν
- Κορωνοϊός-Βρετανία: Μόνο εμβολιασμένοι στα κλαμπ, αλλά από το Σεπτέμβριο
- Κορωνοϊός: Η Βρετανία «απελευθερώνεται», αλλά εξετάζει μέτρα για όσους επιστρέφουν από την Ισπανία
- Μεσόγειος: Βρέθηκε αρχαίο ναυάγιο και ελληνικοί τάφοι σε βυθισμένη πόλη (Photos)
- Φολέγανδρος: Η συγκλονιστική ανάρτηση της Χρύσας Κατσαρίνη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κορωνοϊος: Στην Ευρώπη τα κρούσματα ξεπέρασαν τα 50 εκατ., οι θάνατοι πλησιάζουν τους 1,3 εκατ.
- Ανοίγει σήμερα η πλατφόρμα freedom pass για την προπληρωμένη κάρτα των 150 ευρώ
- Νέο «όπλο» εξουδετερώνει τις μεταλλάξεις του κορωνοϊού
- Εγιναν λάθη στο άνοιγμα του τουρισμού;
- Lamda Development: Σήμερα παρουσιάζεται η νέα Marina Galleria και το παραλιακό μέτωπο
- Τι ισχύει τελικά για τους ανεμβολίαστους στο Δημόσιο και τον Ιδιωτικό τομέα
- Εθνική Τράπεζα: Στην doValue έναντι 160 εκατ. ευρώ πακέτο κόκκινων δανείων 6,1 δισ. ευρώ
- Όπως πάει ο ΣΥΡΙΖΑ, θα χάσει και τις επόμενες εκλογές
- Δεύτερη ευκαιρία για φθηνά κρατικά δάνεια
- Η Δανάη Μπάρκα ποζάρει και στέλνει το δικό της μήνυμα κατά της τοξικότητας