Πώς να αρχίσουμε ξανά να αθλούμαστε αν έχουμε νοσήσει από κορωνοϊό
Η λοίμωξη COVID-19 σχετίζεται με σημαντική νοσηρότητα, ενώ συχνά αναφέρονται άμεσες και απώτερες καρδιαγγειακές επιπλοκές. Καθώς οι πολιτικές δημόσιας υγείας παγκοσμίως τείνουν στην επάνοδο στην κανονικότητα και προγραμματίζεται η επανεκκίνηση του ψυχαγωγικού και ανταγωνιστικού αθλητισμού, οι κλινικοί ιατροί είναι επιφορτισμένοι με την καθοδήγηση των επαγγελματιών και ερασιτεχνών αθλητών στην επάνοδο στις συνήθεις αθλητικές δραστηριότητες.
Τι συμβαίνει όμως ειδικά για αυτούς που νόσησαν και ανάρρωσαν από COVID-19?
«Δυστυχώς, υπάρχουν περιορισμένα δεδομένα ώστε να καθοριστούν
Λαμβάνοντας υπόψη αυτούς τους περιορισμούς, τα μέλη του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας της Άσκησης και του Συμβουλίου Καρδιολογίας της Άσκησης, με τη συμβολή των ειδικών ερευνητών στην αθλητική καρδιολογία στις ΗΠΑ, παρέχουν κατευθυντήριες οδηγίες σχετικά με την επάνοδο στις αθλητικές δραστηριότητες αθλητών που νόσησαν από COVID-19 με δημοσίευσή τους στην έγκριτη επιστημονική επιθεώρηση JAMA Cardiology.
Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών Επίκουρη Καθηγήτρια Μαρία Γαβριατοπούλου, Ιωάννης Ντάνασης, Αναπληρωτής Καθηγητής Κίμων Σταματελόπουλος και Θάνος Δημόπουλος (Πρύτανης ΕΚΠΑ), συνοψίζουν τις οδηγίες.
Για αθλητές που είναι πλέον ασυμπτωματικοί και αρνητικοί για COVID-19, επιτρέπεται η επιστροφή στην προπόνηση χωρίς επιπλέον προϋποθέσεις.
Οι ασυμπτωματικοί αθλητές που έχουν θετικό τεστ για COVID-19 (ενεργός λοίμωξη) θα πρέπει να απέχουν από την προπόνηση για τουλάχιστον 2 εβδομάδες από την ημερομηνία του θετικού αποτελέσματος και να ακολουθούν αυστηρά τις οδηγίες απομόνωσης. Εάν οι αθλητές παραμένουν ασυμπτωματικοί μετά την πάροδο των 2 εβδομάδων, η σταδιακή επάνοδος στην αθλητική δραστηριότητα πρέπει να πραγματοποιείται υπό την καθοδήγηση του ιατρού τους. Για τα ασυμπτωματικά άτομα με ανιχνευμένα αντισώματα έναντι του SARS-CoV-2 ως απόκριση σε παρελθούσα λοίμωξη, συνιστάται επίσης σταδιακή επάνοδος υπό ιατρική παρακολούθηση. Ο έλεγχος της καρδιακής λειτουργίας κρίνεται απαραίτητος σε ενδεχόμενη καρδιακή συμμετοχή.
Για αθλητές που είναι θετικοί για COVID-19 και εμφανίζουν ήπια ή μέτρια συμπτώματα, συνιστάται η διακοπή της προπόνησης για τουλάχιστον 2 εβδομάδες μετά από την πλήρη υποχώρηση των συμπτωμάτων. Δεν είναι γνωστό εάν ο αυξημένος κίνδυνος μυοκαρδιακής βλάβης που έχει διαπιστωθεί σε νοσηλευόμενους ασθενείς με COVID-19 υφίσταται και σε μη νοσηλευόμενους ασθενείς με ήπια συμπτώματα. Σε κάθε περίπτωση αυτή η πιθανότητα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη. Για άτομα που έχουν αναρρώσει πλήρως και έχει παρέλθει και το διάστημα 2 εβδομάδων από τη λύση των συμπτωμάτων προτού επανεκιννήσουν τις αθλητικές δραστηριότητες, συνιστάται μια προσεκτική κλινική καρδιαγγειακή αξιολόγηση σε συνδυασμό με αξιολόγηση καρδιακών βιοδεικτών και υπερηχογραφική απεικόνιση του μυοκαρδίου. Περαιτέρω συμπληρωματικές εξετάσεις με μαγνητική τομογραφία μυοκαρδίου, δοκιμασία κοπώσεως, ή 24ωρη παρακολούθηση της καρδιακής συχνότητας θα πρέπει να βασίζονται στην κρίση του κλινικού ιατρού. Η επάνοδος στην άσκηση υπό στενή ιατρική παρακολούθηση είναι λογική σε απουσία συμπτωμάτων και απουσία αντικειμενικής ένδειξης καρδιακών επιπλοκών. Εάν ο έλεγχος υποδηλώνει καρδιακή συμμετοχή κατά τη διάρκεια της λοίμωξης COVID-19, η επάνοδος στην αθλητική δραστηριότητα θα πρέπει να πραγματοποιείται σύμφωνα με τις σχετικές κατευθυντήριες οδηγίες για τους αθλητές με μυοκαρδίτιδα.
Ασθενείς με COVID-19 που έχουν νοσηλευτεί ή έχουν εμφανίσει σοβαρή νόσο αποτελούν ομάδα υψηλότερου κινδύνου. Παρόλο που η μυοκαρδίτιδα ενδέχεται να μην είναι ο πιο αντιπροσωπευτικός παθοφυσιολογικός μηχανισμός της μυοκαρδιακής βλάβης σε νοσηλευόμενους ασθενείς με λοίμωξη από SARS-CoV-2, οι ειδικοί συνιστούν η επάνοδος στην αθλητική δραστηριότητα να πραγματοποιείται σύμφωνα με τις σχετικές κατευθυντήριες οδηγίες για τους αθλητές με μυοκαρδίτιδα. Για τους νοσηλευόμενους ασθενείς με φυσιολογικούς βιοχημικούς και υπερηχογραφικούς δείκτες καρδιακής λειτουργίας, συνιστάται ανάπαυση για τουλάχιστον 2 εβδομάδες μετά την πλήρη ύφεση των συμπτωμάτων και ακολούθως προσεκτική κλινική καρδιαγγειακή αξιολόγηση με πιθανή επανάληψη βιοχημικών και υπερηχογραφικών εξετάσεων πριν τη σταδιακή επάνοδο στις πρότερες αθλητικές δραστηριότητες.
ΑΠΕ
ΚορωνοϊόςάθλησηΚαρδιάHas video: Exclude from popular: 0- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο Αμβρόσιος αφόρισε Μητσοτάκη, Χαρδαλιά, Κεραμέως – Έφευγαν οι πιστοί από την εκκλησία
- Αποκλειστικό MEGA: Ευρωπαϊκό «καμπανάκι» για νέο κύμα κορωνοϊού
- Σουηδία: Δεν πέτυχε η ανοσία της αγέλης. Απέτυχε η περίθαλψη των ηλικιωμένων
- Αναστάσης Δαφνής: Πώς έφυγε στα 30 του χρόνια ο γελαστός δημοσιογράφος
- Εφορία: Ποιοι θα πληρώσουν ακριβά φέτος το τεκμήριο του Ι.Χ. - Παραδείγματα
- Κρήτη: Μπήκε στο σπίτι και βρήκε την κόρη της νεκρή
- Κορονοϊός: Χαμός σε εκκλησία - Ιερέας έκανε... απεργία!
- Αφόρισε Μητσοτάκη, Κεραμέως και Χαρδαλιά ο Αμβρόσιος
- Ισραήλ: Βρέθηκε νεκρός ο Κινέζος πρεσβευτής
- Θεσσαλονίκη: Συναγερμός από ανεξέλεγκτη διαρροή υγραερίου σε βενζινάδικο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Θεσσαλονίκη: Συναγερμός από ανεξέλεγκτη διαρροή υγραερίου σε βενζινάδικο
- Eurovision με… κορωνοϊό – Η τηλεθέαση του «Europe Shine a Light»
- Το 'πε και το 'κανε: Ο Αμβρόσιος αφόρισε Μητσοτάκη, Κεραμέως και Χαρδαλιά! (Video)
- Παιδικοί σταθμοί ΕΣΠΑ 2020-2021: Πότε ξεκινούν οι αιτήσεις
- Tραγωδία στο Λουτράκι: Kαρέ-Καρέ η ανάσυρση των 4 σορών από το σπήλαιο
- Π. Βλάχος: Ο Αλέξης Τσίπρας αντιγράφει «κόπι πάστε» τις θέσεις του ΚΙΝΑΛ
- Νεκρός ο Κινέζος πρέσβης στο Ισραήλ
- Αυτά είναι τα πρωτοσέλιδα των κυριακάτικων εφημερίδων
- Σπυροπούλου σε Μπακοδήμου: «Πρόσεχε, θα δαγκώσεις τη γλώσσα σου» (Video)
- «The Soprano»: Το HBO έφτιαξε βίντεο «οδηγό» για την αργκό της Μαφίας
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Πώς να αρχίσουμε ξανά να αθλούμαστε αν έχουμε νοσήσει από κορωνοϊό
- «Με το ζόρι τον βγάλαμε;» - Ο εκνευρισμός της Χρηστίδου με τον Γιώργο Γιαννόπουλο στον αέρα της εκπομπής
- Το εμβόλιο της φυματίωσης δεν παρέχει προστασία από τον κορωνοϊό
- Tραγωδία στο Λουτράκι: Kαρέ-Καρέ η ανάσυρση των 4 σορών από το σπήλαιο
- Το 'πε και το 'κανε: Ο Αμβρόσιος αφόρισε Μητσοτάκη, Κεραμέως και Χαρδαλιά! (Video)
- Αυξημένη κίνηση προς τις παραλίες της Αττικής – Σε ποια τμήματα «κοκκινίζει» η Αθηνών-Σουνίου
- Παιδικοί σταθμοί ΕΣΠΑ 2020-2021: Πότε ξεκινούν οι αιτήσεις
- Eurovision με… κορωνοϊό – Η τηλεθέαση του «Europe Shine a Light»
- Μπορεί ο κορωνοϊός να φέρει το τέλος της χειραψίας;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- O Α' ΣΕΠΕ Αθηνών για την παναττική σύσκεψη συντονισμού Συλλόγων ΠΕ και ΕΛΜΕ
- Ο Αμβρόσιος αφόρισε τον Μητσοτάκη, την Κεραμέως και τον Χαρδαλιά - Βίντεο
- Η πανδημία του κορωνοϊού απειλεί να τελειώσει για πάντα την χειραψία
- Συνολικά 682 νέα κρούσματα καταγράφηκαν το 24ωρο στη Σιγκαπούρη
- Πέθανε σε ηλικία 86 ετών ο Αμερικανός κωμικός ηθοποιός Φρεντ Γουίλαρντ
- Τουρισμός: Το σχέδιο των νησιών για Covid Free διακοπές
- Navtex με… πολιτικές ιαχές από Τουρκία
- Ουρά δεκάδων μέτρων στην Ακτή Βουλιαγμένης - Στο 100% η πληρότητα
- Κορωνοϊός: Θετικά νέα από Ισπανία και Νότια Κορέα- Τι ισχύει για άλλες χώρες
- Θεσσαλονίκη: Επεισόδια στην πλατεία Καλλιθέας τη νύχτα - Καταγγελίες για αστυνομική βία