Πώς να ξεπεράσετε τη μελαγχολία των γιορτών
Για αρκετούς οι ημέρες των γιορτών είναι ημέρες δύσκολες, με το συναισθηματικό φορτίο να γίνεται βαρύτερο εξαιτίας του εγκλεισμού που «επιβάλλει» ο νέος κορωνοϊός. Είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι, όπως και οι ενήλικες, έτσι και τα παιδιά μπορεί να ενταθούν τα αρνητικά συναισθήματα της μοναξιάς ή της μελαγχολίας.
Μερικοί τρόποι για να ενισχύσετε την καλή διάθεση της οικογένειάς σας, περιλαμβάνουν, όπως αναφέρει το in.gr :
Κάντε μια βόλτα έξω
Οι εξωτερικοί χώροι είναι ιδανικοί για την τόνωση της διάθεσης, ακόμα κι αν είστε μόνο έξω για λίγα λεπτά. Εσείς και τα μικρά
Ειλικρινής σύνδεση
Μη φοβάστε να εκφράσετε τους φόβους και τις ανασφάλειές σας. Αποκαλύψτε τον αληθινό σας εαυτό στον σύντροφό σας και ενθαρρύνετε τα παιδιά να κάνουν το ίδιο. Η ειλικρινής επικοινωνία είναι θεμελιώδης για μια δεμένη οικογένεια.
Πείτε «ευχαριστώ»
Κοιτάξτε τα αγαπημένα σας πρόσωπα και πείτε ένα «ειλικρινές» ευχαριστώ για όλα όσα μοιραστήκατε μαζί τους. Να θυμάστε ότι τα παιδιά μιμούνται τις συμπεριφορές των γονιών τους, επομένως αν θέλετε να ενισχύσετε το αίσθημα της ευγνωμοσύνης το πρώτο βήμα είναι αυτό.
γιορτέςκατάθλιψη κορωνοϊόςHas video: Exclude from popular: 0
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θρίλερ στα Βίλια: Αυτή είναι η 38χρονη Κινέζα που βρέθηκε νεκρή μέσα σε βαλίτσα
- Πού εντοπίζονται τα κρούσματα σήμερα: 364 σε Αττική και 150 σε Θεσσαλονίκη, όλες οι περιοχές
- Αναβλήθηκαν επ’ αόριστον οι εμβολιασμοί υγειονομικών στο Αχιλλοπούλειο
- Εμβόλιο- Γερμανία: Σκέψεις για αναβολή δεύτερης δόσης- Γιατί το προτείνουν οι ειδικοί
- Θεσσαλονίκη: «Έφυγε» 36χρονος υγειονομικός χωρίς υποκείμενο νόσημα - Ήταν πατέρας βρέφους 8 μηνών
- Κατερίνα Λιόλιου: Ποια είναι η νέα σύντροφος του Πέτρου Κωστόπουλου
- Ωράριο Παραμονή Πρωτοχρονιάς: Τι ώρα κλείνουν σούπερ μάρκετ και καταστήματα
- Σκότωσε τη γυναίκα του που διαγνώστηκε θετική στον κορονοϊό και μετά αυτοκτόνησε
- Ανακοινώθηκαν 364 νέα κρούσματα στην Αττική και 150 στη Θεσσαλονίκη
- Πώς θα κινηθούν σήμερα τα Μέσα Μεταφοράς: Τελευταία δρομολόγια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Ηλεκτρικό λεωφορείο από σήμερα στη γραμμή του τρόλεϊ Κυψέλη – Παγκράτι
- 2021: Ο πλανήτης αρχίζει να υποδέχεται το νέο έτος - Εντυπωσιακές εικόνες από Σίδνεϊ και Όκλαντ (Videos)
- Κορωνοϊός: Στα 932 τα νέα κρούσματα, 50 νεκροί και 438 διασωληνωμένοι - Αρνητική πρωτιά για την Αττική με 364 κρούσματα (Πίνακας)
- ERTFLIX: Ποδαρικό στο 2021 με την επική κωμωδία «The Office»
- Ο Σερ Άντονι Χόπκινς γιορτάζει 45 χρόνια νηφάλιος και στέλνει μήνυμα ελπίδας
- Ανταρκτική: Αεροδρόμιο σχεδιάζει η Αυστραλία – Θα καταστρέψει αποικίες πιγκουίνων και θα εξαφανίσει σπάνια πουλιά
- Σούπερ μάρκετ-λιανεμπόριο: Τι αλλάζει από νέα χρονιά με τις πλαστικές σακούλες για τυριά, αλλαντικά και κρέας
- Γιβραλτάρ: Ισπανία και Ηνωμένο Βασίλειο κατέληξαν σε «μια κατ’ αρχήν συμφωνία»
- Κορωνοϊός: Στα 932 τα νέα κρούσματα, 50 νεκροί και 438 διασωληνωμένοι
- Σούπερ μάρκετ-λιανεμπόριο: Τι αλλάζει με τις πλαστικές σακούλες για τυριά, αλλαντικά και κρέας
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Πώς να ξεπεράσετε τη μελαγχολία των γιορτών
- Ο Σερ Άντονι Χόπκινς γιορτάζει 45 χρόνια νηφάλιος και στέλνει μήνυμα ελπίδας
- Κορωνοϊός: Στα 932 τα νέα κρούσματα, 50 νεκροί και 438 διασωληνωμένοι - Αρνητική πρωτιά για την Αττική με 364 κρούσματα (Πίνακας)
- Κορωνοϊός: Στα 932 τα νέα κρούσματα, 50 νεκροί και 438 διασωληνωμένοι
- Βατικανό: Ο Πάπας θα λείψει από τις λειτουργίες της Πρωτοχρονιάς λόγω ισχιαλγίας
- 2021: Ο πλανήτης αρχίζει να υποδέχεται το νέο έτος - Εντυπωσιακές εικόνες από Σίδνεϊ και Όκλαντ (Videos)
- Γιβραλτάρ: Ισπανία και Ηνωμένο Βασίλειο κατέληξαν σε «μια κατ’ αρχήν συμφωνία»
- Σούπερ μάρκετ-λιανεμπόριο: Τι αλλάζει από νέα χρονιά με τις πλαστικές σακούλες για τυριά, αλλαντικά και κρέας
- Σούπερ μάρκετ-λιανεμπόριο: Τι αλλάζει με τις πλαστικές σακούλες για τυριά, αλλαντικά και κρέας
- Ανταρκτική: Αεροδρόμιο σχεδιάζει η Αυστραλία – Θα καταστρέψει αποικίες πιγκουίνων και θα εξαφανίσει σπάνια πουλιά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το φόρεμα της εκδίκησης, το εξώπλατο και το λευκό κοστούμι -Μερικά από τα ωραιότερα βραδινά looks της πριγκίπισσας Νταϊάνα [εικόνες]
- Κορονοϊός: 26 νεκροί σε γηροκομείο στο Βέλγιο εξαιτίας επίσκεψης άνδρα που μεταμφιέστηκε «Άγιος Νικόλαος»
- Επίσκεψη του Άγγελου Τσιγκρή στο Ε.Κ.Α.ΜΕ. / Α.μ.Ε.Α. Αιγίου- ΦΩΤΟ
- ΑΑΔΕ: Παρατάσεις προθεσμιών υποβολής δηλώσεων λόγω πανδημίας
- Παραμονή πρωτοχρονιάς με 50 νεκρούς από κορωνοϊό και 438 διασωληνωμένους στις ΜΕΘ
- Το πρωτοχρονιάτικο μήνυμα του προέδρου του ΠΦΣ
- Πρωτοχρονιάτικο μήνυμα ΣΥΡΙΖΑ: Η χώρα χρειάζεται μια κυβέρνηση με υψηλό δείκτη αποφασιστικότητας και κοινωνικής ευαισθησίας
- 18 εκατ. ευρώ από ΟΑΕΔ σε 34.000 δικαιούχους
