Πόσα λεπτά άσκησης εβδομαδιαίως, μας δίνουν περισσότερα χρόνια ζωής;
13:05 7/4/2015
- Πηγή: Το Ποντικι
ΥΓΕΙΑ
Η σωματική άσκηση έχει αποδειχτεί ότι βοηθάει στη καλύτερη λειτουργία του οργανισμού και παρατείνει τη ζωή μας. Δηλαδή όσο περισσότερο ασκούμαστε, τόσο πιο πολύ θα ζήσουμε.
Πόσα λεπτά την εβδομάδα είναι το ιδανικό για να παρατείνουμε τη ζωή μας;
Διαβάστε περισσότερα στο InVitroMagazine
σωματική άσκησημακροζωίαinvitromagazine
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο απόλυτος εφιάλτης! Άκουγαν θορύβους στον σωλήνα της αποχέτευσης και δεν θα πιστέψετε τι βρήκαν μέσα [video]
- ΘΑ ΑΝΑΤΡΙΧΙΑΣΕΤΕ: Δείτε τι έκανε στην ανήλικη κόρη της!
- Εσπευσμένα στο Παρίσι ο Βαρουφάκης
- Η καλλονή αστυνομικός που συνόδευε τη Βίκυ Σταμάτη στη ΓΑΔΑ
- «Η Ελλάδα να προσέχει τον Πούτιν»
- «Βρε πρωθυπουργέ, εσύ είσαι;» -Ο διάλογος Αλέξη Τσίπρα με πλανόδιο... λουλουδά σε bistro bar [εικόνα]
- ΟΓΑ: Αποζημιώσεις 30 εκατ. ευρώ σε αγρότες
- O άγνωστος γάμος του Λάκη Γαβαλά
- Πάσχα με αρνιά και Γιώργο Μάγκα με υπογραφή... Καμμένου!
- Συνδικαλιστικός καυγάς για τη νέα ΕΡΤ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Αυτός είναι ο ήρωας πιλότος του μοιραίου Airbus που προσπάθησε να αποτρέψει την τραγωδία (Photos)
- Τραπεζική… ασυλία-Απόρρητες οι καταθέσεις πολιτικών στο εξωτερικό
- Δείτε την Αν Χαθαγουέι να υψώνει το ...μεσαίο δάχτυλο στην αμερικάνικη τηλεόραση! (Video & Photos)
- Ξεκινά η έρευνα για την χρηματοδότηση υπερχρεωμένων ΜΜΕ
- Όχι άλλες τρελίτσες με τη δημιουργική ασάφεια…
- Μητρόπουλος: Συγγενής μου προσπάθησε να αυτοκτονήσει μετά το πρωτοσέλιδο
- Στα 75,7 δισ. ευρώ οι ληξιπρόθεσμες οφειλές στο Δημόσιο τον Φεβρουάριο
- Βουλγαράκης και Άδωνις σκέφτονται την… ψυχοθεραπεία γιατί τους αρέσουν Πάγκαλος, Βενιζέλος (photo)
- Βίντεο «γροθιά» για τα παιδιά δεύτερης γενιάς μεταναστών (Video)
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Πόσα λεπτά άσκησης εβδομαδιαίως, μας δίνουν περισσότερα χρόνια ζωής;
- Στο Παρίσι αύριο ο Γιάνης Βαρουφάκης
- Πανάρχαια Πασχαλινά έθιμα από όλη την Ελλάδα
- Δείτε το εντυπωσιακό τρέιλερ του «Mad Max» (Video)
- Αλ. Μητρόπουλος: Δημοσιογράφος οδήγησε συγγενικό μου πρόσωπο σε απόπειρα αυτοκτονίας
- Τραπεζική… ασυλία-Απόρρητες οι καταθέσεις πολιτικών στο εξωτερικό
- Δείτε την Αν Χαθαγουέι να υψώνει το ...μεσαίο δάχτυλο στην αμερικάνικη τηλεόραση! (Video & Photos)
- Στα 75,7 δισ. ευρώ οι ληξιπρόθεσμες οφειλές στο Δημόσιο τον Φεβρουάριο
- Ξεκινά η έρευνα για την χρηματοδότηση υπερχρεωμένων ΜΜΕ
- Αυτός είναι ο ήρωας πιλότος του μοιραίου Airbus που προσπάθησε να αποτρέψει την τραγωδία (Photos)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τα 5 superfood της νηστείας -Αντικαθιστούν το κρέας και γεμίζουν ενέργεια [εικόνες]
- Θεσσαλονίκη: Κατάληψη στο Εργατικό Κέντρο από αντιεξουσιαστές [εικόνες]
- Ξεπέρασαν τα 75 δισ. ευρώ οι ληξιπρόθεσμες οφειλές προς το Δημόσιο
- Γιατί ο Τζόκοβιτς ζητάει συγνώμη από ένα αγοράκι [εικόνες & βίντεο]
- Ποιο θαλασσινό μπορώ να τρώω και να μην ανέβει η χοληστερίνη μου
- Το Πάσχα σε Ιερές Μονές των Μετεώρων
- Πάτρα: Η Χορωδία του Πανεπιστημίου Πατρών στην 21η Χορωδιακή Συνάντηση Θρησκευτικής Μουσικής στην Καλαμάτα
- Πάτρα: Έβαλε τέλος στη ζωή του o 42χρονος σωφρονιστικός υπάλληλος Θέμης Χαλδής στην περιοχή της Αγίας Τριάδας
- "Λύγισε" ο Αντώνης Κανάκης on air! Τα συγκινητικά λόγια για την απώλεια του πατέρα του
- Ηλεία: Ο αγώνας αναβλήθηκε γιατί… άγνωστοι γέμισαν τον αγωνιστικό χώρο με πρόκες!
