Σουβλάκια σολομού στη σχάρα, με σκόρδο και μουστάρδα
Γρήγορη και πανεύκολη συνταγή για λαχταριστά σουβλάκια με σολομό σε αρωματική μαρινάδα, που ψήνονται στη σχάρα ή στο γκριλ του φούρνου σας.
Η απλή μαρινάδα με σκόρδο, λεμόνι και μουστάρδα κάνει τη διαφορά στη γεύση και διατηρεί τα κομμάτια του ψαριού ζουμερά καθ’ όλη τη διάρκεια του ψησίματος.
Υλικά για τη Συνταγή(Για 8 σουβλάκια)
680-700 γραμμάρια φιλέτο σολομού, καθαρισμένο, χωρίς δέρμα και κόκαλα και κομμένο σε κύβους 2 ½ εκατοστών
2 μεγάλα λεμόνια, κομμένα σε λεπτές φέτες
Ξύλινα καλαμάκια μουλιασμένα σε νερό για τουλάχιστον 1 ώρα
Για
2 κουταλιές της σούπας μαϊντανό, ψιλοκομμένο
2-3 σκελίδες σκόρδο, πολτοποιημένες
½ κουταλιά της σούπας μουστάρδα ντιζόν
½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι
1/8 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι
2 κουταλιές της σούπας ελαφρύ ελαιόλαδο
2 κουταλιές της σούπας φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού
Εκτέλεση1. Αρχικά, προθερμάνετε το γκριλ του φούρνου ή ζεστάνετε την ψησταριά σας σε μέτρια φωτιά (περίπου 190ο C).
2. Σε ένα μεσαίο μπολ, ανακατέψτε όλα τα υλικά της μαρινάδας δηλαδή το μαϊντανό, το σκόρδο, τη μουστάρδα, το αλατοπίπερο, το λάδι και το χυμό λεμονιού.
3. Περάστε από διπλά καλαμάκια τα κομμάτια σολομού εναλλάξ με τις φέτες λεμονιού διπλωμένες στη μέση. Το διπλό ξυλάκι βοηθάει το γύρισμα του σολομού στη σχάρα, χωρίς να διαλυθεί.
4. Αλείψτε με ένα πινέλο τα καλαμάκια και τις δύο πλευρές, με τη μαρινάδα και λαδώστε ελαφρά τις σχάρες.
5. Τοποθετήστε προσεκτικά τα καλαμάκια στη ζεστή σχάρα και ψήστε τα σουβλάκια για 3-4 λεπτά από την κάθε μεριά ή μέχρι να ψηθεί καλά ο σολομός και να γίνει αδιαφανής.
Διαβάστε επίσης:
Φραουλένια γκαλέτ
Ομελέτα φούρνου με σπαράγγια και φέτα
Ελαφρύ γιαουρτοπαγωτό μωσαϊκό με φράουλες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Προσοχή: Επικίνδυνο συμπλήρωμα διατροφής κυκλοφορεί ευρέως στην Ελληνική αγορά
- Τι δείχνουν τα στοιχεία για την κυβερνοεπίθεση στην Τράπεζα Θεμάτων – Ποιοι μπορεί να βρίσκονται πίσω από τα χτυπήματα
- Kate Middleton: Οι ρυτίδες και η κόντρα για την ερωμένη του William
- Νίκος Κουρκούλης για Κέλλυ Κελεκίδου: Στην αρχή το κρατούσαμε κρυφό, οι δημοσιογράφοι το σέβονταν
- Ανησυχητικές παρενέργειες για γνωστό χάπι αδυνατίσματος
- Παρ' ολίγον τραγωδία στο Ζάππειο - Κλαδί καταπλάκωσε τρεις Καναδούς τουρίστες
- Εξιχνιάστηκε δολοφονία 50χρονου στο κέντρο της Αθήνας – Κρυβόταν σε Μονή ο δράστης
- Ο πιο διάσημος μετακλητός «ξαναχτύπησε» – Χυδαία επίθεση Ψαριανού στους καθηγητές
- Εμμονές σχεδόν 400 εκατομμυρίων από το ΓΕΕΘΑ για ναυστάθμους που το ΠΝ δεν έχει ζητήσει!
- Κόσοβο: Αλλαγή πλεύσης από ΗΠΑ για πρώτη φορά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Χαϊδάρι: Νέο επεισόδιο οπαδικής βίας – Μαχαίρωσαν 24χρονο επειδή φορούσε μπλούζα αντίπαλης ομάδας
- Βούλα: Συνελήφθη 31χρονος για κατοχή και διακίνηση ναρκωτικών
- Επιχείρηση «Χελωνονιντζάκι»: Εντοπίστηκαν πάνω από 2.200 παιδεραστές σε όλο τον κόσμο
- Αλέξης Γεωργούλης: «Θετική εξέλιξη η άρση ασυλίας», λέει η συνήγορός του
- ΣΥΡΙΖΑ: Ο Μητσοτάκης να πάρει θέση για τις αθλιότητες Ψαριανού για τους εκπαιδευτικούς
- Σουβλάκια σολομού στη σχάρα, με σκόρδο και μουστάρδα
- Τι συμφώνησαν Μπάιντεν και Ερντογάν – Στο επίκεντρο Σουηδία, F-16 και… Αιγαίο
- Τι επιλέγουμε στις εκλογές της 25ης Ιουνίου
- Οι κυβερνοεπιθέσεις στις εξετάσεις, τα άβατα Κεραμέως – Σκρέκα και τα πρώτα φάουλ των Πασόκων
- Που θα γίνει η πρώτη συνάντηση Μητσοτάκη – Ερντογάν
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Σουβλάκια σολομού στη σχάρα, με σκόρδο και μουστάρδα
- Τι συμφώνησαν Μπάιντεν και Ερντογάν – Στο επίκεντρο Σουηδία, F-16 και… Αιγαίο
- Οι κυβερνοεπιθέσεις στις εξετάσεις, τα άβατα Κεραμέως – Σκρέκα και τα πρώτα φάουλ των Πασόκων
- Τι επιλέγουμε στις εκλογές της 25ης Ιουνίου
- Που θα γίνει η πρώτη συνάντηση Μητσοτάκη – Ερντογάν
- Κυβερνητικά «φάλτσα» με αφορμή την Τράπεζα Θεμάτων
- Επιχείρηση «Χελωνονιντζάκι»: Εντοπίστηκαν πάνω από 2.200 παιδεραστές σε όλο τον κόσμο
- Χαϊδάρι: Νέο επεισόδιο οπαδικής βίας – Μαχαίρωσαν 24χρονο επειδή φορούσε μπλούζα αντίπαλης ομάδας
- Βούλα: Συνελήφθη 31χρονος για κατοχή και διακίνηση ναρκωτικών
- ΣΥΡΙΖΑ: Ο Μητσοτάκης να πάρει θέση για τις αθλιότητες Ψαριανού για τους εκπαιδευτικούς
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Market Pass: Πότε θα πληρωθεί η επόμενη δόση για τους δικαιούχους της άυλης κάρτας
- Νεφώσεις και βροχές σήμερα
- Το ΠΑΣΟΚ στο απόσπασμα
- Η Νότια Κορέα ανακτά συντρίμμια του κατασκοπευτικού δορυφόρου της Βόρειας Κορέας
- Ο Λευκός Οίκος καταδικάζει την εκτόξευση βαλλιστικού πυραύλου από τη Βόρεια Κορέα
- ΗΠΑ: «Αδειάζουν» την Ουκρανία για τις επιθέσεις σε ρωσικό έδαφος
- Ρωσία: Με τη σιωπή τους για την επίθεση στη Μόσχα, οι ΗΠΑ «ενθαρρύνουν» τους «Ουκρανούς τρομοκράτες»
- Ο άνθρωπος που θαύμαζε η εγχώρια Κεντροαριστερά
- Στρατηγικές και κίνδυνοι της 25ης Ιουνίου
- H διόρθωση της δήλωσης και το… ξεφούσκωμα του εκκαθαριστικού