Τι κάνει ο κανονικός καφές στον οργανισμό σε σύγκριση με τον ντεκαφεϊνέ
17:58 12/5/2019
- Πηγή: Το Ποντικι
ΥΓΕΙΑ
περιέχει περίπου 0-7 mg. Ωστόσο, αυτή είναι πολύ μικρότερη από την ποσότητα που υπάρχει στον κανονικό καφέ.Ο ντεκαφεϊνέ περιέχει παρόμοιες ποσότητες αντιοξειδωτικών όπως και ο κανονικός καφές. Αυτά περιλαμβάνουν κυρίως χλωρογενικό οξύ και άλλες πολυφαινόλες.Ο ντεκαφεϊνέ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο του διαβήτη τύπου-2. Μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου.Ο ντεκαφεϊνέ μπορεί να προστατεύσει από την γνωστική εξασθένηση που σχετίζεται με την ηλικία. Μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο ασθενειών, όπως το Αλτσχάιμερ και το Πάρκινσον.Ο καφές ντεκαφεϊνέ προκαλεί σημαντικά λιγότερη παλινδρόμηση οξέος από τον κανονικό καφέ. Αν πίνετε περισσότερα από δύο φλιτζάνια την ημέρα μπορεί επίσης να μειώσετε τον κίνδυνο του καρκίνου του ορθού.
Ο καφές ντεκαφεϊνέ είναι ακριβώς όπως ο κανονικός, με μόνη διαφορά ότι έχει αφαιρεθεί η καφεΐνη και κανένα άλλο συστατικό.
Δείτε μερικά στοιχεία για τον ντεκαφεϊνέ καφέ, είτε είναι καλά για την υγεία σας, είτε όχι...
Οι κόκκοι στον ντεκαφεϊνέ καφέ πλένονται σε ειδικά διαλύματα για την απομάκρυνση του 97% της περιεκτικότητάς τους σε καφεΐνη, πριν αρχίσει το ψήσιμο. Εκτός από την καφεΐνη, η θρεπτική αξία του ντεκαφεϊνέ καφέ είναι σχεδόν ταυτόσημη με εκείνη των κανονικών κόκκων καφέ.Ο ντεκαφεϊνέ δεν είναι εντελώς χωρίς καφεΐνη, καθώς κάθε φλιτζάνιΠού υπερτερεί ο κανονικός καφές έναντι του ντεκαφεϊνέ
Βελτιωμένη διάθεση, χρόνος αντίδρασης, μνήμη και νοητική λειτουργίαΑυξημένος μεταβολικός ρυθμός και καύση λίπουςΕνισχυμένη αθλητική απόδοσηΜείωση του κινδύνου της ήπιας κατάθλιψης και των αυτοκτονικών σκέψεων στις γυναίκεςΠολύ χαμηλότερος κίνδυνος κίρρωσης του ήπατος, ή ηπατικής βλάβης τελικού σταδίουΠοιοι πρέπει να προτιμούν τον καφέ χωρίς καφεΐνηΗ περίσσεια καφεΐνης μπορεί να βλάψει σοβαρά το κεντρικό νευρικό σύστημα, να προκαλέσει νευρικότητα, άγχος, πεπτικά προβλήματα, καρδιακή αρρυθμία, ή δυσκολία στον ύπνο σε ευαίσθητα άτομα.Τα άτομα με ορισμένες ιατρικές παθήσεις μπορεί επίσης να χρειαστεί να περιορίσουν την πρόσληψη καφεΐνης. Αυτό περιλαμβάνει ασθενείς που λαμβάνουν συνταγογραφούμενα φάρμακα που μπορεί να αλληλεπιδράσουν με την καφεΐνη.Επιπλέον, οι έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες συνιστάται να περιορίσουν την κατανάλωση καφεΐνης. Τα παιδιά, οι έφηβοι και τα άτομα που πάσχουν από άγχος ή προβλήματα ύπνου καλούνται να πράξουν το ίδιο.Πηγή: iatropedia.gr
καφέςντεκαφεϊνέκόκκοιHas video: Exclude from popular: 0Keywords
καφες, υγεια, φλιτζάνι, μνήμη, iatropedia, video, popular, παγκόσμια ημέρα της γυναίκας 2012, αξια, iatropedia, μνήμη, οξυ, ρυθμος, υγεια, αγχος, αλτσχαιμερ, αρρυθμια, υπαρχει, ιδιο, ηλικια, υπνο, παιδια, προβληματα, φαρμακα, φλιτζάνι, χρονος, ψησιμο, εγκυες, popular
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βόμβα Μητσοτάκη: Επταήμερη εργασία εάν συμφωνούν εργαζόμενοι και εργοδότες (vid)
- «Θα σκοτώσουμε το γιο σου»: Άρπαξαν ανήλικο και μπούκαραν στο σπίτι του στο Παγκράτι (vid)
- Χανιά: Εκτέλεσε τον πρόεδρο του χωριού έξω από το μαγαζί του
- Αυτοί κληρώθηκαν από το Πρωτοδικείο για Εφορευτική Επιτροπή
- Μυστικά για να … συρρικνώσετε το λίπος στην κοιλιά!
- Αποκάλυψη για τον Στάθη Ψάλτη: Δεν πέθανε από καρκίνο
- Σκάει «βόμβα» με Κωνσταντίνα Σπυροπούλου
- Εντυπωσίασε ντυμένη στα λευκά η Μπέτυ Μπαζιάνα
- Το φάρμακο που βελτιώνει σάκχαρο, αρτηριακή πίεση και χοληστερόλη
- Σοκάρουν οι εικόνες από τροχαίο στο Άργος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- O Ο Acun τινάζει στον αέρα το πρόγραμμα του ΣΚΑΪ – Τα νέα αιτήματά του
- Στήριξη στον ΣΥΡΙΖΑ από 416 πρώην «ρηγάδες»
- Παγκράτι: Άγνωστοι απήγαγαν 17χρονο και βασάνισαν πατέρα και μητέρα μέσα στο σπίτι τους
- Συγκλονίζει η Κάιλι Μινόγκ – Ο καρκίνος που της στέρησε τη μητρότητα
- Κουντουρά: Ο Αλέξης Τσίπρας είναι ο πρωθυπουργός που έβγαλε την Ελλάδα από το σκοτάδι
- Θύμα απάτης η Έλενα Παπαρίζου: Δεν έχω «ουδεμία σχέση με τα συγκεκριμένα προϊόντα αδυνατίσματος»
- Κλέλια Ρένεση: Το «αντίο» της ...Καίτης Κίτσου στη «Μουρμούρα» (Photos)
- Η σπάνια «αποικία» Ιππόκαμπων στο Στρατώνι Χαλκιδικής (Video)
- Μητσοτάκης: Ο κόσμος αλλάζει, ναι στην επταήμερη εργασία αν συμφωνούν οι εργαζόμενοι (Video)
- Ο Acun τινάζει στον αέρα το πρόγραμμα του ΣΚΑΪ – Τα νέα αιτήματά του
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Τι κάνει ο κανονικός καφές στον οργανισμό σε σύγκριση με τον ντεκαφεϊνέ
- Πέθανε η Πέγκι Λίπτον, η «Νόρμα Τζένινγκς» του «Twin Peaks»
- Ο Acun τινάζει στον αέρα το πρόγραμμα του ΣΚΑΪ – Τα νέα αιτήματά του
- O Ο Acun τινάζει στον αέρα το πρόγραμμα του ΣΚΑΪ – Τα νέα αιτήματά του
- Αυτές είναι οι τροφές με πολλά λιπαρά που κάνουν καλό στην υγεία
- Άννα φον Μπέτιτσερ: Η γυναίκα που εκπαιδεύει τους δύτες του Γερμανικού Ναυτικού (Photos)
- Egreeno: Τα ελληνικά καθαριστικά που προστατεύουν το περιβάλλον και είναι Cruelty-Free
- Αυστρία: Προεκλογικά «νταηλίκια» Κουρτς στις Βρυξέλλες - Ζητά τη διαγραφή 1.000 οδηγιών της ΕΕ
- Τσιτσιπάς: Η πιο ωραία νίκη μου
- Tsitsifast: Η πιο ωραία νίκη μου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πακιστάν - Πέντε νεκροί έπειτα από ένοπλη επίθεση σε ξενοδοχείο
- Αγρίνιο: Συγκλονίζει η απόπειρα αυτοκτονίας 47χρονης
- Επίθεση σε ομάδα ΔΙΑΣ στα Εξάρχεια – Τραυματίστηκε αστυνομικός
- Πιθανή συνάντηση Τραμπ - Σι Τζινπίνγκ στην Ιαπωνία τον Ιούνιο
- Από τα κλάματα στους πανηγυρισμούς! Νταμπλ ο Άγιαξ
- Ευρωεκλογές 2019: Από την Ελλάδα και την Αυστρία, οι δύο πρώτοι Αιγύπτιοι υποψήφιοι
- Επίθεση αναρχικών σε ομάδα ΔΙ.ΑΣ. στα Εξάρχεια – Ένας αστυνομικός τραυματίας
- Ευρωεκλογές 2019: Το νέο σποτ του ΣΥΡΙΖΑ (vid)
- Φεύγει από τον Ερυθρό Αστέρα ο Μιλόγεβιτς
- Ν. Σκορίνης στο One Channel: Αν χάσει ο Μητσοτάκης πρέπει να παραιτηθεί
