Το σχήμα των τροφών φανερώνει ποιο όργανο ωφελούν! (εικόνες)
Δείτε στις παρακάτω φωτογραφίες, τις τροφές που συνδυάζονται οπτικά ανάλογα με το όργανο που σώματος που ωφελούν.
Καρότο για υγιή μάτια: Το βήτα καροτένιο του λαχανικού μειώνει τον κίνδυνο καταρράκτη και εκφύλισης της ωχράς κηλίδας.
Καρύδια για δυνατό εγκέφαλο: Τα καρύδια είναι πλούσια σε ωφέλιμα Ω-3 λιπαρά οξέα, τα οποία υποστηρίζουν την εγκεφαλική λειτουργία και προστατεύουν από την άνοια.
Ντομάτα για καλύτερη καρδιακή λειτουργία: Το λυκοπένιο της τομάτας μειώνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας
Κόκκινο κρασί για καλή κυκλοφορία του αίματος: Το κόκκινο κρασί είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες και πολυφαινόλες που αποτρέπουν τον σχηματισμό θρόμβων.
Μπανάνες για να χαμογελάτε: Η μπανάνα παρέχει μια πρωτεΐνη που ονομάζεται τρυπτοφάνη και η οποία, όταν διασπάται στον οργανισμό, μετατρέπεται σε σεροτονίνη, έναν νευροδιαβιβαστή που προωθεί την καλή διάθεση.
Αβοκάντο για υγιή μήτρα: Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε φυλλικό οξύ, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο δυσπλασίας στη μήτρα.
Πιπερόριζα για καλύτερη πέψη: Η τζιντζερόλη, το βασικό δραστικό συστατικό της πιπερόριζας, προλαμβάνει τη ναυτία και διευκολύνει την πέψη.
Πηγή: onmed.gr
ΥγείατροφέςσχήμαόργαναHas video: Exclude from popular: 0- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καιρός: Έκτακτη ενημέρωση Καλλιάνου - Δείτε τι «έρχεται» την Πρωτοχρονιά
- Θάνος Μικρούτσικος: Συντετριμμένοι η σύζυγος και τα παιδιά στην κηδεία του μουσικοσυνθέτη (pics)
- O Ερντογάν στήνει σκηνικό πολέμου
- Αστυνομικός αγόρασε καφέ από γνωστή αλυσίδα και βρήκε χυδαίο μήνυμα πάνω στο κυπελλάκι
- Τι ώρα κλείνουν σήμερα Δευτέρα 30/12 σούπερ μάρκετ και μαγαζιά
- Ποια είναι τα δικαιώματά σας, αν κάποιος εισβάλει σπίτι σας
- Τέλη κυκλοφορίας: Δόθηκε και επίσημα παράταση
- Φυλάκιση επτά μηνών με αναστολή για τον Παύλο Βαρδινογιάννη έπειτα από μήνυση της Τζίνας Αλιμόνου
- Τι ώρα κλείνουν σήμερα 30/12 μαγαζιά και σούπερμαρκετ
- Θάνος Μικρούτσικος: Συντετριμμένοι η σύζυγος και τα παιδιά του, στο τελευταίο αντίο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Πατέρας της Γκρέτα Τούνμπεργκ: «Ανησυχώ για το μίσος που αντιμετωπίζει η κόρη μου»
- Ιταλία: Κατακραυγή στα social media για ανάρτηση του Αντόνιο Ταγιάνι σχετικά με την κάνναβη
- Πότε δεν πρέπει να βγάλετε το σκύλο σας, έξω, στο κρύο;
- Συζήτηση Μέρκελ-Πούτιν-Ερντογάν για τη Λιβύη - Τι ειπώθηκε
- Κακοκαιρία «Ζηνοβία»: Κατολίσθηση και καθίζηση στην Κω από τη νεροποντή (Video)
- Βίντεο-ντοκουμέντο: Ο 20χρονος πετά στα σκουπίδια το πτώμα του νονού του
- Το σχήμα των τροφών φανερώνει ποιο όργανο ωφελούν! (εικόνες)
- Παρασημοφορήθηκαν από τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας Τ. Πατρίκιος και Κ. Γεωργουσόπουλος
- Κατρούγκαλος: Δεν είναι στον προγραμματισμό της Τουρκίας το θερμό επεισόδιο
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Το σχήμα των τροφών φανερώνει ποιο όργανο ωφελούν! (εικόνες)
- Πατέρας της Γκρέτα Τούνμπεργκ: «Ανησυχώ για το μίσος που αντιμετωπίζει η κόρη μου»
- Κακοκαιρία «Ζηνοβία»: Κατολίσθηση και καθίζηση στην Κω από τη νεροποντή (Video)
- Παρασημοφορήθηκαν από τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας Τ. Πατρίκιος και Κ. Γεωργουσόπουλος
- Ιταλία: Κατακραυγή στα social media για ανάρτηση του Αντόνιο Ταγιάνι σχετικά με την κάνναβη
- Πότε δεν πρέπει να βγάλετε το σκύλο σας, έξω, στο κρύο;
- Βίντεο-ντοκουμέντο: Ο 20χρονος πετά στα σκουπίδια το πτώμα του νονού του
- Κατρούγκαλος: Δεν είναι στον προγραμματισμό της Τουρκίας το θερμό επεισόδιο
- Συζήτηση Μέρκελ-Πούτιν-Ερντογάν για τη Λιβύη - Τι ειπώθηκε
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κακοκαιρία Ζηνοβία: Περιμένουν ύφεση για να κινηθούν και πάλι τα λεωφορεία στην εθνική οδό
- Το τελευταίο αντίο στον Ηλία Ρωσίδη
- Αιχμάλωτη αρκούδα σε πολικό κρύο στη Φλώρινα
- "Ζηνοβία": Καλά στην υγεία τους 13 άτομα που απεγκλωβίστηκαν από το Στεφάνη Βοιωτίας
- ΠΑΟΚ: Ξεκίνησε τρέξιμο ο Κρέσπο, ατομικό για Βαρέλα
- Ανάκληση παρτίδων φαρμακευτικού προϊόντος από τον ΕΟΦ
- Απέκλεισαν τη Σάρον Στόουν από εφαρμογή γνωριμιών
- BMW M135i xDrive εναντίον Mercedes-AMG A35 4Matic
- Ποιες συναλλαγές των ασφαλισμένων στον ΕΦΚΑ θα γίνονται ηλεκτρονικά
