Υπερκόπωση: Τα αληθινά συμπτώματα – Με ποιες ασθένειες συνδέεται

18:30 8/8/2018 - Πηγή: Το Ποντικι

ΥΓΕΙΑ Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και οι αυξημένες υποχρεώσεις προκαλούν υπερκόπωση τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες. Η συσσωρευμένη και χρόνια κούραση προκαλεί ραγδαία εξάντληση με συνέπεια ακόμη και οι καθημερινές εργασίες να εκτελούνται με δυσκολία. Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια της ; Για να καταλάβετε ότι κινδυνεύετε άμεσα με υπερκόπωση, πρέπει να παρατηρήσετε τα ακόλουθα:Δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτεΕίστε μονίμως σε εγρήγορσηΕκνευρίζεστε με το παραμικρόΔεν έχετε όρεξη να πάτε για δουλειά

ή να ασχοληθείτε με οποιοδήποτε δραστηριότητα που σας «ξεκούραζε” παλιότεραΠίνετε πολλούς καφέδεςΔε θυμάστε ημερομηνίες και γεγονόταΣας έχει πιάσει υπνηλία ενώ όταν έχετε τα μάτια σας ανοικτάΈχετε πολύ αυξημένη όρεξη Από τι κινδυνεύετεΗ υπερκόπωση αποτελεί την αιτία πολλών δεινών για την υγεία σας. Καλό είναι εάν διαπιστώσετε ότι έχετε όλα τα προειδοποιητικά σημάδια να απευθυνθείτε στον γιατρό σας. Και αυτό γιατί οι συνέπειες της υπερκόπωσης μπορεί να είναι καταστροφικές για την υγεία σας σε βάθος χρόνου. Οι κίνδυνοι που παραμονεύουν, μεταξύ άλλων, είναι:Εγκεφαλικά επεισόδιαΥψηλή αρτηριακή πίεση και χοληστερίνηΈντονο άγχος και στρεςΚατάθλιψηΠαχυσαρκίαΕξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος Πηγή: medicalnews.grυπερκόπωσησυμπτώματαΥγείαασθένειεςHas video: Exclude from popular: 0