4+1 λάθη που κάνετε όταν φτιάχνετε σαλάτα

12:46 16/11/2014 - Πηγή: Star

​Μια συχνή ερώτηση που έχουν οι περισσότερες γυναίκες που ξεκινούν μια ισορροπημένη διατροφή είναι η εξής: «Η σαλάτα τελικά παχαίνει»; Κανονικά θα απαντούσαμε ότι όχι, δεν παχαίνει! Μπορείτε να τρώτε άφοβα! Ωστόσο, η πλειοψηφία των γυναικών κάνει κάποια λάθη που μπορεί να την καταστήσουν λιγότερο υγιεινή και ταυτόχρονα παχυντική . Ρίξτε μια ματιά παρακάτω… 1. Λίγη ή πολύ πρωτεΐνη: Υπάρχουν άνθρωποι που βάζουν πολλά λαχανικά στις σαλάτες τους και καθόλου πρωτεΐνη, ενώ είναι άλλοι γεμίζουν
Keywords
Τυχαία Θέματα
4+1,