5+1 μυστικά για επίπεδη κοιλιά!

16:17 23/1/2014 - Πηγή: Star

Θέλετε να αποκτήσετε την επίπεδη κοιλιά που πάντα ονειρευόσασταν; Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα και κάντε το όνειρό σας πραγματικότητα! 1. Μειώστε το αλάτι! Το νάτριο που περιέχει το αλάτι δεσμεύει και κατακρατεί το νερό κι έτσι προκαλείται έντονο οίδημα στην περιοχή της κοιλιάς. 2. Πείτε ναι στον πολύ ύπνο! Οι ορμονικές αλλαγές που παρατηρούνται όταν είμαστε κουρασμένοι οδηγούν στην αυξημένη συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς. Επίσης, η κούραση μας κάνει να επιζητούμε ενέργεια,
Keywords
Τυχαία Θέματα