Tρία tips για να έχεις μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση

19:00 17/10/2021 - Πηγή: Star

Η αυτοπεποίθηση δεν είναι κάτι σταθερό αλλά αυξομειώνεται καθημερινά. Υπάρχουν μέρες που μπορεί να έχει τρομερή αυτοπεποίθηση και άλλες που μπορεί να περπατάς με σκυφτό κεφάλι.Τα ζώδια που δεν έχουν καλή συμπεριφοράΑυτό οφείλετε σε διάφορους παράγοντες, όπως η δουλειά, ένα νέο φλερτ ή κάτι που θα σου πούνε στο δρόμο. Πιο κάτω σου παρουσιάζουμε τρία πράγματα που μπορείς να κάνεις καθημερινά και να θέσουν μια υγιή

αυτοπεποίθηση σε κάθε στιγμή της ζωής σου.Μιλούν με σιγουριάΟι άνθρωποι με υψηλή αυτοπεποίθηση δεν κομπιάζουν και δεν λένε φράσεις όπως "πιστεύω", "νομίζω" κτλ. Αντίθετα, ο λόγος τους αποπνέει σταθερότητα και σιγουριά.Δίνουν έμφαση στη νίκη τουςΑντί να επικεντρώνονται μόνο στους μακροπρόθεσμους στόχους τους, οι άνθρωποι με υψηλή αυτοπεποίθηση βρίσκουν μικρές επιτυχίες και νίκες στην καθημερινότητά τους και τις πανηγυρίζουν! Δεν «ψαρεύουν» προσοχήΟι άνθρωποι με πραγματικά υψηλή αυτοπεποίθηση γνωρίζουν πως το να είσαι ο εαυτός σου, σού δίνει πολύ περισσότερη ικανοποίηση από το να ψάχνεις επιβεβαίωση από άλλους. Δεν ψαρεύουν αποδοχή ή επιδοκιμασία, αντίθετα αντλούν την αυτοεκτίμησή τους από μέσα τους.Επιμέλεια: MyLife TeamΠηγή:Mylife.com.cy