Ανθή Βούλγαρη: Αυτήν τη γυμναστική κάνει στον 6ο μήνα της εγκυμοσύνης της

20:23 26/11/2024 - Πηγή: Star

Η Ανθή Βούλγαρη διανύει τον έκτο μήνα της εγκυμοσύνης της, αλλά παραμένει ενεργή στην καθημερινότητά της, πέρα από την παρουσίαση της εκπομπής Κοινωνία Ώρα Mega. Ανθή Βούλγαρη: Στιλάτη για τα ψώνια της στο μανάβικοΗ δημοσιογράφος και παρουσιάστρια μοιράστηκε στιγμές από την ώρα που κάνει γυμναστική, αποκαλύπτοντας τον τρόπο με τον οποίο μένει σε φόρμα.To βράδυ της Τρίτης ανέβασε βίντεο στο Instagram, όπου φαίνεται να κάνει prenatal yoga υπό την καθοδήγηση της Σόφης Πασχάλη. Μαζί με το βίντεο, έγραψε ένα ενθαρρυντικό μήνυμα προς τις μελλοντικές μαμάδες, εξηγώντας τα οφέλη της γυμναστικής κατά την εγκυμοσύνη. Η Ανθή Βούλγαρη με τη Σόφη Πασχάλη /Φωτογραφία InstagramΗ prenatal yoga την έχει βοηθήσει να δυναμώσει το σώμα της και να προετοιμαστεί για τον τοκετό. Δεν παρέλειψε να τονίσει τη σημασία της έγκρισης του γιατρού πριν από οποιαδήποτε άσκηση, δίνοντας ένα υπεύθυνο μήνυμα στις γυναίκες που θέλουν να εντάξουν τη γυμναστική στη ρουτίνα τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ανθή Βούλγαρη: Τα κιλά που έχει πάρει στον 6ο μήνα της εγκυμοσύνης της«Με ρωτάτε αν γυμνάζομαι... Η απάντηση είναι ΝΑΙ! Μεταξύ άλλων που θα σας δείχνω σιγά σιγά έχω βάλει στο πρόγραμμα μου και γιόγκα... Δυναμώνει το σώμα και το προετοιμάζει για τον τοκετό (πάντα πριν από οτιδήποτε ζητάμε την έγκριση του γιατρού μας)», έγραψε η Ανθή Βούλγαρη στο Instagram.    Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.           Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Anthi Voulgari (@anthivoulgari)Η ανάρτηση της Ανθής Βούλγαρη