Από ποια νοσήματα μας προστατεύει ο πρωινός καφές;

11:45 9/1/2025 - Πηγή: Star

Αν ανήκετε στην κατηγορία εκείνων των ανθρώπων που «αν δεν πιουν καφέ το πρωί δεν μπορεί να ανοίξει το μάτι τους» η έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας «European Heart Journal», θα σας γεμίσει με χαμόγελα.  40.725 ενήλικες έλαβαν μέρος στην Εθνική Έρευνα Υγείας και Διατροφής των ΗΠΑ την περίοδο 1999-2018 και ρωτήθηκαν για όλα τα τρόφιμα και ποτά, συμπεριλαμβανομένου του καφέ, που κατανάλωναν τουλάχιστον για μία ημέρα. Σε μια υποομάδα

1.463 ατόμων ζητήθηκε να συμπληρώσουν λεπτομερές ημερολόγιο κατανάλωσης τροφίμων και ποτών για μία εβδομάδα. Στη συνέχεια οι ερευνητές συνέδεσαν αυτές τις πληροφορίες με τα αρχεία των θανάτων και την αιτία θανάτου για μια περίοδο εννιά έως δέκα ετών.Η έρευνα λοιπόν έδειξε πως το 36% έπινε οπωσδήποτε καφέ το πρωί  το 16% έπινε καθ’ όλη τη διάρκεια της μέρας ενώ το 48% δεν έπινε καθόλου καφέ. H έρευνα με επικεφαλής τον Λου Κι, καθηγητής στη Σχολή Δημόσιας Υγείας και Τροπικής Ιατρικής του Πανεπιστημίου Tulane στη Νέα Ορλεάνη των ΗΠΑ. Όσοι έπιναν καφέ το πρωί είχαν 16% λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν από οποιαδήποτε αιτία και 31% λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν από καρδιαγγειακά νοσήματα σε σύγκριση με όσους δεν έπιναν καφέ.Πληροφορίες από https://www.amna.gr/