ΑΥΤΕΣ είναι οι τροφές που μειώνουν το στρες!
11:16 5/6/2016
- Πηγή: Star
Έχετε άγχος λόγω της έντονης καθημερινότητας και των πολλών υποχρεώσεων; Σκεφτήκατε να αντιμετωπίσετε το στρες μέσω της διατροφής; Όσο περίεργο και αν σας ακούγετε, υπάρχουν κάποιες τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν να αποβάλλετε το άγχος και να σας χαλαρώσουν. Ποιες είναι αυτές; Δείτε τις παρακάτω... Σπαράγγια: Τα σπαράγγια είναι πλούσια σε φυλλικό οξύ, το οποίο είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της ηρεμίας και της μείωσης του στρες. Επίσης, περιέχουν βιταμίνες του συμπλέγματος
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Δήμητρα Κωστάκη: Μιλά πρώτη φορά για την πτώχευση του πρώην συζύγου της, Ηλίας Ζάρμπαλη, που έφυγε μόνιμα στη Νέα Υόρκη
- Ξεσπά η πρώην του Παντελίδη κατά της Κυριάκου, η φωτό της Μενεγάκη με τον γιο της και τα δάκρυά της
- Δεν θα πιστεύετε που βρίσκεται σήμερα ο «Ολλανδός» Γιάννης Ιωαννίδης, ο πολυνίκης προπονητής μπάσκετ
- Το πρωινό της Έλλης Κοκκίνου θα σου αλλάξει την κοσμοθεωρία
- Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε κάθε μέρα μπανάνες
- Μακρυπούλια: Aυτές είναι οι πρώτες φωτογραφίες που δημοσίευσε στον λογαριασμό της στο Instagram!
- Παντελής Παντελίδης: Το συγκλονιστικό σημείωμα που βρήκε ο αδερφός του
- Αλίκη Βουγιουκλάκη: Ο μαιευτήρας της αποκαλύπτει αν όντως έχει δεύτερο παιδί
- Χωρισμός νο.3! Άλλο ένα ζευγάρι έβαλε τέλος στη σχέση του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Sweet 18: Το ΜΥΘΙΚΟ πάρτι του Φίλιππου Κούρκουλου- Οι σαμπάνιες, το σούσι και η Αριάνα Γκράντε
- ΑΙΦΝΙΔΙΑΣΜΟΣ Τσίπρα με απλή αναλογική και εκλογή ΠτΔ από τη βάση
- ΙΣΟΠΕΔΩΝΟΥΝ τον ιδιωτικό τομέα- Ζητούν κατάργηση 13ου και 14ου μισθού και ΟΜΑΔΙΚΕΣ απολύσεις
- Έχεις αδύναμα νύχια; Δες ΕΔΩ τη λύση!
- «Κυκλοθυμικός» ο ΚΑΙΡΟΣ- 30αρια αλλά και τοπικές βροχές!
- ΑΥΤΕΣ είναι οι τροφές που μειώνουν το στρες!
- Κοριτσάκι με τεχνητό πόδι ξεσπά σε κλάματα όταν παίρνει δώρο κούκλα που της... μοιάζει (βίντεο)
- Η Ford πήρε το ‘Όσκαρ’ του καλύτερου μικρού κινητήρα για 5η συνεχόμενη Χρονιά,
- Εξαρθρώθηκε ΤΕΡΑΣΤΙΚΟ κύκλωμα εμπορίας όπλων- Το μεγάλο ΚΕΦΑΛΙ και οι εμπλεκόμενοι αστυνομικοί
- Τελευταία Νέα Star
- ΑΥΤΕΣ είναι οι τροφές που μειώνουν το στρες!
- Εξαρθρώθηκε ΤΕΡΑΣΤΙΚΟ κύκλωμα εμπορίας όπλων- Το μεγάλο ΚΕΦΑΛΙ και οι εμπλεκόμενοι αστυνομικοί
- ΑΙΦΝΙΔΙΑΣΜΟΣ Τσίπρα με απλή αναλογική και εκλογή ΠτΔ από τη βάση
- Έχεις αδύναμα νύχια; Δες ΕΔΩ τη λύση!
- Η Ford πήρε το ‘Όσκαρ’ του καλύτερου μικρού κινητήρα για 5η συνεχόμενη Χρονιά,
- Sweet 18: Το ΜΥΘΙΚΟ πάρτι του Φίλιππου Κούρκουλου- Οι σαμπάνιες, το σούσι και η Αριάνα Γκράντε
- Κοριτσάκι με τεχνητό πόδι ξεσπά σε κλάματα όταν παίρνει δώρο κούκλα που της... μοιάζει (βίντεο)
- ΙΣΟΠΕΔΩΝΟΥΝ τον ιδιωτικό τομέα- Ζητούν κατάργηση 13ου και 14ου μισθού και ΟΜΑΔΙΚΕΣ απολύσεις
- «Κυκλοθυμικός» ο ΚΑΙΡΟΣ- 30αρια αλλά και τοπικές βροχές!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- [SHOWBIZ] Πέτρος Κωστόπουλος: Στα 62 του χρόνια αποκαλύπτει αδυναμίες του, λάθη και πάθη που έχει.
- Αυτό είναι το ένα πράγμα που δε θα φορούσε ποτέ η Kate Moss
- Λένε, άβυσσος η ψυχή της γυναίκας ..
- Ζώδια και Οικολογία: Ποιο είναι πιο eco friendly και ποιο θέλει ακόμα δουλίτσα;
- Summer time: Που βρέθηκε ο Γιώργος Λιάγκας με το σκάφος του; – Μαγευτικές εικόνες!
- Αλμυρά ντόνατς με τυρί και ζαμπόν
- Φτιάξε μόνη σου σαπούνι για το πρόσωπο χωρίς να ξοδέψεις ούτε ευρώ!
- Φιλοθέη Μωβ- Η χήρα του Αντώνη Βαρδή ξεσπά: «Πλήττουν βάναυσα το πρόσωπο και την προσωπικότητά μου»
