ΑΥΤΕΣ οι τροφές θα κάνουν το δέρμα σου να λάμπει
17:27 5/8/2015
- Πηγή: Star
Αν νομίζεις πως το να έχεις δέρμα-φράπα είναι θέμα γονιδίων και κληρονομικότητας πλανάσαι πλάνην οικτρά . Ο τρόπος ζωής μας αν είμαστε καπνιστές ή όχι ή αν τρεφόμαστε υγιεινά παίζει πολύ σημαντικό ρόλο. Αν θες το δέρμα σου να λάμπει και να είναι αψεγάδιαστο ένταξε στην διατροφή σου τις εξής τροφές! Προτίμησε τις πράσινες σαλάτες και πιο συγκεκριμένα το σπανάκι καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνη Α, C, πρωτεΐνη, σίδηρο, φυλλικό οξύ ουσίες που χάρη στην αντιοξειδωτική τους δράση χαρίζει λάμψη
Keywords
δερμα, φυλλικό οξύ, θες, σαλατα, δραση, διατροφη, θεμα, οξυ, σαλατες, ζωης, θες, λαμψη, ουσιες, ρολο, συγκεκριμενα, σπανακι, φυλλικό οξύ
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ο χωρισμός που δεν θέλαμε να ζήσουμε… Είναι οριστικό μετά από 30 χρόνια
- ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: ΑΥΤΗ είναι η 12χρονη που θεωρείται ιδιοφυία- Ξεπερνάει σε εξυπνάδα Χόκινγκ και Αϊνσ
- Αντώνης Δελατόλας: Ο δημοσιογράφος έσωσε από βέβαιο πνιγμό δύο 15χρονα κορίτσια στην Τήνο
- «Ρέστα» για τα 3.000.000!
- Μαριέττα Χρουσαλά: Ποζάρει εντελώς άβαφη στις διακοπές της!
- Ένα μυστικό για ξεκούραστα πόδια
- Η Θέλξη γέννησε για δεύτερη φορά: Δείτε την πρώτη φωτογραφία του μωρού της
- H Gwyneth Paltrow με Pia Tjelta
- Happy Birthday mr. President: 10 φωτογραφίες για τα γενέθλια του Barack Obama, που θα σας κάνουν να γελάσετε
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: ΑΥΤΗ είναι η 12χρονη που θεωρείται ιδιοφυία- Ξεπερνάει σε εξυπνάδα Χόκινγκ και Αϊνσ
- H τρυφερή φωτογραφία της Αθηνάς Οικονομάκου με τον σύντροφό της
- Ρομαντική βόλτα για τον Σάκη Ρουβά και την Κάτια Ζυγούλη στο κέντρο της Αθήνας
- ΑΥΤΕΣ οι τροφές θα κάνουν το δέρμα σου να λάμπει
- Xτύπησαν και στη συνέχεια λήστεψαν διανομέα ψητοπωλείου στην Καλλιθέα
- Παραλύει το Λονδίνο: Δεύτερη απεργία μέσα σε έναν μήνα από τους εργαζόμενους στο Μετρό
- Πρόωρες εκλογές: Το Μαξίμου κάνει ανοικτά λόγο για πιθανές κάλπες τον Σεπτέμβριο
- Πρόκληση Μιλοσόσκι με χάρτη «Μεγάλης Μακεδονίας» - Παίρνει ληγμένα απαντά το ΥΠΕΞ!
- Γερμανία: Δεν θεωρούμε ότι χρειάζεται κούρεμα το ελληνικό χρέος
- Άρση της βουλευτικής ασυλίας σε Κασιδιάρη για το συμβάν με εικονολήπτη στην Ευελπίδων
- Τελευταία Νέα Star
- ΑΥΤΕΣ οι τροφές θα κάνουν το δέρμα σου να λάμπει
- ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: ΑΥΤΗ είναι η 12χρονη που θεωρείται ιδιοφυία- Ξεπερνάει σε εξυπνάδα Χόκινγκ και Αϊνσ
- Ρομαντική βόλτα για τον Σάκη Ρουβά και την Κάτια Ζυγούλη στο κέντρο της Αθήνας
- Τέλος από την Εθνική Μαρκαριάν και Καραγκούνης
- Πρόκληση Μιλοσόσκι με χάρτη «Μεγάλης Μακεδονίας» - Παίρνει ληγμένα απαντά το ΥΠΕΞ!
- Πρόωρες εκλογές: Το Μαξίμου κάνει ανοικτά λόγο για πιθανές κάλπες τον Σεπτέμβριο
- «Άγνωστος καλλιτέχνης»: έκθεση στη Στέγη Τεχνών Σ. Τρύφων στον Μόλυβο της Λέσβου
- Παραλύει το Λονδίνο: Δεύτερη απεργία μέσα σε έναν μήνα από τους εργαζόμενους στο Μετρό
- Χώρισε η Μις Πίγκι και ο Κέρμιτ ένα μήνα πριν τα «Muppets» επιστρέψουν στις οθόνες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Η Miley Cyrus και ο πατέρας της Billy Ray τραγουδούν Def Leppard
- Η νέα δουλειά του Paul Stanley
- Το swinging στην Τουρκία πληρώνεται ακριβά
- Τα πιο ακριβά video clip όλων των εποχών
- Οι γυναίκες είναι όλο και λιγότερο ευτυχισμένες
- Γάμος: Είναι το κλειδί κατά της κατάχρησης αλκοόλ;
- «Δίδυμο» φωτιά
- Ελλαδάρα, ομαδάρα!
- Ποιες πτήσεις ακυρώνονται μετά τη στάση εργασίας των ελεγκτών εναέριας κυκλοφορίας
