Έλλειψη σιδήρου; Αντιμετώπισέ την με ΑΥΤΕΣ τις τροφές!
13:33 30/4/2015
- Πηγή: Star
Σίδηρος. Το θρεπτικό συστατικό που μεταφέρει το οξυγόνο μέσω του αίματος στα υπόλοιπα όργανα του σώματος. Η έλλειψή του μπορεί να προκαλέσει αδυναμία, κόπωση, ακόμη και αναιμία. Ευτυχώς, υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που μπορείτε να φάτε για να αυξήσετε την πρόσληψη σιδήρου σας. Ποια είναι τα τρόφιμα αυτά; Δείτε παρακάτω: 1.Τα στρείδια. Αυτά τα θαλασσινά έχουν πάνω από το 30 τοις εκατό των συνιστώμενων ημερήσιων αναγκών σιδήρου. Σε περίπτωση που δεν βρίσκετε φρέσκα στρείδια,
Keywords
ελλειψη, οξυγονο, αδυναμια, αναιμια, δειτε, κοπωση, μπορειτε, σιδηρος, τοις εκατο, οργανα, θαλασσινα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Νέα τροπή στο θρίλερ της 4χρονης Άννυς: Η φωτογραφία που περιπλέκει την υπόθεση
- "Αυτό που έγινε στo Μadwalk με τη Σπυροπούλου ήταν αιχμή για τη Μενεγάκη"
- Τζένη Μπαλατσινού - Πέτρος Κωστόπουλος: Μαζί με τις κόρες τους στο MadWalk: Οι δηλώσεις
- Η πολυγαμία σκοτώνει την καρδιά!
- Δε θα μπορείτε να αποχωριστείτε τα νέα παπούτσια της Nike
- Μπρούσκο: Θα χαλάσει το γλέντι του γάμου της Άννας
- [LIFESTYLE] Άγριο «κράξιμο» στη Μενεγάκη: Δίνει κουτόχορτο σε όλη την Ελλάδα, 20 χρόνια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Έλλειψη σιδήρου; Αντιμετώπισέ την με ΑΥΤΕΣ τις τροφές!
- Καλά στην υγεία της η Α. Παπαρήγα
- ΔΕΝ ΘΑ ΠΙΣΤΕΥΕΤΕ ΣΤΑ ΜΑΤΙΑ ΣΑΣ: Ποδοσφαιριστής έπεσε με 170 χλμ. πάνω σε κολόνα και σώθηκε!
- Αυστρία: Ζαχαροπλάστης έφτιαξε τούρτα που αναπαριστά την επίθεση της 11ης Σεπτεμβρίου
- Bloomberg: «Το 52% των ξένων επενδυτών βλέπουν Grexit»
- ΒΙΝΤΕΟ:Νεογέννητα πιγκουινάκια είναι οι μασκότ σε ζωολογικό κήπο της Μ. Βρετανίας!
- Αποκλειστικό star.gr: Η Ελληνίδα που διαπρέπει στα visual effects και έχει κερδίσει δυο Oscar!
- Ως «βασίλισσα» με χρυσό νυφικό στο Madwalk η Σπυροπούλου-Ιδέα της... Σταμάτη το concept!
- Από τον Ιούνιο ηλεκτρονικό εισιτήριο στην Ακρόπολη
- Τελευταία Νέα Star
- Έλλειψη σιδήρου; Αντιμετώπισέ την με ΑΥΤΕΣ τις τροφές!
- Σε ΙΣΟΒΙΑ καταδικάστηκαν 10 μέλη των Ταλιμπάν για την επίθεση στη Μαλάλα
- ΔΕΝ ΘΑ ΠΙΣΤΕΥΕΤΕ ΣΤΑ ΜΑΤΙΑ ΣΑΣ: Ποδοσφαιριστής έπεσε με 170 χλμ. πάνω σε κολόνα και σώθηκε!
- Bloomberg: «Το 52% των ξένων επενδυτών βλέπουν Grexit»
- Αποκλειστικό star.gr: Η Ελληνίδα που διαπρέπει στα visual effects και έχει κερδίσει δυο Oscar!
- Συνελήφθη επειδή μαχαίρωσε άνδρα ο «γιος» του «Μιτς Μπιουκάνον» στο «Baywatch»
- ΒΙΝΤΕΟ:Νεογέννητα πιγκουινάκια είναι οι μασκότ σε ζωολογικό κήπο της Μ. Βρετανίας!
- Αυστρία: Ζαχαροπλάστης έφτιαξε τούρτα που αναπαριστά την επίθεση της 11ης Σεπτεμβρίου
- Καλά στην υγεία της η Α. Παπαρήγα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Χάρη στην Δέσποινα Καμπούρη και την Panthenol ανακαλύψαμε το απόλυτο αντηλιακό για την πόλη
- Η συνάντηση της Σταμάτη με την Σπυροπούλου μετά την αγωγή της παρουσιάστριας
- Ποιο είναι Το «κλειδί» για να χάσεις βάρος;
- Η τρυφερή φωτογραφία της Άσπας Τσίνα με τον γιο της
- Η Σκορδά καλεσμένη στην πρεμιέρα της Μπεκατώρου
- Δε θα μπορείτε να αποχωριστείτε τα νέα παπούτσια της Nike
- Μπαλατσινού - Κωστόπουλος: Μαζί ξανά για χάρη των παιδιών τους
