Φιλέτο μπακαλιάρου με πράσα λαδερἀ, αρνίσια γλυκάδια και κυδώνια
22:46 25/2/2022
- Πηγή: Star
Φιλέτο μπακαλιάρου με πράσα λαδερἀ, αρνίσια γλυκάδια και κυδώνια κλήθηκαν να μαγειρέψουν οι πέντε υποψήφιοι προς αποχώρηση στο MasterChef 2022. Μία συνταγή της καλεσμένης chef Σταυριανής Ζερβακάκου.Ούτε ένας, ούτε δύο οι υποψήφιοι προς αποχώρηση στο MasterChefΑν θέλετε να δοκιμάσετε κι εσείς τις ικανότητές σας στη μαγειρική, σας παραθέτουμε αναλυτικά τη συνταγή και ας αρχίσει το... show!Υλικά για τα πράσα1,5 κιλό πράσα πλυμένα και κομμένα σε μήκος περίπου 7-8 εκ., μόνο το λευκό μέρος250 γρ. λιαστή τομάταΨιλοκομμένο μαϊντανόΛίγα
φύλλα βασιλικού300 ml χυμό πορτοκαλιούΧυμός και ξύσμα από ένα λεμόνιΨιλοκομμένη πιπερόριζαΑνθός αλατιούΦρεσκοτριμμένο πιπέρι100 ml λευκό ξηρό κρασίΕκτέλεσηΧτυπάμε στο μούλτι τις λιαστές ντομάτες να γίνουν πάστα.Σε μια κατσαρόλα, με βαρύ πάτο, σοτάρω σε λίγο ελαιόλαδο τις λιαστές τομάτες, μαζί με την πιπερόριζα και το μισό ματσάκι μαϊντανού, ψιλοκόβω και τα τρυφερά μέρη των κοτσανιών.Αποσύρω από τη φωτιά και τοποθετώ σε μία στρώση τα πράσα.Ρίχνω τους χυμούς των εσπεριδοειδών, το ξύσμα από το λεμόνι, το κρασί, το ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι και τα φύλλα βασιλικού μαζί με τον υπόλοιπο μαϊντανό.Κόβω λαδόκολλα ανάλογα με την εσωτερική περίμετρο της κατσαρόλας ανοίγοντας μια τρύπα στη μέση, την εφάπτω στην επιφάνεια των πράσων και μαγειρεύω σε χαμηλή προς μέτρια φωτιά μέχρι να μείνει το φαγητό με λίγα υγρά.Δοκιμάζω το αλάτι και το πιπέρι. Δεν ανακατεύω. Αφήνουμε να ξεκουραστεί για λίγο.Τελειώνω στον φούρνο, χωρίς λαδόκολλα και καπάκι για 10 λεπτά, μέχρι να πάρουν χρώμα τα πράσα.Ζωμός κυδώνια5-6 κυδώνιαΛίγο ελαιόλαδο1 πιπεριά τσίλι2-3 ίνες κρόκος Κοζάνης1 φύλλο δάφνης200 ml λευκός αφρώδης οίνοςΤζίντζερΒούτυροΕκτέλεσηΣε μια μικρή κατσαρόλα ρίχνουμε το ελαιόλαδο και μόλις κάψει σοτάρουμε τα κυδώνια με την πιπεριά και το τζίντζερ για περίπου 5 λεπτά.Σβήνουμε με το αφρώδες κρασί και μόλις εξατμιστεί το μισό, προσθέτουμε το βούτυρο.Μόλις αποσύρουμε από τη φωτιά, ρίχνω τη δάφνη και τον κρόκο και τα αφήνω για 10 λεπτά, στη συνέχεια σουρώνουμε.Κρέμα πράσουΥλικάΠράσο1 λευκό κρεμμύδι2 πατάτες μικρές750 ml κατσικίσιο γάλαΛευκό πιπέριΑλάτιΞύσμα λεμόνι1 φύλλο δάφνηςΛίγο σπασμένο μαραθόσπορο60 γρ. βούτυρο γάλακτοςΕκτέλεσηΒάζουμε το γάλα να ζεσταθεί.Βάζουμε τον μαραθόσπορο σε ένα τηγανάκι, να βγάλει τα έλαιά του και τον σπάμε σε γουδί.Πλένουμε τα λαχανικά και ψιλοκόβουμε τα πράσινα τμήματα του πράσου, το λευκό κρεμμύδι σε φέτες, τις πατάτες κομμένες σε ισομεγέθη κομμάτια.Σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε το βούτυρο γάλακτος και μόλις αρχίσει να χρυσίζει ρίχνουμε το κρεμμύδι τα πράσα και αλατοπιπερώνουμε.Μόλις γυαλίσουν, προσθέτουμε την πατάτα, τη δάφνη και σοτάρουμε μέχρι η πατάτα να αρχίσει να κολλάει στον πάτο.Ρίχνουμε το ζεστό γάλα και μαγειρεύουμε μέχρι να μείνει με λίγα υγρά.Χτυπάμε στο μπλέντερ κι έπειτα ρίχνουμε λίγο μαραθόσπορο σπασμένο και ανακατεύουμε.Διορθώνουμε τη γεύση με αλάτι και πιπέρι.Περνάμε από σίτα.ΨάριΥλικά1 φιλέτο μπακαλιάρου 140-160 γρ.50 γρ. βούτυρο γάλακτος100 ml κρασί200 ml ζωμό κυδώνιαΑνθός αλατιούΛευκό πιπέριΕκτέλεσηΣε μια μικρή γαλατιέρα βάζουμε τα 50 γρ. βούτυρο γάλακτος, τα 100 ml κρασί και 200 ml από τον ζωμό κυδωνιών, ανθό αλατιού και λευκό πιπέρι και γιαχνίζω για περίπου 6-7 λεπτά max.Αποσύρουμε με τρυπητή κουτάλα και το κρατάμε ζεστό.Κυδώνια και αρνίσια γλυκάδιαΥλικάΑρνίσια γλυκάδια50 γρ. βούτυροΙσότ νιφάδες3-4 κυδώνιαΛεμόνιΑφρώδης οίνοςΕκτέλεσηΣε ένα τηγανάκι βάζω περίπου 50 γρ. βούτυρο γάλακτος και μόλις αρχίσει να καίγεται ρίχνω τα καθαρισμένα γλυκάδια, το ισότ και σοτάρω.Στη συνέχεια προσθέτω τα κυδώνια, σβήνω με λίγο αφρώδη οίνο και χυμό λεμόνι.Σκεπάζουμε με καπάκι έως ότου ανοίξουν τα κυδώνια.Αυτή θα είναι η τελευταία παρασκευή πριν το σερβίρισμα.ΣερβίρισμαΣε ένα σχετικά βαθύ πιάτο σερβίρω την κρέμα πράσου.Έπειτα τοποθετούμε 4-5 πράσα, το ένα δίπλα στ’ άλλο μαζί με λίγες λιαστές τομάτες, πάνω στα πράσα τοποθετούμε το ψάρι (αν θέλω το καίω με φλόγιστρο επιφανειακά), και περιχύνουμε με τα κυδώνια και τα γλυκάδια και λίγο από το ζουμί τους.Τοποθετούμε λίγα άνθη από ξινήθρες ή βλαστούς από μαντηλίδες ή πέταλα από άγρια καλέντουλα. Δείτε όλα τα επεισόδια του MasterChef 2022
Keywords
κυδωνια, έως ότου, chef, μπλέντερ, max, νικητης master chef, καυτερή πιπεριά, φωτια, ντοματες, λιαστες ντοματες, δαφνη, μαγειρικη, ελαιολαδο, αλατι, ανθη, γαλα, φαγητο, γευση, γουδι, έως ότου, ζωμος, υγρα, ινες, καιγεται, κρασι, λαχανικα, λεμονι, μηκος, μπλέντερ, πιπερια, πιπεροριζα, πιπερι, συνεχεια, συνταγη, τζιντζερ, φυλλο, φυλλα, χρωμα, chef, επεισοδια, κροκος, λευκο, max, μεινει, ψαρι
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Κρατερός Κατσούλης: «Κατάλαβες ουκρανικέ λαέ γιατί σας άφησαν μόνους σας;»
- Αντώνης Σρόιτερ: Εκτός του κεντρικού δελτίου ειδήσεων – Τι συνέβη;
- H Γη της Ελιάς: Αυτή είναι η ηθοποιός που μπαίνει στη σειρά και κάνει άνω κάτω τη ζωή της Αθηνάς
- Δούκισσα Νομικού: Περήφανη για τις ζωγραφιές των παιδιών της (εικόνες)
- Αναψυκτικά διαίτης: Εσύ ξέρεις τις μυστικές παρενέργειές τους για τον οργανισμό σου;
- Ζώδια Σήμερα 26/02: Η λογική και η αυτοσυγκράτηση έχουν τον πρώτο λόγο
- Πόλεμος Ουκρανία: Η συγκίνηση του Δανέζη on air και η έκκληση της Τσαπανίδου
- End of Sale: -70% σε ΟΛΗ τη χειμερινή συλλογή στο εκπτωτικό χωριό McArthurGlen
- Έλληνας από το Κίεβο στο Star: «Δεν ξέρουμε αν αύριο θα έχουμε σπίτι»
- Στον ρυθμό του Παναθηναϊκός-ΑΕΚ τα καταστήματα ΟΠΑΠ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Κρατερός Κατσούλης: «Κατάλαβες ουκρανικέ λαέ γιατί σας άφησαν μόνους σας;»
- Έλληνας από το Κίεβο στο Star: «Δεν ξέρουμε αν αύριο θα έχουμε σπίτι»
- Φιλέτο μπακαλιάρου με πράσα λαδερἀ, αρνίσια γλυκάδια και κυδώνια
- Στο Υπουργείο Περιβάλλοντος μεταφέρονται οι δασικές υπηρεσίες
- Χρησιμοποίησε η Φανή την κάρτα ασυλίας του MasterChef ή όχι;
- «Δε θέλω να πεθάνω» - Ραγίζει καρδιές κοριτσάκι σε καταφύγιο της Ουκρανίας
- Ουκρανία: Γιαγιά τα βάζει με Ρώσο στρατιώτη:«Τι σκ@@@ κάνετε στη χώρα μας;»
- «Χαμός» στην μπλε ομάδα με την ψηφοφορία για την αποχώρηση!
- Στα χρώματα της Ουκρανίας το σιντριβάνι της Ομόνοιας και η Τεχνόπολη
- Ούτε ένας, ούτε δύο οι υποψήφιοι προς αποχώρηση στο MasterChef
- Τελευταία Νέα Star
- Φιλέτο μπακαλιάρου με πράσα λαδερἀ, αρνίσια γλυκάδια και κυδώνια
- Ουκρανία: Γιαγιά τα βάζει με Ρώσο στρατιώτη:«Τι σκ@@@ κάνετε στη χώρα μας;»
- «Χαμός» στην μπλε ομάδα με την ψηφοφορία για την αποχώρηση!
- Ούτε ένας, ούτε δύο οι υποψήφιοι προς αποχώρηση στο MasterChef
- Χρησιμοποίησε η Φανή την κάρτα ασυλίας του MasterChef ή όχι;
- Στο Υπουργείο Περιβάλλοντος μεταφέρονται οι δασικές υπηρεσίες
- Σεργκέι Λάζαρεφ: «Ο γιος μου φοβάται τον πόλεμο, κλαίω σαν μικρό παιδί»
- «Δε θέλω να πεθάνω» - Ραγίζει καρδιές κοριτσάκι σε καταφύγιο της Ουκρανίας
- Κρατερός Κατσούλης: «Κατάλαβες ουκρανικέ λαέ γιατί σας άφησαν μόνους σας;»
- Στα χρώματα της Ουκρανίας το σιντριβάνι της Ομόνοιας και η Τεχνόπολη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Αναψυκτικά διαίτης: Εσύ ξέρεις τις μυστικές παρενέργειές τους για τον οργανισμό σου;
- Πόπη Τσαπανίδου: «Έχω βρεθεί και εγώ σε εμπόλεμη ζώνη, τρέμει η ψυχή σου με τον ήχο των εκρήξεων»
- End of Sale: -70% σε ΟΛΗ τη χειμερινή συλλογή στο εκπτωτικό χωριό McArthurGlen
- Ζώδια Σήμερα 26/02: Η λογική και η αυτοσυγκράτηση έχουν τον πρώτο λόγο
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια, 26/02
- MasterChef: Κατέρρευσε η Ελισάβετ: «Είναι η πιο άβολη στιγμή της ζωής μου»
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Δημοσιογράφος είδε σε πλάνα να βομβαρδίζεται το σπίτι της
- H Γη της Ελιάς: Αυτή είναι η ηθοποιός που μπαίνει στη σειρά και κάνει άνω κάτω τη ζωή της Αθηνάς
- Δούκισσα Νομικού: Περήφανη για τις ζωγραφιές των παιδιών της (εικόνες)