Γιώργος Σουξές: Έχασε κιλά και έγινε αγνώριστος!
17:55 24/3/2021
- Πηγή: Star
Ο Γιώργος Σουξές, που υποδύεται τον Ενωμοτάρχη στη σειρά του ΑΝΤ1 «Άγριες Μέλισσες» αποκάλυψε πώς κατάφερε να χάσει τα περιττά κιλά που τον ταλαιπωρούσαν.«Δεν μου αρέσει καθόλου αυτό που έβλεπα. Κάποια στιγμή είδα τον εαυτό μου και σοκαρίστηκα, ήταν ένα τέρας. Λέω “παναγία μου, αυτόν πρέπει να αλλάξει”. Έτρωγα και δεν το καταλάβαινα. Τους τελευταίους 9 μήνες ακολουθώ τις συμβουλές διατροφολόγου. Το πρωί τρώω βρόμη με γάλα αμυγδάλου, ένα φρούτο και αμύγδαλα. Για 3 μήνες ξεκινούσα βέβαια έτσι και μετά έτρωγα τοστ.
Αλλά ξεκινούσα με διατροφή! Το μεσημέρι τρώω 300 γρ. όσπρια ή κοτόπουλο με μπόλικη σαλάτα και φρούτο. Το βράδι το πρωινό ή αντίστοιχο με το μεσημεριανό. Δεν έτρωγα πρωινό πριν, αυτό είναι που έπαιξε ρόλο. Έχει αλλάξει η ζωή μου. Το τελευταίο δεκαπενθήμερο έκοψα και το τσιγάρο.» είπε ο ηθοποιός στο «The 2Night Show» και στον Γρηγόρη Αρναούτογλου.Ο ίδιος μίλησε για τον γιο του που είναι 25χρονών και κάνει life coaching: «Διαβάζω τις αναρτήσεις του και βλέπω ότι και εγώ θα μπορούσα να γίνω καλύτερος άνθρωπος» ανέφερε χαρακτηριστικά.
Keywords
εγινε, κιλα, ΑΝΤ1, τοστ, κοτοπουλο, σαλατα, life, η ζωη, ηθοποιος, οσπρια, αμυγδαλα, γαλα, ειπε, ζωη, ζωη μου, μηνες, πρωινο, πρωι, ρολο, σειρα, τοστ, τσιγαρο, αρναουτογλου, life
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Γιώργος Πατούλης: Έστειλε εξώδικο στη σύζυγό του Μαρίνα
- H πιο «φυσικά» όμορφη ηθοποιός έκλεισε τα 44 χρόνια της και δεν της φαίνεται!
- Showbiz: Survivor: Η απάντηση του Νάσου Γαλακτερού στον Τριαντάφυλλο για τη "φιλία" τους
- Τζένη Μπαλατσινού: Στην πρώτη της φωτογράφιση μετά τη γέννηση του γιου της
- «Βόμβα» Γιαμαρέλλου στο Newsbomb.gr: Τα κρούσματα θα συνεχίσουν να αυξάνονται – Πώς θα κάνουμε Πάσχα
- Media: Survivor: Άγριος τσακωμός Μπάρτζη - James: Με σπασμένα νεύρα οι παίκτες!
- Ψυχικό: Ο ιδρώτας και η τσάντα του οδήγησαν στη σύλληψη του 58χρονου
- Tips για μαμάδες: Smoothie με αλόη - Πιείτε το και χάστε κιλά
- Ακόμη ένα εγγόνι για τη βασίλισσα Ελισάβετ: Έγινε γνωστό το φύλο του μωρού
- VERITAS – άλμπουμ “ Threads of Fatality ”
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Τζένη Μπαλατσινού: Στην πρώτη της φωτογράφιση μετά τη γέννηση του γιου της
- Ψυχικό: Ο ιδρώτας και η τσάντα του οδήγησαν στη σύλληψη του 58χρονου
- Στο νοσοκομείο με κορωνοϊό ο Βασίλης Σεβαστής
- Στην Αθήνα ο πρίγκιπας Κάρολος και η Καμίλα
- Φωτεινή Αθερίδου: Δείτε την απίθανη κρυψώνα μαμάς και γιου
- Aυτά είναι τα 4 ζώδια που αντιμετωπίζουν με θάρρος τα προβλήματά τους
- Ψυχικό: Ο ιδρώτας και η τσάντα του οδήγησαν στη σύλληψη του επιχειρηματία
- Shopping Star: Έτσι θα πετύχετε μία σούπερ punk rock εμφάνιση
- Στον Πειραιά η γαλλική φρεγάτα Languedoc για τον εορτασμό της 25ης Μαρτίου
- Πόπη Μαλλιωτάκη: Tην απειλεί εμμονικός «θαυμαστής»
- Τελευταία Νέα Star
- Γιώργος Σουξές: Έχασε κιλά και έγινε αγνώριστος!
- Shopping Star: Έτσι θα πετύχετε μία σούπερ punk rock εμφάνιση
- Μακρόν: «Η Τουρκία θα προσπαθήσει να επηρεάσει τις γαλλικές εκλογές»
- Λάκης Γαβαλάς: Ντύθηκε τσολιάς!
- Στην Αθήνα ο πρίγκιπας Κάρολος και η Καμίλα
- Κορωνοϊός: 3.062 νέα κρούσματα και 67 οι νεκροί στη χώρα
- Ο Ότο Ρεχάγκελ ευχήθηκε στους Έλληνες για τα 200 χρόνια από την επανάσταση!
- Ψυχικό: Ο ιδρώτας και η τσάντα του οδήγησαν στη σύλληψη του επιχειρηματία
- Κύπρος: Παιδιά από όλο τον κόσμο μιλούν για την Ελληνική Επανάσταση
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- «Βόμβα» Γιαμαρέλλου στο Newsbomb.gr: Τα κρούσματα θα συνεχίσουν να αυξάνονται – Πώς θα κάνουμε Πάσχα
- Κορωνοϊός: 67 θάνατοι, 699 διασωληνωμένοι και 3.062 νέα κρούσματα στην Ελλάδα
- VERITAS – άλμπουμ “ Threads of Fatality ”
- Πόσο καιρό πρέπει να κάνεις δίαιτα για να φανεί το αποτέλεσμα
- 5 λόγοι που τα ηχοσυστήματα LG XBOOM One Body ON7 και ON5 προσφέρουν την απόλυτη διασκέδαση στο σπίτι
- 25η Μαρτίου: Ποιοι σταθμοί του Μετρό κλείνουν αύριο λόγω των εκδηλώσεων
- Γυναίκες της Νάουσας: Η ηρωική θυσία τους
- Η Φάρμα: Ποια είναι η Κάτια Δέδε που μπαίνει στο ριάλιτι;
- Καλό μεσημεράκι: Άφωνος ο Μουτσινάς! Ποια παίκτρια του Survivor εισέβαλε στο πλατό;