Η κατανάλωση γιαουρτιού: «όπλο» κατά του διαβήτη

17:18 14/2/2014 - Πηγή: Star

Σύμφωνα με μία νέα Βρετανική έρευνα που πραγματοποίησαν ερευνητές στο πανεπιστήμιο του Cambridge, οι άνθρωποι που τρώνε πολύ γιαούρτι, κινδυνεύουν λιγότερο από διαβήτη τύπου 2, σε σχέση με αυτούς που τρώνε λιγότερο. Οι ερευνητές, διαπίστωσαν ότι η μεγαλύτερη κατανάλωση γιαουρτιού μειώνει κατά 28% τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 , σε σχέση με αυτούς που δεν τρώνε καθόλου γιαούρτι. Η μείωση του κινδύνου αφορά όλα τα είδη του γιαουρτιού, καθώς και μερικά τυριά με χαμηλά λιπαρά. Προηγούμενες