Κοτόπουλο Caprese - Πεντανόστιμο και πανεύκολο να το φτιάξεις
17:34 20/6/2022
- Πηγή: Star
Κοτόπουλο Caprese μας ετοίμασε ο Σταύρος Βαρθαλίτης κατευθείαν από την κουζίνα του Breakfast@Star. Το απόλυτο χορταστικό και υγιεινό πιάτο, ιδανικό για τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού και όχι μόνο. Απολαύστε το!Ζουμερός σπιτικός γύρος κοτόπουλουΥλικά· 2 μεγάλα στήθη κοτόπουλο, 500 γρ.· ½ ξερό κρεμμύδι· 1 σκελίδα σκόρδο· 2 κ.σ. ελαιόλαδο· 1/6 ματσάκι φρέσκο βασιλικό· 300 γρ. ντοματίνια κόκκινα ή πολύχρωμα· 140 γρ. φρέσκια μοτσαρέλα·
1 κ.σ. κόκκινο ξύδι· ½ κ.γ. καστανή ζάχαρη· Αλάτι· Φρεσκοτριμμένο πιπέριΥλικά για σερβίρισμα· Ανάμεικτη πράσινη σαλάτα· 4 ντοματίνια· 2 κ.σ. κρέμα βαλσάμικο· 4 φέτες ψωμί· 1 κ.σ. ελαιόλαδο· 1 κ.γ. αποξηραμένη ρίγανη· 6 φύλλα φρέσκο βασιλικόΕκτέλεση· Αρχικά, προθερμαίνουμε το φούρνο στις αντιστάσεις, στους 180°C.· Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο, το βασιλικό, τα βάζουμε σε ένα μπολ μαζί με το μισό ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι, τα ανακατεύουμε και τα αφήνουμε για λίγο στην άκρη.· Τοποθετούμε στο ξύλο κοπής τα στήθη κοτόπουλο, τα κόβουμε από τα πλάγια οριζόντια στη μέση και τα χωρίζουμε σε 4 ίσα μικρότερα φιλέτα.· Ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά, το υπόλοιπο ελαιόλαδο σε ένα αντικολλητικό τηγάνι, το οποίο μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και στο φούρνο.· Ρίχνουμε αλάτι στα φιλέτα κοτόπουλο, λίγο πιπέρι και τα σοτάρουμε στο ζεστό λάδι μέχρι να πάρουν ωραίο χρώμα, για 3’ από κάθε πλευρά και αφαιρούμε το τηγάνι από τη φωτιά.· Κόβουμε τα ντοματίνια στη μέση, τα βάζουμε σε ένα μπολ μαζί με το ξύδι, τα ανακατεύουμε, τα ρίχνουμε γύρω από το κοτόπουλο και τα πασπαλίζουμε με τη ζάχαρη.· Αλείφουμε το κοτόπουλο ομοιόμορφα από πάνω, με το μισό μείγμα από το βασιλικό που φτιάξαμε προηγουμένως.· Κόβουμε σε φέτες την μοτσαρέλα, την απλώνουμε επάνω από τα κοτόπουλα και τα ντοματίνια, περιχύνουμε με το υπόλοιπο μείγμα βασιλικού, ρίχνουμε λίγο αλάτι και λίγο πιπέρι.· Ψήνουμε στη μεσαία σχάρα μέχρι να λιώσει η μοτσαρέλα και να πάρει ωραίο χρώμα, για περίπου 8’ με 10’.· Παράλληλα βάζουμε σε ένα μικρό ταψί τις φέτες του ψωμιού, τις ραντίζουμε ομοιόμορφα με το ελαιόλαδο και τις ψήνουμε στο φούρνο μέχρι να γίνουν τραγανές, για 4’.· Ανακατεύουμε σε ένα μπολ τη ανάμεικτη σαλάτα, τα ντοματίνια κομμένα στη μέση και την κρέμα βαλσάμικο.· Σερβίρουμε το κοτόπουλο με λίγα φύλλα φρέσκου βασιλικού από πάνω, την ανάμεικτη σαλάτα το φρυγανισμένο ψωμί με λίγη ξερή ρίγανη από πάνω και απολαμβάνουμε.Μπουτάκια κοτόπουλου με λαχανικά και σος γιαουρτιού
Keywords
κοτοπουλο, μπολ, σαλατα, Πρώτη ημέρα του Καλοκαιριού, φωτια, ζαχαρη, ξυδι, ξυλο, ριγανη, ψωμι, ελαιολαδο, αλατι, γυρος, κουζινα, λαδι, λαχανικα, μικρο, μπολ, ξερη, πιπερι, πρασινη, σκορδο, ταψι, τηγανι, φυλλα, χρωμα, ιδανικο, σχαρα, ωραιο
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Μενεγάκη - Παντζόπουλος: Στο σχολείο της Μαρίνας για την αξιολόγησή της
- Η Gwyneth Paltrow και ο Brad Pitt λένε πόσο αγαπιούνται μεταξύ τους και οι φήμες παίρνουν φωτιά
- Κρεμώδη bronzers: Η πιο safe επιλογή για ένα φυσικό, sunkissed αποτέλεσμα στο μακιγιάζ
- Τάνια Μπρεάζου: Το bullying που βίωσε για τα κιλά και την καταγωγή της -«Ο κόσμος έχει πάντα κάτι να πει»
- Super Κατερίνα: Άφωνη η Καινούργιου με την Κατερίνα Λένη που ανακοίνωσε το τέλος της από την εκπομπή
- Λένη: Ανακοίνωσε on air στην Καινούργιου ότι αποχωρεί από την εκπομπή
- Εφίδρωση: Έτσι θα την αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά!
- Τα έξι ζώδια που μπορούν να κλείσουν συμφωνία ακόμη και με τον Διάολο τον ίδιο!
- Εριέττα Κούρκουλου: Τα δημόσια «τρυφερά» λόγια στον σύζυγό της, Βύρωνα Βασιλειάδη
- Ανακοίνωσε on air πως αποχωρεί από την εκπομπή της Καινούργιου – Έκπληκτη η παρουσιάστρια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Μενεγάκη - Παντζόπουλος: Στο σχολείο της Μαρίνας για την αξιολόγησή της
- Λένη: Ανακοίνωσε on air στην Καινούργιου ότι αποχωρεί από την εκπομπή
- Δ. Γιαννακόπουλος: Ανακοίνωσε την επιστροφή του στην ΚΑΕ Παναθηναϊκός
- Jennifer Lopez: Απέφυγε να αναφερθεί στο φύλο της κόρης της επί σκηνής
- Η «Ιφιγένεια Εν Αυλίδι» ξεκινά περιοδεία σε όλη την Ελλάδα
- Τα Styling Tips που ακολουθούν οι Γαλλίδες και «κερδίζουν» τους πάντες
- Εμπρηστικός ο Μεντβέντεφ: Να συρθούν να ζητήσουν διαπραγματεύσεις οι ΗΠΑ
- Κοτόπουλο Caprese - Πεντανόστιμο και πανεύκολο να το φτιάξεις
- Δένδιας στο Συμβούλιο των ΥΠΕΞ της ΕΕ: Η Τουρκία απειλεί και προκαλεί
- Μπορείτε να αναγνωρίσετε το κοριτσάκι της φωτογραφίας;
- Τελευταία Νέα Star
- Κοτόπουλο Caprese - Πεντανόστιμο και πανεύκολο να το φτιάξεις
- Δένδιας στο Συμβούλιο των ΥΠΕΞ της ΕΕ: Η Τουρκία απειλεί και προκαλεί
- Εμπρηστικός ο Μεντβέντεφ: Να συρθούν να ζητήσουν διαπραγματεύσεις οι ΗΠΑ
- Λένη: Ανακοίνωσε on air στην Καινούργιου ότι αποχωρεί από την εκπομπή
- Δ. Γιαννακόπουλος: Ανακοίνωσε την επιστροφή του στην ΚΑΕ Παναθηναϊκός
- Μπορείτε να αναγνωρίσετε το κοριτσάκι της φωτογραφίας;
- Τα Styling Tips που ακολουθούν οι Γαλλίδες και «κερδίζουν» τους πάντες
- Jennifer Lopez: Απέφυγε να αναφερθεί στο φύλο της κόρης της επί σκηνής
- Ερντογάν: «Οι Έλληνες ληστεύουν, ξυλοκοπούν και δολοφονούν πρόσφυγες»
- Βύρωνας: Κινδυνεύουν με άμεση απέλαση 3 μαθητές από το Ιράν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Γιώργος Κόρομι για Survivor All Star: «Το οικονομικό κομμάτι θα παίξει ρόλο στο αν θα πάω»
- Η ελληνικής καταγωγής Τίνα Κίλμπεργκ «έσωσε» τον Τζόνι Ντεπ
- Οι κυριότερες διαδικτυακές απάτες και οι κίνδυνοι που κρύβουν
- Velvet: Πρεμιέρα απόψε στον ΑΝΤ1
- Tommy Jeans & NBA: Μία συλλεκτική capsule συλλογή εμπνευσμένη από τον παλμό του μπάσκετ
- Τα έξι ζώδια που μπορούν να κλείσουν συμφωνία ακόμη και με τον Διάολο τον ίδιο!
- Σασμός: «Φίλος Και Εχθρός» - Αυτό είναι το νέο συγκινητικό τραγούδι της σειράς
- 5 χαρακτηριστικά που σε κάνουν τρελά ελκυστική (και δεν έχουν καμία σχέση με την εμφάνισή σου)
- Η Gwyneth Paltrow και ο Brad Pitt λένε πόσο αγαπιούνται μεταξύ τους και οι φήμες παίρνουν φωτιά
- Εφίδρωση: Έτσι θα την αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά!